В погоне за красивым загаром многие порой забывают о важности защиты от солнца. А ведь можно не только получить солнечный ожог, но и разрушить коллагеновые клетки, а это приведет к ускоренному фотостарению. Обезопасить себя можно только используя солнцезащитный крем, при выборе которого нужно ориентироваться на свой фототип кожи и его солнцезащитный фактор.
Как выбрать подходящий крем?
На всех солнцезащитных средствах указана аббревиатура SPF с числовым показателем степени защиты. Он колеблется от 2 и до 50+. Чем он выше, тем дольше можно находиться под палящим солнцем. После купания в воде крем снова следует наносить, надпись на флаконе о том, что он влагостойкий, говорит, что он защищает кожу даже в воде, но никак ни о том, что он не смывается. Среди множества лосьонов, кремов и спреев нужно выбрать правильное средство, чтобы оно смогло полностью защитить кожные покровы от негативного влияния.
В зависимости от смуглости кожных покровов рекомендуется:
- SPF 50 и выше для людей с очень светлой кожей, обычно на их теле и так присутствует много веснушек;
- SPF от 11 до 30 подходит для детской кожи и людей со светлыми и чувствительными кожными покровами;
- SPF от 5 до 10 – применяется для смуглой кожи от природы, которая загорает без ожогов;
- SPF от 2 до 4 применять для людей с темной кожей.
Кроме этого на упаковке крема должно значится, что в нем присутствуют UVA и UVB-фильтра. И лучше когда они имеются оба, тогда будет комплексная защита от фотостарения, ожогов и предупреждения онкологических заболеваний.
Совет. Помните, защитные крема нужно наносить за 15-20 минут до выхода на солнце.
Обзор лучших солнцезащитных средств
Приведем наиболее популярные марки солнцезащитных кремов:
-
Avene SPF 50
Крем содержит в себе минеральные компоненты, которые обеспечивают защитный экран, препятствующий проникновению в эпидермис вредных лучей. Его мягкая текстура приятно ложится на кожу, мгновенно впитывается, не оставляя жирной пленки и не закупоривая поры. Он подходит для гиперчувствительных кожных покровов.
Этот крем является одним из лучших солнцезащитных кремов для лица.
-
Apivita SPF 30
Крем или молочко Апивита могут применяться для лица и тела. Средство создано на основе морской лаванды и прополиса, действует нежно, успокаивает и увлажняет кожу, защищает ее от ожогов на первых этапах загара. Его лучше применять с самых первых дней отпуска. Комплекс витаминов этого средства, а также содержащееся масло алоэ делают кожные покровы гладкими и защищают от фотостарения.
-
ZO Skin Health Oclipse Sunscreen + Primer SPF 30
Средство подходит обладательницам кожи, склонной к жирности. Оно надежно защитит от ультрафиолета даже в самых жарких странах. Крем бережно ухаживает, увлажняет и обладает матирующим эффектом, препятствуя появлению жирного блеска.
-
Биодерма Фотодерм SPF 50+ SPOT
Предназначен для светлой кожи лица, защищает ее от всех УФ-лучей. В него входит инновационный комплекс «Клеточная Биозащита», которая успешно предупреждает фотостарение и препятствует проникновению солнечных лучей. При нанесении крема возникают только приятные ощущения, он не образует пленок и становится совершенно бесцветным при нанесении на кожу. Его отличает фотостабильность и водостойкость. Состав средства абсолютно гипоаллергенный.
-
Lancaster SPF15
Средство идеально для применения мужчинами и женщинами. Оно специально разработано для людей старше 30-ти летнего возраста, на коже которых уже имеются первые морщинки. Подходит для смуглой кожи, так как имеет маленькую степень защиты SPF15. Средство мягко ухаживает за любым типом кожи, помогает равномерно загореть, предупреждает потерю влаги.
-
Ruboril Expert SPF 50+
Хорошо переносится кожей с сосудистой «сеточкой» и покраснениями. Он обладает тональным эффектом, прекрасно маскирует неровности и изъяны кожных покровов, препятствуя проникновению в них ультрафиолета. Содержит в себе UVA/ UVB – фильтры.
-
Clinique SPF 30
Солнцезащитный крем для тела разработан по современной технологии Solar Smart. Она содержит светоотражающие агенты, которые препятствуют действию лучей и увлажняют кожные покровы. Средство требует ежедневного применения перед выходом под солнечные лучи. Оно может использоваться для чувствительных кожных покровов, не гипоаллергенное.
-
Panthenol Green SPF 30
Эта эмульсия подходит для людей с гиперчувствительной кожей. Она отлично справляется с пигментацией, стимулирует обновление клеток, препятствует фотостарению, снимает воспаления и покраснения, вызванные им. Его также можно применять после загара.
-
Faberlic SPF 30
Вся линейка этой косметики разработана на кислородной основе. Содержащийся в этом креме комплекс веществ насыщает кожные покровы кислородом, он матирует кожу, устраняя нездоровый жирный блеск. Оказывает подсушивающее действие на прыщи и воспаленные участки кожи. Его нередко используют вместо тонального крема. В его силах уменьшить морщинки, и предупредить образование новых.
-
Что нужно знать о защите от солнца?
Солнечный свет, проникая через атмосферу, несет лучи разного спектра, они отличаются физическими характеристиками (длиной волны) и своим воздействием на организм человека:
- UVA спектр, хоть и самый слабый вид лучей, но от него труднее всего спрятаться, от него не защититься тучами, тонкой одеждой и стеклом. Он проникает в глубокие слои кожи, разрушает волокна коллагена и эластина. Такой вид излучения усиливает фотостарение, вызывает появление пигментации, может приводить к онкологическим заболеваниям.
- UVB – излучение максимально активно с 10 до 16 часов дня. Именно этот вид спектра дарит коже красивый загар, но помимо этого может спровоцировать солнечный удар, появление покраснений и ожогов, становится причиной кожных новообразований. От UVB-лучей спасает стекло и тканы одежды.
- UVC – лучи, от которых нас защищает атмосфера планеты.
Но не следует думать, что солнечные лучи приносят только негативный эффект. Они необходимы для нормального функционирования организма: вырабатывается витамин D, повышается настроение, улучшается кровообращение и конечно же появляется красивый шоколадный оттенок кожи. Для минимизации вреда от солнечных лучей предлагается использовать физические (одежда, зонты, тенты) и химические (кремы для защиты от солнца) фильтры.
Выделяют два вида солнцезащитных средств для кожи:
- Отражающие излучение. Основным компонентом средства являются оксид цинка или диоксид титана, которые используются как экраны. Эти фильтры создают на коже пленку, исключающую попадание лучейUVB-спектра. Главным недостатком таких средств является недолговечность защиты – они легко смываются водой и стираются при взаимодействии с тканью (одежда, полотенце). Поэтому их приходится часто обновлять. Зато они подходят даже для обладателей чувствительной кожи.
- Блокирующие лучи. Такие фильтры защищают от разрушительного воздействия лучей спектра UVA и UVB. Эти средства проникают вглубь кожи, их не нужно постоянно обновлять – они действуют на протяжение длительного времени, у них легкая консистенция, которая не приносит дискомфорта и ощущения липкости. Но, перед использованием таких средств необходимо провести пробу на аллергию, крем может вызвать гистаминную реакцию кожи.
Виды кремов от загара
Солнцезащитный крем имеет свои особенности и также как и любое средство для кожи подразделяется на несколько видов. Продукция различается по своей текстуре и плотности (кремы, эмульсии, молочко, масла, лосьоны и т.д.) и своему назначению. Рассмотрим последнюю классификацию подробнее:
- Кремы для загара для тела универсальны, не рекомендуется использовать для лица.
- Солнцезащитная продукция для лица имеет легкую текстуру, быстро впитывается и может применяться как средство под макияж. Существуют специальные солнцезащитные кремы для лица с тонирующим эффектом. Они и защищают кожу от ультрафиолета, и выравнивают цвет лица.
- Водостойкие средства, не рекомендуется использовать для лица, но очень удобно их использовать на пляжном отдыхе, с частыми заплывами в воде. Но крем все равно будет необходимо обновлять после 2-3 купаний.
- Солнцезащитная косметика для детей имеет деликатный состав, ее рекомендуется использовать детям с 3 лет или людям с чувствительной кожей. Для малышей от 6 месяцев продаются специальные средства в аптеках.
Основные компоненты
Чтобы выбрать лучшее средство для защиты от солнца необходимо обратить внимание на состав, ведь крем должен содержать не только СПФ-фильтры, но и другие необходимые компоненты, которые смягчают, увлажняют кожу, стимулируют появление загара:
- SPF (солнцезащитный фактор). Один из важнейших критериев при выборе крема, он защищает от появления солнечных ожогов. Существует множество различных средств с величиной этого фактора от 5 до 100, цифра указывается на упаковке и означает степень защиты от солнечной активности. То есть пребывание под лучами можно продлить без вреда в указанное количество раз, в зависимости от типа кожи. Но для этого необходимо наносить средство заново, при взаимодействии с водой, полотенцем или одеждой.
- PPD–фактор защиты кожи от лучей UVA-типа. Это относительно новый компонент, который обязательно должен присутствовать в солнцезащитном креме. Он предупреждает фотостарение и развитие раковых заболеваний кожи.
- Различные витамины для красоты и сияния кожи;
- Кальций и цинк восстанавливают эпидермис;
- Коэнзимы предупреждают преждевременное старение;
- Различные масла увлажняют и питают, а также обеспечивают кожу антиоксидантами, защищающими ее от воздействия свободных радикалов.
Как выбрать качественный солнцезащитный крем
Качественный солнцезащитный крем должен иметь следующие свойства:
- Максимально эффективно бороться с UVA- UVB-лучами;
- Иметь небольшую степень проникновения в эпидермис;
- Должен подходить для чувствительной кожи, не допускать появления раздражений и аллергии;
- Быть устойчивым к световому или температурному воздействию.
Чтобы подобрать идеальное средство для защиты от солнца необходимо учесть несколько факторов:
- Фототип кожи;
- Тип кожи;
- Для чего приобретается крем.
Итак, в первую очередь необходимо определиться с фототипом кожи. Всего их четыре, каждый из них имеет собственные особенности.
- Первый фототип объединяет светлокожих людей, склонных к появлению веснушек, со светлыми волосами, голубыми или зелеными глазами. У обладателей этого фототипа кожа очень быстро сгорает, загар практически не ложится. Рекомендуется использовать средства с SPF-фактором 40-50 в первые дни пребывания под активным солнцем, а в дальнейшем можно выбрать крем с SPF Масла для загара использовать нельзя, оно способно спровоцировать появление ожога, воспаления и раздражения.
- Ко второму фототипу относятся люди со светлой кожей, с карими или голубыми глазами, русыми или рыжими волосами, допустимо наличие веснушек. Обладателям такой кожи рекомендуется защищать кожу сначала кремом с фактором SPF30, а затем снизить до 15-20. На пляже обязательно использовать водостойкие солнцезащитные средства.
- Третий фототип очень распространен на территории России, его основные признаки русые или каштановые волосы, темные глаза. Кожа светлая, но быстро загорает, на ней редко появляется покраснение и раздражение. Можно пользоваться средствами с уровнем защиты 20 SPF, затем перейти на более низкое значение 10-15 SPF.
- Четвертый фототип – это люди со смуглой кожей, темными волосами и глазами. Они не сгорают под солнечными лучами, но их коже все равно необходимо увлажнение и хотя бы минимальная защита. Для таких счастливчиков предлагаются солнцезащитные средства с пометкой «для смуглой кожи».
После того, как с фототипом определились, пора подбирать средство по типу кожи. Какие они бывают?
- Если у вас чувствительная кожа, склонная к аллергическим реакциям и покраснению, то рекомендуется выбрать косметический продукт с легкой текстурой: молочко или эмульсию. Обязательно посмотрите состав, там не должно быть компонентов, на которые у вас аллергия. Также на этих средствах должна быть пометка «для чувствительной кожи».
- Сухая кожа становится еще суше под воздействием ультрафиолета, так что подбирайте средство с увлажняющими компонентами в составе, а вот спирта быть в нем не должно. Рекомендуется подбирать молочко (легкая текстура) или масло (более питательная текстура) для загара.
- Жирная или смешанная кожа нуждается в регуляции работы сальных желез, которые под лучами солнца усиливают выработку кожного сала. Попробуйте использовать лосьоны или эмульсии. Они не забивают поры, матируют кожу, не допуская появление жирного блеска. Очень важно, чтобы в составе не было минеральных масел (mineraloil) они провоцируют закупорку сальных желез, из-за чего могут появляться прыщи, угри и черные точки.
Ну и третье, не менее важное. Это то, для каких целей приобретается средство. Если вы едете на море, то вам нужно средство с максимальной защитой(SPF 50-60), а если вы решили защитить кожу в городских условиях, то подойдет косметика с защитой 10-20 SPF (для белокожих до 30 SPF).
Правила использования солнцезащитных средств
Специалисты рекомендуют наносить крем от загара примерно за 30-40 минут до выхода на улицу, чтобы средство успело впитаться и подготовить кожу к влиянию солнечных лучей. Пребывание под прямыми лучами солнца лучше дозировать, сначала длительность солнечных ванн должна составлять 15-20 минут.
Крем необходимо периодически обновлять, примерно каждые 2-3 часа пребывания на солнце, либо после каждого купания, даже в случае, если на креме есть пометка «водостойкий».
Обязательно учитывайте срок годности продукта. Почти у всех кремов его свойств хватает только на один сезон, если вы не успели использовать средство до конца, то рекомендуется его выкинуть и приобрести новый.
Ну и конечно, очень важно не только использовать средства защиты от солнечных лучей, но и придерживаться рекомендаций специалистов. Носите темные очки, платки, защищайтесь от активного излучения с помощью одежды. А загорать лучше всего в промежуток с раннего утра и до 11 часов или после 16 часов, потому что именно на этот период приходится максимальная солнечная активность, которая может стать причиной солнечных ударов и ожогов.
Лучшие солнцезащитные средства
Ежегодно на рынке появляются все новые средства для загара, они имеют разную стоимость, их выпускают многочисленные производители и все они имеют какие-то отличия. Но есть несколько средств, которые выбирают покупатели из года в год и популярность этих продуктов только растет. Рассмотрим некоторые из них.
Солнцезащитныйкрем LAROCHE-POSAY ANTHELIOS XL SPF 50
Французский бренд косметики помогает спасаться от палящих солнечных лучей обладателей даже очень чувствительной кожи. Средство защищает от преждевременного старения, появления пигментных пятен и кожных новообразований благодаря фильтрам от лучей вида UVA, UVB.
Крем для загара LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS XL SPF 50 подходит для сухой и нормальной кожи, хорошо держится в течение дня и относится к водостойким средствам. Продукт используется для лица, имеет легкую, тающую текстуру, не закупоривает поры и дает коже дышать.
Освежающий лосьон для защиты от солнца Nivea Sun Care SPF 50
Немецкий бренд Nivea предлагает легкий лосьон для защиты от солнца с эффектом охлаждения. Это средство эффективно защитит от UVA/UVB излучения, освежит кожу и сделает ее шелковистой. Средство не оставляет липкости и быстро впитывается. Витамины и масла в составе продукта ухаживают за кожей, предупреждая появление сухости и шелушения.
Vichy Capital Soleil Velvety Cream Complexion Refining Action SPF 50+
Аптечная серия Vichy, родом из Франции, защитит от солнца даже обладателей чувствительной кожи. В составе нет парабенов и отдушек, крем является гипоаллергенным средством.
Основные компоненты помогают не только уменьшить негативное воздействие UVA/UVBлучей, предотвращают появление солнечных ожогов, но и увлажняют кожу, успокаивают, выравнивают ее цвет и разглаживают морщины. Можно использовать для лица, избегая области вокруг глаз.
Солнцезащитное молочко Garnier Ambre Solaire Ультраувлажняющее spf 30
Французская серия Ambre Solaire от Garnier уже долгое время занимает лидирующие позиции в своем ценовом сегменте. Солнцезащитное увлажняющее молочко с защитным фактором SPF30 имеет приятную легкую текстуру, хорошо наносится и быстро впитывается.
В составе имеются фильтры для защиты от UVA и UVB лучей. Витамин Е предупреждает преждевременное старение кожи и солнечные ожоги. Инновационный увлажняющий комплекс на основе растительных компонентов делает кожу гладкой и шелковистой, спасает от сухости и шелушения.
Что такое солнцезащитный крем
В косметологии крем от солнца – косметическое средство с солнцезащитными фильтрами, защищающими кожу от ожогов, вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Кроме основной направленности, защиты от обгорания, крем выполняет ряд других полезных функций:
- замедляет старение кожи;
- предупреждает появление раковых образований;
- избавляет и предупреждает появление пигментных пятен;
- увлажняет кожный покров;
- устраняет сухость, шелушение;
- предупреждает аллергические проявления;
- придает равномерность загару.
Состав
Перед приобретением солнцезащитного средства следует внимательно изучить состав и отзывы покупателей. Хороший крем против солнца должен обладать следующими свойствами:
- максимально отражает или поглощает УФ-А (длинные) и УФ-В (короткие) лучи;
- практически не проникает через роговые слои;
- устойчивый к воздействию света, температуры.
- нетоксичный;
- гипоаллергенный;
- не раздражает кожу.
В состав косметического продукта включены ультрафиолетовые фильтры или экраны. Химическая структура крема и принцип защиты от солнца определяет содержание компонентов, которые условно можно разделить на 3 группы:
- Минеральные или неорганические соединения, преимущественно это двуокись титана, двуокись цинка. Часто в окрашенных кремах и декоративных средствах используется оксид железа. Данные компоненты не проникают глубоко в кожу, они функционируют мгновенно в эпидермальном слое, преломляя и отражая лучи солнца, как зеркало.
- Химические органические соединения образуют на поверхности кожи тонкую пленку, они проникают глубже неорганических соединений, поглощают ультрафиолет и трансформируют его в фотоизомеры. В ходе обратной реакции энергия фотоизомеров высвобождается в виде других более длинных волн, безопасных для здоровья. Действие препаратов наступает не сразу, а через 20-30 минут после нанесения. К веществам, обладающим вышеописанным свойством относятся циннаматы, октокрилен, мексорил, производные камфары, оксибензон, авобензон, бензофенон и некоторые другие.
- Антиоксиданты не являются защитой от солнца в привычном понимании этого слова, но они помогают организму ликвидировать последствия негативного влияния ультрафиолета. В этих солнцезащитных средствах содержатся такие натуральные компоненты, как растительные биофлавониды, витамины Е, С, К, минералы цинк и селен.
Виды
На сегодняшний день рынок косметических продуктов предлагает широкий выбор солнцезащитных средств. Все они отличаются степенью защиты, рассчитаны на определенный тип, оттенок кожи, различные области нанесения. Еще солнцезащитные средства классифицируются в зависимости от вида фотофильтра:
- химические – поглощают солнечные лучи;
- физически – отбивают и блокируют;
- комбинированные – сочетают в себе функции двух предыдущих видов солнцезащитных средств, являются оптимальным вариантом.
От времени пребывания, интенсивности солнечного света средства защиты от солнца делятся на:
- Ежедневные – некоторые виды декоративной косметики: дневной, тональный крем с защитой от солнца, пудра, крем для глаз, губная помада, солнцезащитный крем для солярия и так далее. Они защищают кожу при кратковременном пребывании на солнце. Показатель SPF таких косметических продуктов преимущественно равен 15.
- Активные – спортивные, всевозможные пляжные эмульсии, стики с высоким содержанием цинка и титана, детская косметика. Такие продукты хорошо защищают при длительном пребывании на солнце, зачастую они водостойкие, то есть защищают кожный покров в воде на протяжении 40-80 минут.
Для лица
Ежедневный уход для лица, особенно в летний период времени, обеспечат всевозможные крема с SPF, которые можно использовать в качестве базы под макияж, а также пудру и помаду с защитой от солнца. Уберечь лицо от ожогов на пляже можно при помощи разных спреев, аэрозолей, масел. Важно, чтобы текстура была легкой, иначе плотный крем будет вызывать неприятные ощущения. Одни из самых популярных и эффективных средств для защиты лица и зоны декольте являются крема Librederm Bronzeada SPF 30 и Clinique SPF 30 Face Cream.
Для тела
Крема для тела тоже различаются степенью защиты и текстурой. Например, для сохранения влаги при длительном пребывании на солнце люди часто прибегают к маслам от загара. Для самостоятельного нанесения удобно пользоваться аэрозолями, но они часто ложатся неровно, что может спровоцировать «пятнистый» загар. Стики не подходят для тела, ввиду малого объема, их лучше наносить на небольшие участки кожи, например на нос.
Крема и аэрозоли торговой марки Garnier с SPF 30 эффективно защищают кожу на пляже и в воде. Они не только уберегают эпидермис от ожогов, но и хорошо увлажняет его. Популярное солнцезащитное средство Lancaster SPF15 прекрасно подойдет как мужчинам, так и женщинам старше 30. Идеально подходит для смуглой кожи, ввиду малой степени зашиты и при наличии мелких морщин.
Для детей
Многие производители выпускают специальную солнцезащитную косметику для детей. У нее более натуральный состав, что исключает риски проявления аллергии и других кожных реакций. Такие продукты дополнительно ухаживают за нежной кожей малыша, глубоко питают и увлажняют ее. Зачастую у продуктов высокая степень защиты, они действуют не сразу, а спустя полчаса после нанесения. Популярными продуктами в этой категории являются Garnier Ambre Solaire Малыш в тени и La Roche-Posay Baby.
Лучший солнцезащитный крем
Сегодня на рынке солнцезащитной косметики можно встретить самые разнообразные продукты, подходящие к каждому типу кожи. По отзывам покупателей, лучшими солнцезащитными средствами являются продукты таких торговых марок, как Librederm, La Roche-Posay, Clinique, Nivea, Vichy, Holy land, Oriflame, Garnier, Биодерма и некоторые другие. Ниже представлено более детальное описание популярных линеек солнцезащитных продуктов.
Биодерма
Продукты ТМ Биодерма предназначены для светлой даже бледной кожи лица, они хорошо защищают от вредного воздействия УФ-лучей разной длины. Состав средств полностью гипоаллергенный. Инновационный комплекс «Клеточная Биозащита» успешно предупреждает фотостарение. Популярный крем Фотодерм SPF 50+ SPOT плотный, белого цвета, становится бесцветным после нанесения, не образует пленку. Средство отличается хорошей фотостабильностью и водостойкостью. Из недостатков можно выделить небольшую закупорку пор. В конце дня следует очистить кожу от остатков средства.
La Roche-Posay
Крема бренда La Roche-Posay производятся на основе термальной воды. В составе присутствуют как природные, так и химические фильтры. Средства предохраняют кожу он УФ-А и УФ-В лучей. Продукты имеют показатели защиты 30 и 50 SPF. Отзывы экспертов о солнцезащитных средствах этого бренда преимущественно положительные. В линейке присутствует продукты с разной текстурой, например, для защиты лица был разработан удобный спрей с максимальной степенью защиты, при этом он не образует жирный блеск.
Nivea
Солнцезащитная косметика от Nivea преимущественно имеет средний уровень защиты. Исключением является детский спрей с максимальным SPF равным 50. Такие средства хорошо подойдут для непродолжительного пребывания на солнце. В линейке солнцезащитных продуктов присутствуют крема, лосьоны и спреи, что позволяет подобрать подходящую текстуру, исходя из индивидуальных предпочтений.
Oriflame Sun Zone
В серии солнцезащитных продуктов Oriflame Sun Zone присутствуют спреи и кремы с индексом защиты SPF от 10 до 50. Благодаря этому можно подобрать средства для ежедневной городской жизни или для пляжного сезона. В состав продуктов входят витамины, которые глубоко питают кожу, мощные фотофильтры, качественно защищающие от вредного солнечного излучения, раздражений и ожогов.
Vichy
Одна из самых популярных и дорогих косметик представлена торговой маркой Vichy. Данный бренд не оставил без внимания потребность покупателей в защите от солнца. У продуктов высокая степень защиты, мягкий флюид легко ложится, хорошо впитывается, эффективно борется с ультрафиолетовыми лучами, предотвращает пигментацию на коже. Кроме кремов в серии средств от Vichy присутствуют солнцезащитные сыворотки и спреи.
Какой солнцезащитный крем выбрать
При выборе крема следует учитывать спектр действия, желательно, чтобы он защищал от УФ-А и УФ-В лучей. Важным фактором при выборе является срок годности средства. Не следует использовать продукты с истекшим сроком годности, во избежание кожных реакций. Еще при выборе солнцезащитного средства, кроме индивидуальных особенностей, необходимо учитывать свой фототип кожи, исходя из особого индекса, указанного на упаковке:
- I – SPF 50;
- II – SPF 20-30;
- III – SPF 15-20;
- IV-VI – SPF 4.
Солнцезащитный фактор или индекс SPF – это характеристика, которая означает степень защиты от влияния коротких УФ-В лучей. Число SPF представляет собой отношение времени первого покраснения на защищенной коже ко времени первого покраснения на незащищенной коже. То есть, чем выше это число, тем допускается более длительный период пребывания на солнце.
Невзирая на различие между этими числами, разница в отражении или поглощении у них не столь значительна. Для лица и в первые дни загара следует применять солнцезащитный крем SPF 50. Еще таким кремом необходимо защищать самые чувствительные зоны, например, нос, ушные раковины, веки, бедра, зона декольте. В этих местах кожа тонкая, быстро обезвоживается, поддается большему влиянию солнечных лучей.
Солнцезащитные продукты с одной маркировкой SPF защищают от ожогов, но не препятствуют проникновению более длинных УФ-А лучей. Ограничивают их влияние средства с маркировкой PPD – фактор постоянного пигментационного потемнения, или, другими словами, отсроченная вторичная пигментаций. Число рядом с этой аббревиатурой показывает во сколько раз меньше лучей данного типа проникнет в кожные покровы.
Идеальным вариантом будет использование солнцезащитных продуктов при наличии обоих факторов, оптимальное соотношение SPF/PPD = 2/3. Средства с таким соотношением обеспечивают более эффективную защиту от вредного воздействия ультрафиолетового излучения. Помимо выбора важно правильно хранить и наносить средство на кожу, для этого следует внимательно изучить информацию на упаковке.
Как наносить
Действие любых защитных средств длится не более 2 часов, после чего их необходимо наносить повторно. Наносить продукты следует на чистую сухую кожу, желательно за 30 минут до прямого контакта с солнечными лучами. При выборе следует учесть натуральность компонентов. Людям, склонным к аллергическим реакциям, следует выбирать только натуральные препараты.
Многие люди сталкиваются с вопросом, какую текстуру лучше выбрать исходя из типа кожа:
- для жирной и комбинированной кожи больше подойдут легкие гели, эмульсии и лосьоны с матирующим эффектом;
- для сухой кожи, особенно при наличии дерматозов разного характера идеально подойдут средства в виде молочка, увлажняющего крема с высоким содержанием гиалуроновой кислоты, антиоксидантов, натуральных растительных масел. Такая кожа больше подвержена фотостарению, поэтому в подобные средства часто входя антивозрастные ингредиенты, вещества от пигментных пятен, увлажняющие и светоотражающие компоненты, например, коэнзим Q10, масло ромашки, тысячелистника и некоторые другие.
Выбирая между кремом и спреем от загара, следует принять во внимание несколько моментов. Спрей удобен в применении, хорошо распределяется на поверхности кожи, но у него практически отсутствует устойчивость к влаге. Существуют и водостойкие солнцезащитные спреи, но ввиду большого расхода они неэкономны. Кроме всего большинство таких средств содержат химические фильтры, иногда спирты, которые могут вызвать аллергическую реакцию, ощущение сухости, раздражение на проблемной коже.
Цена
Купить солнцезащитный крем можно в масс-маркетах бытовой химии и декоративной косметики или заказать в интернет-магазине с доставкой по почте в Москву, Санкт-Петербург или любой другой город. Еще продажа осуществляется в аптечных пунктах. Сделать вашу покупку более выгодной можно, воспользовавшись акциями, скидками от реализатора. Дешево приобрести продукты можно на распродаже. Ниже представлены средние цены по Москве на популярные солнцезащитные средства:
Название, бренд
Индекс защиты, SPF
Объем, мл
Цена, российские рубли
Avene
50
50
900
Apivita крем
30
50
1200
Apivita молочко
30
150
3500
Биодерма Фотодерм
50
30
1700
Lancaster
15
50
1600
Clinique
30
150
1600
Faberlic
30
50
400
Garnier
30
50
600
Garnier Ambre Solaire Малыш в тени
50
50
350
Holy land
36
125
1130
Librederm Bronzeada
30
50
700
La Roche-Posay Anthelios
50
50
900
Nivea лосьон
30
50
300
Какому солнечному воздействию подвергается наша кожа?
Мы не видим и не ощущаем ультрафиолетовое излучение, которое имеет два типа: длинноволновые лучи типа А (UVA) и коротковолновые лучи типа B (UVB). Первый тип лучей особенно опасен для здоровья кожи, так как проникает в глубину кожи и повреждает саму структуру клеток. Это может привести к новообразованиям. Второй тип лучей вызывает загар (пигментацию) и иногда ожог – это своеобразный способ предохранить кожу от вредного воздействия солнца и показать, что эпидермис повреждён и нуждается в защите.
Нужно помнить, что сильный загар совсем не признак здоровья. Ультрафиолетовое излучение может наносить вред коже в любое время года, но особенно оно усиливается с наступлением лета, с подъёмом в горы и при приближении к экватору. Лучи отражаются от песка, воды, снега, бетона и даже, гуляя в парке или идя на работу, мы должны заботиться о защите кожных покровов.
Как правило, у людей, подолгу пребывающих на солнце, кожа после 35-40 лет становится дряблой, морщинистой, грубой и, главное, у них есть риск заболеть раком кожи, если они имели более 2-х серьёзных ожогов кожи.
Чтобы избежать таких проблем, существуют различные солнцезащитные средства. Косметические компании выпускают целые линии для загара, действие которых направлены на защиту кожу от УФО.
Назначение солнцезащитных кремов:
Солнцезащитные средства блокируют ультрафиолетовые лучи двумя путями: поглощая или отражая их. Уровень блокировки (или индексация) обозначен в виде процентов на упаковках средств.
Как выбрать солнцезащитный крем?
Выбирая солнцезащитное средство, всегда обращайте внимание на коэффициент защиты, обозначенный аббревиатурой SPF и какой-либо цифрой. Цифра означает, во сколько раз дольше вы можете находиться под солнцем по сравнению со временем безопасного нахождения на солнце без защиты для вашего типа кожи.
Эти минуты нудно умножить на коэффициент SPF: так если вам можно безопасно загорать 10 минут, то с защитным кремом, имеющем SPF 8 – вы можете находиться 80 минут. Специалисты рекомендуют для всех типов кожи средства с показателем SPF не менее 15. Большой разницы между SPF 15 и более высокими коэффициентами небольшая.
Но при этом нужно учесть, что этот индекс относится только к солнечным лучам типа В и от длинноволновых лучей такой крем кожу не защищает. Защитой от UVA-лучей являются фильтры IPD и PPD (чаще всего это диоксид титана, оксид цинка, Mexoryl, Tinosorb или Avebenzone). Обязательно проверьте их наличие в составе крема.
Используем солнцезащитный крем правильно
Солнцезащитные средства следует наносить на открытые участки кожи за 20-30 минут до выхода на солнце. За это время крем впитается в эпидермис и начнёт действовать. Наносить нужно ровным слоем, не втирая и не массируя кожу. Делать это нужно ежедневно.
Повторно наносить крем следует каждые 2-3 часа при любом индексе защиты, особенно светлокожим людям и людям с чувствительной кожей. Если крем в своей основе имеет оксид цинка – его можно наносить один раз в 4-8 часов.
При отдыхе на море используют защитное средство с водоотталкивающим эффектом, чтобы после купания кожа оставалась защищённой. Наносить такое средство нужно на сухую кожу, первым делом на нос, скулы, губы, уши, зону декольте. Если у вас нет под рукой специальных средств, воспользуйтесь любым растительным маслом, кроме средств минерального происхождения (вазелина и глицерина).
Советы и рекомендации по защите кожи от солнца: 1. Прежде чем нанести солнцезащитное средство, воспользуйтесь своим обычным средством для ухода за кожей и макияжа. 2. Для детей выпускаются специальные солнцезащитные косметические средства, учитывающие особенности детской кожи. 3. В первые 1-2 дня пребывания на солнце нужно применять крем, молочко либо масло от загара, и только потом — для загара. 4. Выбирая то или иное солнцезащитное средство, обратите внимание не только на состав и уровень фильтра, но и на срок годности. Запомните: если держать крем или молочко в теплом месте, то его защитные свойства будут утрачены. 5. Многие современные косметические продукты, например, основы под макияж, пудры, губные помады, включают SPF-фильтры, и при кратковременном пребывании на солнце защищают кожу.
Обзор популярных солнцезащитных кремов
L’Oreal Paris: SUNLEŸA SOIN SOLAIRE GLOBAL ANTI-AGE SPF 30
Используйте этот крем для идеального загара и сохранения здоровья и молодости кожи. Он является эффективной защитой от коварных лучей UVA/UVB. Кроме того, средство решает и целый ряд антивозрастных задач: он предотвращает обезвоживание кожных слоёв, защищает от появления морщин, провисания кожи и пигментации.
SHISEIDO EXPERT SUN AGING PROTECTION LOTION SPF 30
Этот солнцезащитный лосьон не только защищает кожу от солнца, но и включает ухаживающие компоненты, предупреждая фотостарение эпидермиса. Средство имеет лёгкую нежирную структуру и отлично увлажняет кожу, придавая ей гладкий ухоженный вид. Ещё одно свойство – водоотталкивающий эффект, который сохраняется даже после длительного пребывания в воде
LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS XL 50
Крем имеет натуральную основу с минимумом химических веществ и относится к аптечной марке La Roche-Posay. Подходит для всех типов кожи, даже очень чувствительной и склонной к аллергии. Хорошо защищает кожные покровы в течение длительного времени. Легкий, с приятным ароматом и отсутствием чувства липкости.
GARNIER AMBRE SOLAIRE
Ambre Solaire – одно из самых популярных солнцезащитных средств для всех типов кожи, в том числе, чувствительной. Оно эффективно решает основные задачи: защищает от УФО и ухаживает за кожей, увлажняя её.
RAD SPF 15 ENVIRON
Этот солнцезащитное молочко в виде спрея входит в линейку профессиональной косметики Environ и считается одним из самых эффективных. Главное его преимущество – безопасность, поэтому оно рекомендовано даже для детской кожи от 6 месяцев. Наносится спрей на все открытые участки лица и тела, оно очень лёгкое, приятное в применении. И не только защищает кожу от лучей, но и от свободных радикалов за счёт антиоксидантного комплекса.
Как загорать правильно: важные советы
Солнцезащитные средства нужно всего использовать вместе с дополнительными средствами защиты: широкополыми шляпами, солнечными очками, лёгкой одеждой с рукавами, шарфами и т.д. Наибольшую защиту от солнца обеспечивает одежда из полиэстера. Помните, что лёгкая одежда тёмных оттенков, из двухслойной, плотной или же вязаной ткани лучше всего защищает от солнца.
Обзор лучших солнцезащитных средств от Глюк’oZы:
Солнцезащитная косметика для лица
Купить средство от загара для лица со светлой и светочувствительной кожей и не только – не проблема. Труднее всего определиться с подходящим вариантом, который обеспечит должный эффект. Современные производители косметических средств предлагают на выбор большой ассортимент продукции против ультрафиолетового излучения, использование которой поможет отфильтровать UVA- и UVB-лучи, способные привести к преждевременному старению лица, появлению морщин. Виды солнцезащитных средств:
- Крем для лица. Такое средство отличается легкой структурой, т.к. кожа лица является более чувствительной, чем тела.
- Масла. Они обладают невысоким уровнем защиты, но способны отлично увлажнять кожу. Используют их только для кратковременного пребывания на солнце.
- Средство после загара. Такая продукция помогает восстановить водный баланс. Она обеспечивает активное питание кожи, т.к. даже недлительное пребывание на солнце способно вызвать обезвоживание, потерю витаминов.
- Средства в виде спреев. Пользоваться ими очень удобно, т.к. они быстро и легко распределяются по коже. Важно не забывать, что во время распыления частицы средства могут попасть на слизистую.
Состав
Крем от загара для лица требует основательного и грамотного выбора, поэтому для начала ознакомьтесь с его составом, в который включены УФ-фильтры или «экраны». В зависимости от принципа защитного эффекта и химической структуры, крем против негативного воздействия солнечных лучей содержит компоненты, которые объединяются в следующие три группы:
- Соединения, имеющие минеральное происхождение или неорганическое. К ним относятся преимущественно двуокись титана, цинка, оксид железа. Они не проникают в дерму, начинают функционировать сразу после нанесения, причем только на поверхности в эпидермальном слое. Принцип их действия схож с зеркалом, т.к. они тоже преломляют и отражают лучи солнца.
- Химические, относящиеся к органическим соединениям. Такие ингредиенты способны образовывать на поверхности кожи тонкую пленку, проникать более глубоко, поглощая УФ-лучи, трансформирующиеся в фотоизомеры. Происходящая обратная реакция высвобождает энергию в виде длинных волн, которые являются безопасными. Действие после нанесения препарата наступает не сразу, а только спустя 20-30 минут. К этой группе компонентов относятся циннаматы, октокрилен, производные камфары, парсол, оксибензон и др.
- В третью группу входят антиоксиданты, не являющиеся солнцезащитными в прямом смысле. Невзирая на это, они способны помогать одноименным защитным системам организма справляться с ликвидацией вредного воздействия лучей солнца.
Виды
Крем для лица от солнца в зависимости от вида может отбеливать кожу, иметь некоторый омолаживающий эффект, иметь в составе компоненты для чувствительной кожи и т.д. Производители косметики предлагают на выбор даже противоаллергенные кремы, которые не раздражают кожу, не вызывают аллергию. Если говорить о классификации, то солнцезащитные средства делятся на следующие типы:
- SPF – sun block. Такая продукция способна полностью блокировать UVB-лучи, но при этом не защищает от воздействия вредных UVA-лучей.
- SPF – total sun block. Эти средства могут защитить как от лучей UVA, так и от UVB.
- SPF – water proof. К этой группе относится солнцезащитная продукция, обладающая водостойкими и водоотталкивающими свойствами.
Лучший солнцезащитный крем для лица
Людям, имеющим аллергическую реакцию и дерматиты любого происхождения, необходимо наносить исключительно натуральные препараты. Любое защитное средство будет эффективным не больше 1,5-2 часов, после чего его в случае необходимости потребуется нанести повторно. На упаковке каждого средства всегда указывается степень защиты Sun Protection Factor – от PSF 60-100 (самой высокой) до SPF 5-10 (самой слабой). Рейтинг некоторых лучших кремов для защиты кожи лица от солнца:
- Avene Solaires Cream SPF 50;
- MATIS Reponse Soleil Spf 20;
- Апивита Сан Кеа (San Cear);
- Sun Energy Panthenol Green;
- Oriflame Sun Zone;
- Avon с SPF 50;
- Гарньер Амбр Солер и др.
Антивозрастной
Солнцезащитные косметические средства являются важнейшим компонентом ежедневного ухода и поддержания здоровья кожи. Во время их применения можно даже загорать, т.к. они обеспечат постепенный, равномерный красивый загар. Есть даже специальные антивозрастные препараты, которые помогут коже лица оставаться молодой как можно дольше. Солнцезащитные кремы такого типа рекомендуется использоваться людям от 30 лет, но необходимость использования омолаживающих средств зависит от образа жизни и состояния кожного покрова. Крем с флюидной нелипкой текстурой:
- название: солнечная линия Идеальный загар SPF 50+;
- цена: 920 р;
- характеристики: защищает от негативного воздействия UVA/UVB лучей, растительный компонент – синеголовник приморский, тюбик – 40 мл;
- плюсы: способен предупреждать появление морщин;
- минусы: нет.
Заказать подходящую косметическую продукцию в Москве или любом другом городе страны вы можете в специализированном интернет-магазине с доставкой по почте. Еще один неплохой антивозрастной крем с защитой от солнца:
- название: солнечная линия Идеальный загар SPF 30;
- цена: 990 р;
- характеристики: защищает от отрицательного влияния UVA- и UVB-лучей, растительный компонент – синеголовник приморский, в тюбике 40 мл;
- плюсы: помогает предотвратить появление морщин, формирующихся под воздействием солнечных лучей;
- минусы: нет.
Натуральный
Покупка натурального солнцезащитного крема необходима для людей, у которых химические фильтры способны вызывать аллергию и раздражение. В натуральную продукцию для кожи входят фильтры первой и третьей групп (читайте выше о составе), т.к. они являются нейтральными и не вступают в химические реакции. Некоторые компании стали производить даже препараты с натуральными растительными маслами, которые имеют среднюю и высокую степень защиты от солнечных лучей. В продаже можно найти богатый ассортимент натуральных кремов, одним из них является:
- название: SPF 15 Eco Suncare;
- цена: 720 р;
- характеристики: объем – 50 мл, в составе есть экстракт байкальского шлемника, масло ши, пчелиный воск, касторовое масло, сок нони;
- плюсы: натуральные масла, растительные экстракты, приемлемая стоимость;
- минусы: низкая степень защиты.
Следующий крем имеет более высокий уровень защиты от вредного воздействия солнечных лучей. Средство создает на коже тончайший невидимый барьер, который дополнительно предохранит ее от пересыхания:
- название: SPF 30Eco Suncare;
- цена: 875 р;
- характеристики: объем – 50 мл, в составе имеется касторовое масло, экстракт байкальского шлемника, масло ши, пчелиный воск и др.;
- плюсы: натуральный состав, неплохая защита;
- минусы: нет.
Для сухой кожи
Для кожи такого типа, особенно при наличии разного рода дерматозов, необходимо применять средства в виде молочка или увлажняющую продукцию с содержанием антиоксидантов и гиалуроновой кислоты. Кроме того, в крем для лица дополнительно входит и ряд прочих ингредиентов, который помогают защитить кожу от преждевременного старения. Например, к ним относятся вещества от пигментных пятен, увлажняющие и светоотражающие компоненты и др. Неплохой покупкой станет:
- название: SPFRoald Amundsen SPF30;
- цена: 1590 р;
- характеристики: объем – 50 мл, нежирный, водостойкий, предназначен для защиты от сухости, ультрафиолетового излучения, преждевременного старения;
- плюсы: питает и увлажняет кожу, восстанавливает эластичность;
- минусы: стоит дорого.
Продукция Pep-Start HydroRush Moisturizer способна обеспечить не только хорошую защиту от солнца на каждый день, но и мгновенное увлажнение. Подходит для нормальной и сухой кожи:
- название: Pep-Start HydroRush Moisturizer SPF20;
- цена: 2000 р;
- характеристики: объем – 50 мл, химические и физические фильтры защищают от УФ-лучей группы A и B, в составе есть комплекс пептидов, экстракт ламинарии;
- плюсы: хорошо увлажняет, сохраняет кожу лица гладкой, повышает естественную выработку коллагена;
- минусы: высокая стоимость.
Для жирной кожи
Если у вас жирная или комбинированная кожа, то для нее больше всего подходят гели, лосьоны с матирующим эффектом или легкие по текстуре эмульсии. Для экономии покупайте косметику в больших магазинах, проводящих сезонные акции, распродажи. Один из вариантов:
- название: Aloevera Perfect Sun Cream;
- цена: 590 р;
- характеристики: объем – 70 мл, подходит для всех типов кожи, включая жирную, защита – SPF50+ PA+++, основной компонент – алоэ вера;
- плюсы: сокращает объем вырабатываемого кожного жира, устраняет неприятный блеск, стоит дешево;
- минусы: нет.
Косметический продукт The Saem имеет легкую структуру и обладает освежающим эффектом. Он хорошо распределяется и быстро впитывается, не оставляя блеска:
- название: The Saem;
- цена: 980 р;
- характеристики: вес – 50 г, защита – SPF50+ PA+++, является сильным антиоксидантом;
- плюсы: хорошая защита от UVA- и UVB-лучей, отлично подходит для жирной кожи;
- минусы: нет.
Для проблемной кожи
Выбор подходящей косметической продукции для защиты от солнца является особенно важным для тех, кто имеет проблемную кожу лица. Следующий товар представляет собой матирующий солнцезащитный крем, который снижает риски проявления гиперпигментации:
- название: Mattifying SunScreen SPF-15 Christina;
- цена: 1194 р;
- характеристики: объем – 75 мл, активные компоненты – масло авокадо, ши, глицин, фруктоза, ниацинамид и др.;
- плюсы: матирование, предупреждение фотоповреждений;
- минусы: нет.
Следующий крем помогает снизить жирность, устранить неприятный жирный блеск лица и обеспечить максимально ровное покрытие. Отлично подходит для всех типов кожи, заметно смягчая ее:
- название: My Sunny Powdery Finish Sun Milk;
- цена: 1450 р;
- характеристики: объем – 45 мл, солнцезащитный фактор – SPF 47, в составе есть экстракты лаванды и ромашки, липы, агар-агара и др.;
- плюсы: успокаивает, тонизирует, увлажняет;
- минусы: стоит дорого.
Как выбрать солнцезащитный крем для лица
При выборе солнцезащитного крема для лица желательно, чтобы он защищал от УФ-В и УФ-А и имел широкий спектр действия. Обратите внимание на срок годности, чтобы избежать проявления отрицательных кожных реакций. Число индекса SPF (солнцезащитного фактора) является результатом отношения времени первого покраснения на защищенной поверхности лица ко времени появления первого покраснения на незащищенной коже.
Невзирая на то, что числовое различие SPF в разных кремах большое, отличие в отражении или поглощении лучей не столь значительно. К примеру, средство с SPF 15 способно защитить от 93% лучей, а SPF 50 и 50+ — 98-99%. Чтобы выбрать оптимальную продукцию, учтите ее соответствие своему фототипу кожи:
- для I (скандинавского) подходит крем с SPF 50;
- для II (светлокожего европейского) – SPF 20-30;
- для III (среднеевропейского) – SPF 15-20;
- для IV-VI (средиземноморского, азиатского, африканского) – подойдет SPF 4.
Видео
Отзывы
Любовь, 32 года
Заказал со скидкой за 260 рублей крем для лица с защитой от солнца Faberlic Leto. Выделю низкую стоимость, отличную защиту от солнечных лучей, приятную консистенцию, увлажняющий эффект, наличие витамина Е в составе. Расходуется экономно, что тоже важно. Правда, впитывает долго и немного жирнеет на лице. При нанесении средство немного блестит.
Алия, 27 лет
Среди всего имеющегося разнообразия купила Oriflame Sun Zone с высокой степенью защиты SPF 50. Продукция относительно недорогая, но при этом имеет неплохое действие. К минусам отнесу консистенцию (слишком плотная для крема), небольшое время воздействия и запах, который мне не очень понравился. В целом, цена полностью соответствует качеству.
Анастасия, 35 лет
Долго выбирала подходящее средство для защиты лица от солнечных лучей. В итоге мой выбор пал на Avon Sun+ антивозрастной SPF 50. Крем хорошо увлажняет, питает и защищает лицо. Имеет продолжительный эффект. Небольшой тюбик с легкостью помещается в косметичку. Правда, текстура у него тяжеловатая и очень плотная, что неудобно для нанесения.
sovets24.ru
Как выбрать солнцезащитный крем
Прежде всего нужно запомнить, что ультрафиолетовые лучи бывают разными, а именно вида UVA, UVB и UVC. Впрочем, последние почти не проходят сквозь озоновый слой, так что защищаться нам предстоит только от первых двух. Многие современные кремы, которые также называют экранами от солнца — санскринами, могут спасти кожу от влияния лучей и UVA, и UVB сразу. Как правило, производители крупным шрифтом прописывают такую информацию на упаковке — непременно обращайте на это внимание!
Кроме того, важную роль играет Sun Protection Factor, он же — известный всем SPF. И если для прогулки по тенистому городскому парку будет достаточно крема с SPF 15-20, то для отдыха на пляже и тем более для отпуска на жарком тропическом курорте понадобится защита посерьезнее, и лучше выбирать санскрин с уровнем SPF 30-50. Если же вы пользуетесь корейскими средствами, помните, что в Азии принята маркировка PA — аналог европейского SPF. А вместо цифр после PA проставляются плюсы, и чем их больше, тем степень защиты выше.
Что касается состава, то замечательно, если в креме будут присутствовать диоксид титана и оксид цинка (физические фильтры) или авобензон, бензофенон, бисоктризол (химические фильтры).
Нюансы применения
Разумеется, надо уметь не только выбрать качественное средство, но и грамотно им воспользоваться. Так, ни один санскрин не будет защищать кожу в течение всего дня — его нужно обязательно обновлять, особенно после купания! А наносить солнцезащитный крем следует не прямо на пляже, а за 15-30 минут до выхода на улицу, чтобы химические фильтры успели начать свое защитное действие.
К тому же сам тюбик с санскрином не должен валяться на шезлонге под палящим солнышком — убирайте его в сумку, чтобы фильтры не потеряли свою эффективность!
А определиться с тем, какое именно солнцезащитное средство взять для лица и тела, вам поможет наш рейтинг лучших, составленный с учетом мнений профессионалов и отзывов простых пользовательниц.