Как ухаживать за лицом в домашних условиях

Для начала необходимо определить, к какому типу относится кожа лица. Только после этого можно начинать выбирать средства по уходу за ней.

Существует три основные типа кожи лица:

сухая – создает ощущение стянутости, характеризуется суженными порами и частыми появлениями различных шелушений;

жирная – имеет расширенные поры, зачастую лоснится блеском и отличается наличием постоянных воспалительных реакций (в виде прыщей или угревой сыпи);

нормальная кожа – не шелушится, не стянута, не имеет жирный блеск.

Очень редко можно встретить в чистом виде какой-либо из типов кожи, зачастую ко всем вышеперечисленным характерным особенностям добавляются разнообразные кожные проблемы, которые провоцируют следующую классификацию по типам кожи лица:

• чувствительная кожа, которая реагирует на любой внешний фактор появлением раздражения или покраснения;
• увядающая кожа, характеризующаяся наличием морщин и дряблости;
• проблемная кожа с постоянным наличием прыщей или угревых высыпаний;
• куперозная кожа характеризующаяся видимыми сеточками капилляров.

После определения типа кожи необходимо постараться всеми возможными способами устранить ту или иную проблему. Для этого следует соблюдать определенный ряд правил по уходу за лицом в домашних условиях.

Домашний уход за кожей лица, который просто необходим для любого типа кожи заключается в определенных манипуляциях:

1. питании кожи лица (дважды в день нужно применять питательный крем, а один раз в неделю – маску),

2. увлажнении (умываться нужно не менее двух раз в день и пить большое количество жидкости),

3. очищении (пользоваться скрабами один раз в неделю).

Рисовая маска для увлажнения и питания увядающей кожи

Надо:

2 ст. ложки зерен риса,

1 ст. ложка сметаны,

1 ч. ложка жидкого меда.

Как приготовить:

Измельчите зерна риса при помощи кофемолки, получившуюся муку перемешайте со сметаной и добавьте жидкий мед. Маску наносите на заранее очищенную кожу лица на 15 минут, после чего удалите достаточным количеством теплой воды.

Существуют также универсальные домашние косметические средства, помогающие ухаживать за любым типом кожи.

Надо:

Как приготовить:

Возьмите мякоть клубники смешайте с сухим молоком, добавьте эфирные масла мандарина и ромашки. Получившейся массой аккуратными массирующими движениями очистите кожу лица. Процедуру можно совершать в течение 7-9 минут, за это время ороговевшая часть кожи прекрасно удалится, а открытый нежный кожный слой увлажнится.

Маска из картофеля для кожи вокруг глаз

Придать тонус коже вокруг глаз поможет чистый неочищенный картофель, натертый на мелкой терке.

Надо:

1 ст. ложка натертого картофеля,

1 ст. ложка молока,

1 ч. ложка муки.

Как приготовить:

Перемешайте тертый картофель с молоком и мукой. Нанесите полученную смесь на кожу и выдержите 7-15 минут. Такая маска эффективно разглаживает мелкие морщинки и увлажняет нежную кожу вокруг глаз.

Смотрите в сюжете о том, как ухаживать за кожей вокруг глаз:

Овсяный гель для умывания для всех типов кожи

Надо:

1 ст. ложка овсяных хлопьев,

1 ст. ложка череды,

1 ст. ложка календулы,

1 ст. ложка лаванды,

8 ст. ложек кипятка,

2 ч. ложки жидкого мыла,

2 ч. ложки оливкового масла,

4 капли эфирного масла бея.

Как приготовить:

Возьмите смесь овсяных хлопьев, череды, календулы и лаванды, залейте ее кипятком. Вскипятите, немного остудите, протрите через сито. Добавьте жидкое мыло и оливковое масло, а также эфирное масло бея. Умывайтесь полученным гелем дважды в день. Благодаря такому составу, кожа лица прекрасно очищается и питается.

Некоторые правила домашнего метода ухода за кожей лица

Сами процедуры по уходу простые, главным аспектом являются правильно подобранные средства для осуществления процедур. Процесс любого ухода за лицом состоит из нескольких, известных всем женщинам, этапов:

1. первоначальное очищение кожи;
2. хорошее увлажнение кожи;
3. правильное тонизирование кожи;
4. интенсивное питание кожи;
5. надежная защита кожи.

Этот план ухода действует для любых типов кожи без противопоказаний и исключений. Однако, использование неподходящих средств, неправильное проведение самого ухода, может привести к нежелательному эффекту или даже нанести неожиданный вред коже. Еще нужно знать о сезонном факторе, который играет важную роль в уходе. В различные периоды года на коже проявляются разные проблемные места и явления.

Исходя из всего вышеперечисленного, можно выделить некоторые приоритеты ухода за лицом:

• обязательная ежедневность ухода;
• использование специальных косметических средств;
• грамотный подход.

Рассмотрим все этапы подробнее.

Очищение кожи

Загрязнения с кожи удаляем водой при умывании. Температура воды, а также выбор ее источника индивидуальны в каждом случае. Некоторые предпочитают талую воду, другие дождевую, но в основном это простая водопроводная вода. Вода может быть ледяной, холодной, твердой, теплой, горячей и так далее. Самой хорошей считают мягкую воду для умывания. ЕЕ получают сбором дождевой или таянием льда. Иногда такое сделать проблематично. Тогда можно прокипятить 2 литра воды из крана с 1 чайной ложкой буры.

Многие косметологи считают хорошим утреннее умывание кубиками льда. Они подойдут для зоны декольте, шеи и лица. Тонизирующий уход с полезным эффектом получите, если заморозите травяной отвар.

После умывания можно переходить к процедуре пилинга с использованием скраба. Это средство убирает глубокие загрязнения кожи, а также удаляет клетки, которые уже нежизнеспособны. Сам пилинг проводится осторожно, для этого сначала смачивают кожу водой, при этом интервал составляет минимум несколько дней. Противопоказанием для проведения пилинга является близкое к поверхности кожи расположение сосудов, а также различные кожные заболевания.

Тонизирование кожи

Процесс очищения может привести к раздражению кожи, поэтому следует приступить к ее тонизированию, которое успокоит и приведет к снятию неприятных ощущений. Чаще всего для этого применяется тоник или лосьон. Такие средства придают эффект свежести, матовость, тонус коже. Их различие может состоять в наличии или отсутствии в составе спирта. Есть лосьоны, относящиеся к детской серии, их применение бережно, но в то же время с достаточно мощным эффектом.

Увлажнение кожи

Многие заблуждаются, считая умывание водой достаточным для кожи увлажнением. Это не так, потому что вода затрагивает только поверхность, но не проникает в глубокие слои вашей кожи, которые остаются неувлажненными. Увлажнение в домашних условиях проводят с использованием кремов, масок, гелей. Когда вы не дома, можете применить термальную воду или увлажняющий тоник, которые появились недавно в продаже и хорошо справляются с задачей, увлажняя кожу дома или в поездке.

Питание кожи

Глубокое питание требуется коже, особенно после 30 лет. Для этого косметологи рекомендуют ночные и дневные крема, а также маски. Их можно купить или сделать самостоятельно. Много рецептов масок питательных и для увлажнения можно найти в интернете или, воспользовавшись советами знакомых. Если перед нанесением маски вы сделаете лицевой компресс, эффект от процедуры станет намного заметнее и ощутимее.

Защита кожи

Кожу надо защищать от морозов, ветров, солнца, плохой атмосферы, которые негативно на ней отражаются. Существует широкий ассортимент средств специальной защиты для кожи лица. Они реализуются в аптеках и специализированных магазинах. Также их можно самостоятельно произвести согласно выбранному рецепту.

Кроме ухода, сделать вашу кожу привлекательной и сияющей помогут: хороший сон, правильное питание, отсутствие вредных привычек, положительные эмоции.

Что портит нашу кожу

Состояние кожи зависит не только от возраста и используемой косметики, но и от многих других факторов:

Вредные привычки. К примеру, курение, алкоголь, богатый сладостями и другими быстрыми углеводами (картофель, мука) рацион портит кожу. Алкоголь расширяет сосуды, и при регулярном употреблении делает их большими, а лицо — красным.

Курение ухудшает кровоснабжение, как и употребление сахара и вредных углеводов, снижает уровень коллагена и эластина в коже, которые отвечают за упругость и эластичность;

Загар. Воздействие солнца или солярия на кожу лица также не приносит ей красоты, разве что она становится на время загорелой и даже бронзовой. Но борясь с таким воздействием, кожа становится более толстой, теряет влагу, а дополнительная выработка пигмента меланина способствует преждевременному старению и появлению морщин;

Недостаток регулярно выпиваемой воды. Кожа состоит из воды примерно на 60%, и это 25-35% воды, содержащейся в нашем теле в целом. Не зря говорят, что нужно выпивать около двух литров чистой воды в день, ведь таким образом мы препятствуем обезвоживанию кожи, а это напрямую связано с её упругостью и здоровьем;

Использование недоброкачественной косметики вредит коже лица. Например, некоторые пудры и тональные кремы закупоривают поры, а косметика с искусственными химическими веществами, добавленными сверх нормы, при ежедневном использовании приводит к дерматиту и ускоренному увяданию лица;

Малоактивный образ жизни. Казалось бы, спорт и активный отдых подтягивает только мышцы, однако только малая часть эффекта. Физические нагрузки стимулируют гормон роста, а это значит, что обновление кожи будет быстрее, а её состояние лучше;

Жесткая вода. Стало известно, что такая вода не способна смывать мыло и моющие средства полностью и умываться стоит талой или питьевой водой;

Плохая городская экология — это множество вредных веществ, пыли, грязи и токсинов в воздухе, которые попадают в поры и на кожу, загрязняя их. Низкая влажность воздуха (в том числе дома или в офисе), сильный или холодный ветер иссушают кожу.

Этапы ухода за лицом

Очищение кожи

С помощью умывания водой мы смываем все загрязнения. Температура и источник взятия воды, может быть различной. Вы можете использовать талую, дождевую и, конечно же, водопроводную воду. Так же она может быть холодной, ледяной, горячей, теплой, мягкой и так же твердой. Лучшая вода для умывания — это мягкая. Мягкую воду вы можете получить, собрав дождевую воду или растопив лед. Но это естественно не всегда возможно сделать, тогда на помощь вам может прийти кипячение воды с 1 чайной ложкой буры в 2 литрах воды из крана.

Кубики льда так же рекомендованы многими косметологами для утренних процедур умывания. Вы можете протирать ими лицо, шею и зону декольте. А сделав отвар для кожи лица и, заморозив его, вы сможете обеспечить коже полезный тонизирующий уход.

После процедуры умывания вы сможете переходить к пилингу с помощью скрабов. Использование скраба позволит вам убрать все глубокие загрязнения на коже и удалить омертвевшие клетки. Пилинг нужно проводить осторожно, предварительно смочив лицо водой, лучше и с интервалом в несколько дней. Если же у вас сосуды находятся на поверхности, или есть какие — либо заболевания кожи, то процедура пилинга не для вас.

Эфирные паровые ванночки являются прекрасным средством для выведения загрязнений из пор. Пар воздействуя на поры раскрывает их и питает кислородом. Для паровых ванн вы можете использовать глубокую мисочку, эфирные масла, различные отвары, лимонный сок и плотное полотенце. Смешав вместе отвар, масла и одну ложку сока, перелейте получившийся отвар в миску. Опустив голову над мисочкой накройте ее полотенцем и вдыхайте приятный аромат отвара в течении 15 минут. По окончанию процедуры ополосните лицо водой и промокните сухим полотенцем.

Тонизирование кожи

Тонизирование — это профессиональное названия этапа «освежения» кожи. То есть тоники завершают очищение эпидермиса, освежая ее перед увлажнением. Тоник снимает с поверхности лица и шеи остатки очищающего средства и омертвевших клеток, кожного сала.

Тоник можно купить и в магазине, но лучше сделать свой домашний тоник и использовать его. Самый простой вариант — талая или минеральная вода. Более сложный — настой лекарственной травки по Вашему выбору, например, ромашки, череды, шалфея.

Питание кожи

Для этого понадобиться питательный крем, но чтобы кожа лучше впитала его необходимо провести холодно-горячие прикладывания.

Для этого нужно взять два тазика с холодной и горячей водой с отваром трав. Попеременно следует прикладывать то холодное, то горячее полотенце 4 раза.

В заключение можно смазать лицо питательным кремом.

Увлажнение кожи

Эта процедура имеет огромное значение для здоровья кожи. Увлажнить ее только с помощью воды невозможно. К тому же с возрастом кожа теряет способность удерживать влагу. Восполнить ее дефицит призваны кремы, тоники и маски. Если раньше считалось, что увлажнять кожу достаточно только утром, то теперь на этот счет есть иное мнение. Специалисты пришли к выводу, что увлажнять кожу следует «по требованию», то есть, как только вы ощутили дискомфорт или чувство стянутости кожи. В женской сумочке всегда найдется место для баночки с соответствующим средством.

Защита кожи

Каждый день на нашу кожу действует солнечные лучи, ветер, холодный и влажный воздух. Для этого используют защитные крема, лосьоны, спреи. Летом необходимо помнить о солнцезащитных средствах. Кажется, что солнце исцеляет кожу. Прыщи и другие недостатки кожи исчезают, кожа приобретает цвет загара. Но, чтобы избежать неприятных сюрпризов по окончанию пребывания на солнце, используйте косметические препараты: водостойкие кремы и спреи просты и удобны в использовании, помимо этого они хорошо увлажняют кожу. Зимой наносите специальные защитные крема, обычно они повышенной жирности и более плотные по консистенции.

Базовый набор для домашнего ухода за кожей

☀ пенка, гель или молочко для умывания;

☀ лосьон, тоник, термальная или цветочная вода;

☀ увлажняющий и защитный крем с SPF не менее 10.

На заметку. Обратите внимание: грамотный гигиенический уход за кожей лица не предполагает использование мыла.

Рецепты красоты по уходу за кожей лица в домашних условиях

Маски для нормальной кожи

Смешать мелко натертые овощи: кабачок, баклажан, капуста, свекла, нанести смесь на лицо, выдержать 15 мину, смыть (в воду добавить сок лимона). Соединить творог (одна столовая ложка) с одинаковым количеством теплого молока и растительного масла (по одной чайной ложке), добавить щепотку соли, размешать. Нанести на кожные покровы лица, выдержать 20 минут, смыть (лучше всего чаем).

Смешать яичный желток с глицерином (одна чайная ложка), нанести на лицо, выдержать 20 минут, смыть.

Дрожжи (одна столовая ложка) разбавить водой до консистенции густой массы, добавить мелкоизмельченный хрен, перемешать, нанести на лицо, выдержать 10 минут, смыть.

Яичный желток растереть, смазать лицо, выдержать до высыхания, смыть.

Свежесть и эластичность сухой и нормальной коже придают такие маски:

Процедить через марлю сок 100 г малины и смешать его с 2 ст. ложками свежего молока. Вырезать из марли маску с отверстиями для глаз, ноздрей и рта, смочить ее полученным составом и подержать на лице 15 минут, после чего ополоснуть лицо прохладной водой.

Натереть на терке небольшое яблоко, добавить 1 ч. ложку оливкового масла, молока или сметаны и нанести эту смесь на лицо на 20 минут, после чего смыть теплой водой.

Натереть 2 хорошо вымытые морковки средней величины, смешать с 1 яичным желтком и нанести полученную массу толстым слоем на лицо. Через 20-25 минут снять маску ватным тампоном, смоченным в теплой воде. При регулярном применении эта маска хорошо смягчает кожу и разглаживает морщины.

Размешать и взбить 2 ст. ложки вареной тыквы, развести до консистенции сметаны оливковым маслом и нанести на лицо на 20 минут, после чего смыть прохладной водой.

карта сайта

Простые правила ухода за лицом

Если ухаживать за собой каждый день, а не время от времени, ситуация, когда за считанные часы нужно обрести блистательную внешность, не застанет врасплох. Лицо, знающее, что такое комплексный уход за кожей лица, не будет лосниться от излишков сальных выделений или «сигналить» обилием прыщей.

Определитесь, к какому типу принадлежит ваша кожа:

• сухая (отличается вялостью, шелушением, и чувствительностью, появлением капилляров и сухих пятен, воспаляющихся от холода);
• жирная (характерны увеличенные поры, склонность к угревой сыпи);
• комбинированная (обычно – сухие участки преобладают на щеках, жирные – в области подбородка, носа и лба);
• нормальная (эластичная и бархатистая, поры едва заметны).

Для определения типа кожи можно проделать эксперимент: сразу после пробуждения приложить к лицу сухую бумажную салфетку.

1. Салфетка остается сухой – тип сухой или нормальный.
2. Появились жирные пятна в определенных зонах — кожа комбинированная.
3. Жировые пятна по всей площади салфетки говорят о жирности кожи.

Ежедневный уход за кожей лица будет отличаться для разных типов как используемыми средствами, так и частотой их применения. Но ухаживать нужно в определенной последовательности. Комплекс домашних процедур состоит из следующих этапов:

• очищения;
• увлажнения;
• тонизирования;
• питания;
• защиты.

Тонкости очищения кожи лица

За ночь лицо покрывается не только выделениями сальных желез, но и отмершими клетками эпителия, незаметной для глаз пылью, которые, соединяясь с кожным жиром, создают благоприятную среду для размножения вредоносных бактерий – появлению гнойничков и прыщей. Поэтому с утра обязательно умывайтесь мягкой, теплой, чистой водой (жесткая вода хуже смывает очищающие средства). Если нет мягкой (талой или дождевой), прокипятите водопроводную воду, добавьте в нее буру из расчета 1 чайная ложка на 2 литра воды.

При жирной коже умывайтесь с мылом. Сухую и нормальную можно просто протереть любым очищающим не спиртовым средством (косметическим молочком или очищающей пенкой) или домашним отваром из лекарственных трав по классическому рецепту: 1 столовая ложка сырья на стакан кипятка.

Комбинированная кожа требует комбинированного подхода – жирные участки очищайте ватным тампоном, смоченном в жидком мыле; остальные зоны просто омойте теплой водой. Увлажняющие и тонизирующие процедуры

Большинство современных средств для ежедневного ухода обладают увлажняющим и тонизирующим действием.

По завершению очистки успокойте раздраженную кожу тонизирующим лосьоном или тоником или же воспользуйтесь домашними средствами, например, не щелочной минеральной водой. Жирную и нормальную кожу протрите кубиком льда – процедура прекрасно сужает поры.

Ледяные кубики можно приготовить самим: сделать отвар из любого лекарственного растения (шалфея, ромашки, календулы), охладить, разлить по формочкам и заморозить.

Питание и защита

В подпитке нуждается не только болезненно-сухая кожа, но и нормальная, и даже жирная, особенно после процедуры очистки. Сухой коже требуется насыщенный питательный крем, богатый всевозможными микроэлементами, а так же маслами.

Для жирной и нормальной подойдет крем с витаминами A, C, E и экстрактами лекарственных трав, обладающий антиоксидантным, противовоспалительным и противобактериальным свойствами.При выходе из дома позаботьтесь о защите от солнечных лучей, для чего нанесите на лицо солнцезащитный крем с фактором защиты SPF не менее 30.

Процедуры в течение дня и вечером

Если днем чувствуется напряжение или стягивание кожи лица, это говорит о ее обезвоживании, носите в сумочке любое увлажняющее или питающее средство. Наносите его на марлевый тампон и протирайтесь по мере необходимости. Такое «утоление жажды» позволит кожным покровам оставаться свежими и эластичными в течение дня, что значительно снизит раздражительность, характерную для сухого типа.

Жирная кожа к середине дня начинает неприятно блестеть. Избавиться от этого помогут бумажные салфетки. Если после подсушивания появляется чувство стягивания, усталости в лице, значит, оно нуждается в увлажнении, используйте увлажняющий тоник или термальную воду, или влажную салфетку.

Вечерние процедуры практически повторяют утренний комплекс мероприятий. Особое внимание – жирной коже, для более глубокой очистки используйте скрабы, но не чаще двух раз в неделю.

Обязательным условием вечернего очищения кожи является смывание всей косметики, включая тональный крем и тени для век. Оставлять эти средства на лице на ночь недопустимо – это лишает кожу «дыхания» и нормального обмена веществ, из-за чего наутро она будет выглядеть дряблой и утомленной, появятся мешки под глазами. Даже ночной крем нужно наносить за 2 часа до сна, а непосредственно перед сном снять его остатки салфеткой. За это время крем успеет проникнуть в глубокие подкожные слои, и его действие никак не пострадает.

Особенности ухода за кожей в зимний сезон

Правильный уход за кожей лица зимой должен начинаться еще в летне-осенний период, когда обилие свежих овощей и фруктов позволяет максимально насытить кожные покровы и весь организм необходимыми витаминами. Хотя витаминами нельзя запастись надолго, все же лучше, если кожа встретит начавшееся похолодание в укрепленном и оздоровленном осенними дарами состоянии. Уходовые процедуры по лицу в период холодов сводятся к максимальному насыщению кожи питательными веществами и, как ни покажется странным, увлажнению.

Зимние ветры и перепады температур истощают и иссушают кожный покров, поэтому влага должна поступать в эпителий в виде кремов и с достаточным количеством питья. Ухаживать за кожей лица зимой следует с использованием питательных масок.

Несколько простых рецептов масок

Эти универсальные маски могут быть добавлены в комплексный уход за кожей лица, включающий:

• глубокие чистки;
• паровые ванночки на настоях лекарственных растений;
• механические «пилинги» кофейной гущей;
• массаж.

Уход за кожей лица зимой требует особого внимания к сухому типу. Обладательницам жирной кожи не рекомендуются маски, содержащие животные жиры.

1. Бананово-лимонная. Разомните половинку банана, добавьте 2 чайные ложки увлажняющего крема и по 5 капель оливкового масла и сока лимона.
2. Желтковая. Смешайте по чайной ложке экстракта ромашки, оливкового масла, влейте взбитый желток.
3. Морковная. Столовую ложку тертой моркови разведите несколькими каплями оливкового масла.
4. Яблочно-творожная. К 2 чайным ложкам творога добавьте по чайной ложке яблочного сока и камфорного масла, смешайте с половиной желтка.

Маски наносите на 15-20 минут, накрывайте лицо салфеткой и отдыхайте. Потом смывайте теплой водой и протирайте лицо кубиком льда. Если включаете процедуру в уход за кожей лица зимой, после смывания маски наносите защитный крем.Кожа лица может очень многое рассказать о своей хозяйке, поэтому для сохранения привлекательности старайтесь вести здоровый образ жизни, не увлекайтесь сладкой и жирной пищей, чаще дышите свежим воздухом и не забывайте ухаживать за лицом.

Определяем тип кожи

Для правильного подбора ухаживающих и косметических средств необходимо знать тип кожи, чтобы направить уход в нужное русло, решая конкретную проблему. Здесь не помешает консультация косметолога, который не только определит, но и подскажет, как правильно ухаживать за кожей лица определенного типа. Однако это возможно осуществить и самостоятельно, зная некоторые особенности:

1. Сухую кожу выдают суженные поры и стянутость, она склонна к преждевременному старению, появлению морщин, поэтому нуждается в интенсивном увлажнении.
2. Расширенные поры и жирный блеск сопровождают жирную кожу, подверженную воспалениям, образованию угрей и комедонов. Правильное очищение поможет избежать многих проблем такой кожи.
3. Нормальную кожу отличает отсутствие перечисленных недостатков, однако она также нуждается в ежедневном уходе. Неправильный подбор косметических средств способен спровоцировать различные кожные заболевания.
4. Чувствительная кожа реагирует на любое внешнее или внутреннее воздействие покраснением и шелушением. Специальные средства для чувствительной кожи не содержат агрессивных веществ, отдушек и прочих компонентов, способных привести к подобным проявлениям.
5. Комбинированный тип кожи считается наиболее сложным в плане подбора ухаживающих средств. Здесь важно правильно разграничить проблемные участки и подобрать косметические средства в соответствии с выявленными проблемами. Следует помнить, что средства с надписью «для комбинированной кожи» — всего лишь маркетинговый ход.

Кроме перечисленного, можно выделить такую проблему, как проявление капиллярной сеточки, выдающей слабые сосуды. Купероз — это не просто косметический недостаток, но и серьезное заболевание, обнаружив его, стоит обратиться к врачу. Дряблая, или увядающая кожа – это не только возрастная проблема, она довольно часто встречается у женщин после 30 лет при неправильном или нерегулярном уходе. Вовремя принятые меры вернут коже эластичность.

Видео: Советы косметолога по определению типа кожи и подбора косметических средств.

Принципы правильного ухода

Правила ежедневного домашнего ухода основаны на очищении, увлажнении, тонизировании и питании кожи лица. Только такой комплексный подход позволит добиться нужного эффекта и продлит молодость кожи, сохраняя ее и защищая от негативных воздействий – как внешних, так и внутренних.

Очищение.

Первый и, пожалуй, главный этап в уходе за кожей лица – ежедневное очищение. За день на коже оседает пыль, скапливаются вредные вещества из окружающей среды, кожное сало. Сюда же добавим тональный крем, пудру, прочие декоративные средства. Этот коктейль не просто закупоривает поры, приводя к воспалениям, образованию черных точек, комедонов, угрей и прочих неприятностей, но и прекрасно поглощается кожей, вызывая ее интоксикацию. Именно поэтому очищение кожи лица должно быть правильным и регулярным.

Умывание.

Перед умыванием макияж и грязь, скопившиеся за день, удаляются специальными средствами для очищения кожи. Это может быть лосьон, молочко или мицеллярная вода. Любительницам натуральных домашних средств подойдет рецепт, которым пользуются многие актеры при снятии грима. Любое растительное масло слегка нагреть, нанести тонким слоем, через минутку убрать его с лица. Масло не только очистит кожу, но и увлажнит ее.

Для непосредственного умывания лучше использовать очищенную воду, так как кожа имеет свойство впитывать вещества, содержащиеся в жидкости. В идеале воспользоваться дождевой или талой водой, однако отфильтрованная водопроводная вода тоже подойдет. При этом косметологи советуют отказаться от мыла, так как содержащаяся в нем щелочь губительно влияет на водный баланс кожи. Предпочтение отдать лучше гелю, молочку или пенке для умывания.

Пилинг.

Один или два раза в неделю проводится пилинг специально подобранным скрабом. Эта процедура призвана отшелушивать отмершие клетки, выравнивать рельеф, глубоко очищать поры. Скрабы наносятся на влажную кожу и растираются легкими движениями, без особого нажатия. Стоит помнить, однако, что при выраженном куперозе, сильном воспалении или раздражении кожи процедура пилинга противопоказана.

Достаточно просто приготовить домашние скрабы для лица. Для этого используют мелкую морскую соль, сахар или молотый кофе, смешанные с густыми сливками или сметаной в равных пропорциях.

Мед также обладает очищающим действием. Для этого его наносят на лицо легкими массажными движениями, после загустения удаляют влажной салфеткой или ватным диском, смоченным в теплом отваре трав. Подобная процедура удаляет ороговевшие клетки и смягчает кожу. Кроме того, такой пилинг показан при воспалениях, в отличие от магазинных скрабов, ведь мед – это природный антисептик.

Очищающие маски.

Обязательны в домашнем уходе очищающие маски для лица, которые необходимо делать также один-два раза в неделю. Перед нанесением маски специалисты советуют сделать паровую ванночку с использованием эфирных масел или отвара трав. Такая процедура раскроет поры и выведет токсины. Однако некоторые проблемы кожи, среди которых первое место занимает купероз, являются противопоказанием к такой процедуре.

Наиболее эффективной в очищении считается маска из косметической глины. При выборе глины учитывается тип кожи. Так, белую глину выбирают обладательницы смешанного типа кожи, голубую и зеленую – жирной, а красная глина идеальна для сухой кожи.

После применения очищающей маски кожу успокаивают тоником. Он удалит остатки средства, закроет поры, придаст лицу ровный цвет и свежий вид.

Видео: Советы звездного косметолога для здоровья кожи.

Увлажнение.

После очищения кожа нуждается в увлажнении, добиться которого можно специальными кремами, подобранными в соответствии с типом кожи и возрастом. Для молодой кожи предпочтительнее легкий гель с увлажняющим эффектом. Для более зрелой кожи лучше выбирать не просто увлажнение, а комплексный уход, где важную роль будет играть питание и придание кожи упругости. Увлажняющий крем, как правило, наносится утром.

Увлажняющие маски действуют гораздо эффективнее. Используют их 1-2 раза в неделю. Следует учитывать, что магазинные маски, помимо полезных компонентов, содержат такие нежелательные вещества, как консерванты, ароматизаторы, красители, также поглощаемые кожей. Избежать их неблаготворного действия можно, используя домашние маски для ухода за кожей лица.

В течение дня для дополнительного увлажнения очень сухой кожи используются тоники или недавняя разработка – термальная вода.

Однако следует помнить, что увлажнение заключено не только в использовании увлажняющих средств, но и в употреблении достаточного количества жидкости. Можно заметить, что обезвоженная кожа становится более тонкой и морщинистой, начинает шелушиться. В данном случае поможет налаживание питьевого режима.

Тонизирование.

Тоники и лосьоны помогают ухаживать за кожей лица. Как правильно использовать эти средства, можно узнать из инструкции на упаковке каждого из них. Выбирать подобные средства лучше на натурной основе, без содержания спирта. Некоторые женщины отдают предпочтение средствам из детской серии. В этом есть преимущества: средства для ухода за детьми содержат только натуральные компоненты, они гипоаллергенны и не вызывают привыкания. Можно приготовить лосьон самостоятельно из отвара трав. Такое средство хранится в холодильнике и слегка подогревается перед использованием.

К процедуре тонизирования кожи можно отнести и домашнюю криотерапию, помогающую вернуть свежесть и упругость. Для этого достаточно утром протирать лицо кубиком льда, приготовленным из отвара трав: ромашки, крапивы, шалфея, чабреца и других. Такая процедура отлично тонизирует кожу, устраняет отеки и следы усталости, сужает поры. Резкое охлаждение способствует налаживанию микроциркуляции, укрепляет сосуды, что является отличной профилактикой появления капиллярной сеточки. Кожа становится эластичнее, а мелкие морщинки разглаживаются достаточно быстро.

Питание.

Любая кожа, особенно зрелая, нуждается в питании, которое она получает, как правило, из кремов и питательных масок. Питательный крем наносится на ночь, перед применением его желательно слегка разогреть в руках. Через 10-15 минут излишки крема удаляются салфеткой, иначе может произойти закупорка пор, приводящая к образованию комедонов.

Как и в остальных случаях, питательные маски можно приобрести в магазине. Однако большинство женщин предпочитает самостоятельно приготовленные маски. Так, отличными питательными свойствами обладают такие продукты, как яичный желток, мед, сметана или сливки, картофель, огурец, мякоть алоэ и другие. Состав подбирается в зависимости от типа кожи и желаемого эффекта. Маска наносится на 10-15 минут, смывается проточной водой или отваром трав. После маски лицо можно протереть кубиком льда.

Общие рекомендации

Кожа лица нуждается не только в правильном уходе, но и в сезонной защите, ведь солнце, мороз, ветер, перепады температуры значительно сказываются на ее состоянии. Так, перед выходом на улицу днем даже в зимнее время лучше использовать дневной крем с УФ-фильтрами, которые защитят кожу от влияния солнечных лучей, приводящих к появлению пигментных пятен. Летом показатель защиты должен быть выше – не менее 30, в то время как зимой достаточно и 15. Если дневной крем с высокой защитой от ультрафиолета купить не удается, дополнительно перед выходом на улицу можно нанести солнцезащитный крем.

При низких температурах используют защитный крем, который предотвратит пагубное действие мороза. Пользоваться увлажняющими средствами зимой нужно не менее, чем за час до выхода на улицу.

Видео: Правильная защита кожи лица зимой в программе Е.Малышевой «Жить здорово!»

Любой крем наносится по массажным линиям легкими постукивающими движениями, избегая сильного надавливания, приводящего к растягиванию кожи и появлению преждевременных морщин. Через некоторое время, если крем не впитался, его излишки убирают салфеткой, просто промокнув лицо.

Большое значение в питании кожи, улучшении ее внешнего вида и общего состояния играют витамины. Витаминные комплексы, принимаемые внутрь, пища, обогащенная минеральными веществами, помогут вернуть ее здоровье и красоту. Кроме того, можно обогащать любые косметические средства «витаминами красоты и молодости» — А и Е, добавляя по капельке в крем или маску перед нанесением на лицо. Также важны витамины группы В и мощнейший антиоксидант, витамин С.

Как видим, поддержание красоты и здоровья кожи лица требует достаточно сил и времени, однако и результат не заставит себя ждать. Сияющий внешний вид и восторженные взгляды станут достойной наградой.

Правила ухода за лицом в домашних условиях включают в себя выполнение ряда последовательных процедур:

• Чистка, которая необходима для удаления остатков макияжа, сальных отложений и прочих загрязнений кожи.
• Применение средств для повышения тонуса кожи, и купирования различных раздражений.
• Увлажнение, важный этап для нормализации водного баланса.
• Питание, или регенерация всех кожных слоев.
• Защита, или минимизация вреда наносимого коже сильным сухим ветром или мокрым снегом.

Выполняя все рекомендации по комплексному уходу за лицом, можно достичь потрясающих результатов. И лицо засияет красотой, свежестью и чистотой. Необходимый уход за кожей напрямую зависит от запаса в ней влаги и жира.

Исходя из этих параметров, выделяется несколько типов:

• Кожа с повышенным содержанием жира. Она характеризуется повышенным сало выделением и частыми высыпаниями угревой сыпи, а также прыщей.
• Сухая кожа. У людей этого типа заметно ниже порог появления морщин, а также велика предрасположенность к обезвоживанию и шелушению.
• Проблемная, или склонная к воспалению и покраснению кожа.
• Комбинированный тип лица. Его характеризует не равномерное содержание водных и жировых отложений в различных участках кожи. Чаще всего носовая часть, подбородок и лоб имеют проблемы жирного типа лица, а остальные участки — более сухого.
• Нормальный тип кожи. Очень редко встречается в жизни. Эта кожа с идеальным жидкостным балансом, практически не подвержена воспалениям.

Способы ухода за «жирной» кожей

Основополагающим этапом в уходе за этим типом кожи является ее правильное очищение. Лучше всего выполнять эту процедуру не менее трех раз в сутки. Это может быть простое умывание с мылом. Также обязательно тонизировать кожу, чтобы избежать воспаления и угревых высыпаний. Необходимо при выборе ухаживающих средств обращать внимание на содержание в них жира. Кремы, имеющие повышенное содержание жира для такой кожи противопоказаны. Кроме того нельзя злоупотреблять косметическими средствами, так как большой слой косметики на такой коже может привести к снижению ее защитных свойств и закупорке пор. Идеальных средством поддержания хорошего состояние этого типа кожи является использование косметических масок.

Вот несколько рецептов:

• На 50 грамм жидкого меда, двадцать пять граммов обычного йогурта и ложка сока лимона. Все хорошо перемешать, и нанесите на 10 минут. Осторожно смыть водой.
• Взять один белок и добавить немного сока цитруса. Распределить по коже, оставив на 20 минут.
• Настоять в кипятке 20 граммов сушеной или свежей календулы. Из полученного отвара сделать компресс и наложить на лицо. Время действия — 10-20 минут.
• Пол стакана теплой кипяченой воды смешать с 20 гр. Укропа. Прокипятить 5 минут, дать немного остыть и добавить хорошо взбитый яичный белок. Маска наносится в несколько этапов. Каждый следующий слой накладывается на уже подсохший. После полного высыхания всего состава осторожно смыть водой.

Способы ухода за «сухой» кожей.

Недостаток в организме витаминов группы С и А может вызвать сухость кожного слоя. Для того чтобы избежать данной неприятности, необходимо сбалансировать рацион питания. Также важно следить за тем, чтобы количество потребляемой жидкости было около 2 литров в сутки. Людям с такой кожей необходимо реже пользоваться мылом и спиртосодержащими средствами. При выборе ухаживающих кремов лучше отдать предпочтение составам с большой долей содержания жирных веществ. Не рекомендуется долго находиться на морозе или сильном ветре, а также принимать солнечные ванны.

Для этой кожи подойдут такие увлажняющие маски:

• В измельченное яблоко, положить ложку сметаны и 5 граммов масла, лучше оливкового. Нанести и через 15 минут смыть.
• Смещать до однородности в равных частях мед и творог. Нанести массу подержать 15 минут и смыть. Смазать кожу нужным питательным кремом.

Несколько листьев свежей капусты парк минут проварить с водой. Полученный состав немного охладить и нанести на предварительно смазанную оливковым маслом кожу. Через 20 минут протереть лицо ромашковым отваром.

Уход за этой кожей должен быть постоянным. Причем, с возрастом проблемы, только усилятся.

Способы ухода за «проблемной» кожей.

При таком типе кожи необходимо исключить влияние на нее стрессовых факторов. Это, прежде всего эмоциональные перегрузки, употребление большого количества алкоголя и никотина. При склонности к образованию угрей и развитию воспалений, необходимо чаще проводить процедуру очищения кожи от пыли и бактерий. При этом нельзя выдавливать прыщи, для недопущения образования рубцов и проявления инфекции.

Для этого существуют специальные средства:

• Небольшое количество белой глины развести в кипятке до состояния густой сметаны. Массу держать до полного высыхания.
• Полстакана кефира смешать с 20 граммов дрожжей. Полученную пасту нанести на лицо при помощи косметического шпателя. Время действия — 20 минут.
• Белок яйца смещать с 30 граммов мелко порезанного щавеля. Нанесенную маску смыть при помощи губки, смоченной водой через 15 минут.

При проблемах с пигментацией кожи, нужно воспользоваться следующими рецептами:

• Измельченная таблетка аспирина смешивается с кефиром. Маска делается вечером и наносится на 10 минут.
• Свежий сок нескольких листов алоэ трехлетнего при помощи тампона нанести на пятна. Места нанесения необходимо закрыть полиэтиленом или специальным пластырем. Время воздействия около получаса.
• Измельченная мякоть огурца смешивается со сметаной и парой капель лимонного сока. Действует в течение 15 минут.
• Взять мед и измельченный репчатый лук в равных составах. Полученную массу насести на 20 минут и удалить мокрым тампоном.

Способы ухода за «комбинированной» кожей.

Наиболее часто встречающийся тип. Отличается Т образной зоной, к которой относятся лоб, нос и подбородок. Она относится к жирному типу и имеет много сальных желез. При этом кожа около глаз, щеки, скулы отличаются склонностью к более сухой коже. Для такого типа больше подходят крема содержащие фруктовые кислоты. При этом более жирную зону лучше обрабатывать гелями нормализующими деятельность желез, а сухие участки — увлажняющими кремами. Идеально использование масок пленочного типа, которые увлажняют кожу и очищают ее от ороговевших частиц.

Три ложки хлопьев залить 40 граммами свежего фруктового сока и влить 20 граммов жидкого меда. Время действия около получаса.

Отделив яичный белок, соединить его с 30 граммами манки и взбить до полного соединения. Смыть через 15 минут.

Способы ухода за «нормальной» кожей.

Эта кожа практически без проблем, и уход за ней сводится к регулярному выполнению всех косметических процедур. Крайне необходимо периодически проводить очистку и питание кожи, чтобы не потерять такой бесценный дар. Важно защищать ее от влияния внешних факторов, применяя для этого специальные крема для холодного времени года или жаркого летнего дня.

Маски:

• Растереть желток сваренного в крутую яйца и влить ложку свежего сока, и нанести на лицо. Смыть через 15 минут.
• Смешать измельченный вместе с кожурой банан и немного молока. Нанести на 15 минут.
• Влияние возраста на кожу.
• В каждом возрасте обменные процессы человеческого организма имеют свою интенсивность. Это не может не сказываться на коже лица. Поэтому и уход за ней, немного изменяется в зависимости от нее возраста.

Уход после 30-ти лет.

Этот возраст знаменуется снижением процессов самовосстановление тканей организма человека. Поэтому все перенесенные стрессы видны на коже. Здесь необходима помощь регенерирующих кремов и снимающих отеки гелей. При первых же признаках образования морщин нужно начинать использовать средства для их удаления.

Необходимы специальные, омолаживающие маски:

• Взять в равных составах ложку муки и молока. Влить желток. Время воздействия маски 15 минут.
• Измельчить листья смородины, липы и подорожника, взяв их в одинаковых количествах. Полученный состав залить горячей водой и дать постоять одну минуту. Держать 20 минут.
• Очень важно в таком возрасте избегать лишних стрессов, балансировать рацион питания и высыпаться. Кроме того нужно чаще проводить процедуры по уходу за лицом.

Уход за лицом после 40-ка

Насущной необходимостью становится нанесение подходящего ночного крема за полчаса до сна. Он должен содержать все необходимые коже витамины. Лучше воздержаться от применения пленочных масок. Они могут растянуть кожу.

Актуальны следующие рецепты:

• Взять в равных частях мед, кипяченую воду, глицерин и смолотые овсяные хлопья. Все хорошо перемешать и нанести на кожу. Время воздействия 20 минут.
• Светлое пиво в размере 35 грамм подогреть на водяной бане и добавить ложку оливкового масла и 30 граммов жидкого меда. Соединить, и косметическим тампоном нанести на лицо. По истечении 10 минут смыть водой.
• Сварить обычную манную кашу и дав ей немного остыть, нанесите на кожу. Через 20 минут смыть смоченным в легком содовом растворе ватным диском.

Уход за лицом после 50 лет.

Для этого периода жизни характерно активизация процессов старения организма. Чтобы поддержать тонус кожи, необходимо регулярное проведение процедур по нее омоложению. Это должно стимулировать и поддерживать работу организма по восстановлению защитных свойств кожи. Необходимо беречь и защищать ее от прямых солнечных лучей, сильных стрессов и заболеваний.

Маски:

• Взять банан, три средних абрикоса и ложку жирных сливочек. Измельчить до кашеобразного состояния. Специальной кистью нанести на лицо и зону декольте.
• Взять 30 граммов творога, по 10 граммов оливкового масла и меда, перемешать и наложить на кожу, смыв через 20 минут водой.
• Взять одинаковое количество сливочного масла и сливок, хорошо перемешать, влив немного сока лимона. Через 20 минут смыть губкой смоченной в разбавленном сухом белом вине.

Красота для женщины, это основа ее жизни. Берегите ее и будьте счастливы.

Будьте здоровы и счастливы!

Полезная и актуальная информация

Уход за «жирной» кожей

Для кожи такого типа, самым важным будет этап очищения. Чистить лицо советуется минимум 3 раза в сутки. Можно использовать воду и мыло. Тонизирующие свойства помогут избавиться от следующих проблем — воспаления и угрей. Если Вы используете различные кремы для поддержания свежести лица, следите за их жирностью, не стоит использовать очень жирные кремы. Следите за количеством косметики — обилие закупоривает поры кожи, ухудшает ее защитные механизмы. Лучшим средством ухода за такой кожей являются маски.

1. Возьмите 50 гр. меда, 25 гр. йогурта и лимонный сок (около 18 гр.). Смешайте все компоненты и нанесите смесь на лицо. После 15 минут смойте маску.
2. Возьмите 1 куриное яйцо, выделите белок и добавьте в него 10 капель цитрусового сока. Смешайте смесь и сделайте из нее маску на 20 минут.
3. Сделайте отвар календулы (возьмите 20 гр. цветов календулы и запарьте в кипятке). Прикладывайте к лицу компрессы в течении 10-20 минут.
4. В 100 мл. кипяченной теплой воды добавьте 20 гр. укропа. Варите отвар в течении 5 минут, добавьте в него сбитый белок яйца и наносите маску «слоями». После процедуры смойте ее.

«Сухая» кожа

Сухость кожного покрова объясняется недостатком витаминов группы С и А. Если Вы хотите исправить состояние Вашей кожи, следует изменить свой рацион и добавить в него фрукты и овощи, которые богаты на эти витамины. Следите за количеством жидкости, выпиваемое в день. Пить нужно не меньше 2 л. воды. Противопоказано использование мыла, спиртосодержащих средств. Рекомендуется использовать кремы и гели высокой жирности, для подпитывания кожи. Осторожно следует относиться к внешним факторам: солнцу, ветру, морозу. Они негативно влияют на сухую кожу. Для кожи такого типа используют увлажняющие маски.

1. Возьмите 1 яблоко, 10 гр. сметаны и 5 гр. оливкового масла. Измельчите яблоко, добавьте к нему масло и сметану. Маску наносить на 15 минут.
2. Возьмите 20 гр. меда и столько же творога. Смешайте составляющие до однородной массы. Маска наносится на 15 минут, после чего следует ее смыть и нанести увлажняющий, питательный крем.
3. Смешайте в одной пропорции цветы тысячелистника, календулы и овсяные хлопья. Нужно перемолоть смесь (например, в кофемолке) и добавить теплую воду. Такая маска наносится на 20 минут.
4. Проварите 3 листа капусты в воде (около 2-3 минут). Охладите их и приложите к лицу. Перед этим лицо следует намазать растительным маслом. После такой маски, которая делается на 20 минут, лицо нужно протереть настоем из ромашки.

Кожа такого типа, сильнее всего зависит от возраста человека и со временем уход будет только усложняться.

«Проблемная» кожа

Если тип Вашей кожи именно такой, главное, что следует сделать — это убрать факторы, которые могут влиять на Вашу кожу. К ним относят: стрессы, курение, алкоголь, различные заболевания органов человека. Если у Вас постоянно появляются угри и воспаления на коже, следует как можно чаще очищать лицо от бактерий, пыли и грязи. Нельзя выдавливать прыщи, это может вызвать заражение инфекцией, появление рубцов. Если Вы страдаете от «черных точек» или акне (черные точки) на лице — используйте специальные «глубокие» кремы. Между тем, следующие действия помогут Вам:

1. Возьмите белую глину и разведите ее в воде, чтобы получилась консистенция по виду напоминающая сметану. Покройте ею лицо и ждите, пока она высохнет.
2. Возьмите кефир и разбавьте им 20 гр. дрожжей (сухих). С помощью специального шпателя, нанесите пастообразную смесь на лицо на 20 минут.
3. Выделите с яйца белок, смешайте его с 30 гр. измельченного щавеля. Нанесите смесь на лицо на 15 минут, после чего смойте тампоном, смачиваемым в воде.

Для кожи такого типа характерны и более сложные случаи — пигментные пятна. Если Вы столкнулись с такой проблемой, Вам поможет:

1. Маска из стакана кефира и 1 т. аспирина (таблетку следует растолочь в порошок). Такая маска наносится на 10 минут перед сном.
2. Выдавите сок алоэ из 3-х листочков. Смочите в нем ватку и прикладывайте к пятнам, следует накрыть их полиэтиленом. Время процедуры 30 минут.
3. Возьмите 1 огурец, 10 гр. сметаны и 4 капли цитрусового сока. Вырезав мякоть огурца, измельчите ее и смешайте с остальными ингредиентами. Маска наносится на 15 минут
4. Смешайте в одинаковой пропорции мед и репчатый лук. Маску делайте на 20 минут и смывайте ватным тампоном, смоченным в воде.

«Комбинированная» кожа

Самый распространенный тип кожи. Присутствует Т-зона (лоб, нос, подбородок), которая содержит в себе большое количество сальных желез. К этому участку лица применим уход по типу «жирной» кожи. Не смотря на Т-зону, остальные части лица (область вокруг глаз, щеки, скулы) — имеют свойства «сухой» кожи с возможным шелушением. Для лица с кожей такого типа, чаще всего, используют кремы с фруктовыми кислотами. Для Т-зоны используют легкие гели, улучшающие работу сальных желез. Для областей сухой кожи — увлажняющие кремы. Помогут пленочные маски, которые удаляют слои мертвых клеток с лица и увлажняют кожный покров.

1. Возьмите 10 гр. овсяных хлопьев, измельчите их. Залейте кипятком, подождите 10 минут. Возьмите шпатель и нанесите массу на лицо на 15 минут.
2. Опять понадобятся хлопья. Возьмите 30 гр. хлопьев, смешайте с 40 гр. сока фруктов и добавьте 20 гр. меда. Длительная маска, нужно ставить на 30 минут.
3. Выделите белок с яйца, добавьте к нему 30 гр. манной крупы и сбейте до однородности. Маску накладывайте на 15 минут.

«Нормальная» кожа

Для кожи «нормального» типа не характерны «обычные» проблемы остальных типов. Сложность ухода, в таком случае, состоит в его регулярности. Придерживайтесь всех этапов, о которых мы говорили в начале статьи. Очищайте кожу каждый день от грязи и пыли. Минимум 3 раза в неделю делайте тонизирующие, увлажняющие процедуры. Отдельную опасность представляют внешние факторы. Если на улице очень солнечно, стоит нанести на лицо кремы, в которых содержится вещество SPF (читайте составы кремов). Если на улице холодно — крем наносится перед выходом, чтобы он успел впитаться (минимум за 30 минут). Не повредят и маски:

1. Отделите желток вареного яйца и разотрите его в порошок. Добавьте 5 мл. фруктового сока. Нанесите маску на 15 минут.
2. Возьмите банан (спелый) и молоко. Разотрите банан вместе с кожурой, добавьте в смесь молоко. Маска наносится на 15 минут.

Уход в зависимости от возраста

При взрослении и старении, соответственно изменяется интенсивность работы организма человека, также это распространяется и на свойства кожи.

Уход за лицом после 30-ти лет

Именно в таком возрасте становятся заметны признаки ослабления регенеративных способностей организма. Отчетливо видны следы от стрессов, недосыпания, не правильного питания. В таком возрасте на первое место для использования подходят восстанавливающие гели и кремы. Если Вы заметили образовавшиеся, постоянные морщины — начинайте использовать кремы для их разглаживания. Обратите внимание на область вокруг глаз — она сильнее всего страдает в таком возрасте. Помогут и омолаживающие маски:

1. Смешайте 10 гр. муки и 10 гр. молока. В смесь добавьте яичный желток. Маска наносится на 15 минут.
2. Возьмите одинаковое количество листьев смородины, цветов липы, подорожника, земляники и измельчите их. Залейте их кипятком и перемешайте. Делайте такую маску на 20 минут.

В таком возрасте большое значение имеет образ жизни — побольше спите, нормально питайтесь. Омолаживающие маски стоит делать почаще.

Уход за лицом после 40-ка

Первоочередной задачей является использование ночного крема перед сном. Такой крем должен содержать в своем составе витамины групп Е, F, C и ретинол. Не следует использовать пленочные маски — они травмируют и растягивают кожу. Помогут следующие маски:

1. Смешайте в одинаковых пропорциях мед, глицерин, воду и молотые овсяные хлопья. Накладывайте смесь на лицо на 20 минут.
2. Возьмите 35 гр. пива (светлого) и нагрейте его на паровой бане. Добавьте в него 10 гр. оливкового масла и 30 гр. меда. Ждите, пока это все растворится. Возьмите ватный тампон и нанесите смесь на лицо. Ждите 10 минут. Смойте водой маску.
3. Приготовьте очень густую манную кашу и нанесите ее на лицо. Подождите 20 минут и смойте маску тампоном. Для смывания используйте воду с содой.

Уход за лицом после 50 лет

В этом возрасте уже во всю начинается процесс старения. Используйте омолаживающие и поддерживающие процедуры. Недопустим бессистемный подход к уходу за кожей лица. Главной задачей является восстановление защитных функций кожи. Берегите кожу от воздействия ультрафиолета, избегайте стрессовых ситуаций. Вам поможет:

1. Разотрите 3 абрикосы и банан в кашицу, добавьте 20 гр. сливок. С помощью кисточки нанесите смесь на лицо и область декольте.
2. Возьмите 30 гр. творога, 10 гр. оливкового масла и 10 гр. меда. Смешайте ингредиенты и нанесите на лицо. Удалите после 20 минут, смыв водой.
3. Смешайте 10 гр. сливочного масла и 10 гр. сливок. Добавьте 10 гр. цитрусового сока. Маска наносится на 20 минут. Удаляется с помощью ватного тампона, смоченного в смеси воды и сухого белого вина.