Среди основных типов кожи значатся сухой, жирный, нормальный и комбинированный. Проблемная кожа не выделена в особую группу, но упоминается не менее редко. Каждая вторая женщина считает, что у неё именно проблемная кожа, потому что идеальная, ровная, красивая поверхность лица встречается нечасто.
Однако сухость, шелушения, сальная плёнка, второй подбородок и даже ранние морщинки — это, конечно, существенные косметические дефекты, но они не являются признаками проблемной кожи лица. Выяснить, что она собой представляет, — наша задача.
Признаки проблемной кожи
Проблемной может стать любая кожа — сухая, жирная, нормальная, комбинированная, причём не только в подростковом возрасте, как считают многие. Это кожное заболевание, которое может проявиться в любой момент жизни, так как возможными причинами могут стать самые разные обстоятельства. Признаками по-настоящему проблемной кожи косметологи и дерматологи называют следующие кожные проявления:
- любые высыпания воспалительного характера: папулы, бляшки, чёрные точки, прыщи, угри, гнойники;
- долго не заживающие, мокнущие и гноящиеся, воспалённые рубцы и шрамы;
- сосудистые звёздочки и сеточка;
- пигментные пятна, покрывающие более 50% всей поверхности лица и не являющиеся врождёнными;
- шелушащиеся пятна большого диаметра;
- экземы, дерматозы.
Нужно отличать девушку с веснушками, которые у неё проявляются каждый год с первыми лучами жаркого солнышка, и беременную женщину с крупными пигментными высыпаниями на лице, которых раньше у неё никогда не было.
В первом случае о проблемной коже и речи быть не может: после использования обычных отбеливающих средств веснушки станут менее заметными, а в холодное время года и вовсе исчезнут. Во втором же случае будущая мама сталкивается именно с проблемой, которую нужно решать. Несмотря на то, что в 80% случаев проблемная кожа связана именно с воспалительными высыпаниями, другие её проявления тоже не стоит сбрасывать со счетов. Причинами всех этих напастей могут стать самые разные факторы.
Почему появляется и как устранить сыпь на лице: https://beautiface.net/lechenie/kozha/lechenie-sypi-na-lice.html
Ознакомьтесь о народных и традиционных методах лечения ячменя на глазу>>
Причины
Почему у одних кожа ровная, гладкая, бархатистая, а у других постоянно вскакивают какие-то прыщи, вновь и вновь появляются угревые высыпания, долго не заживают травмы, красные пятна расходятся по всей поверхности лица? Причинами проблемной кожи могут стать самые различные факторы — образ жизни, наследственность, уход за кожей, используемые косметические средства.
Если точно выявить, какое именно обстоятельство провоцирует появление новых и новых высыпаний, его легко можно устранить. Это приведёт к успешному завершению лечения и избавлению от проблем с кожей навсегда. Среди возможных причин дерматологи и косметологи называют следующие факторы.
- Сбой гормонального фона: всплеск или недостаток гормонов в организме — и вы уже автоматически попадаете в группу риска и можете легко стать обладательницей проблемной кожи. К этому нужно быть готовой в такие периоды жизни, как половое созревание в тот самый подростковый возраст (у всех начинается и заканчивается по-разному, но примерные сроки — от 12 до 17 лет), вынашивание малыша — беременность, несколько дней до менструального цикла, климакс.
- Стрессы: редко кто связывает высыпания на лице со своим душевным и моральным состоянием — и совершенно зря. Любые сбои в работе нервной системы отражаются на коже, как на лакмусовой бумажке. Если вы переживаете длительную или очень сильную стрессовую ситуацию, страдаете от постоянных неврозов, находитесь в депрессивном состоянии, часто раздражаетесь и нервничаете по малейшим пустякам (психозы и истерики — яркое тому доказательство), не удивляйтесь, если в результате всего этого однажды утром обнаружите в зеркале обильные и воспалённые высыпания у себя на лице.
- Лекарства: бесконтрольный, продолжительный приём некоторых лекарственных препаратов тоже может стать причиной проблемной кожи. К таким опасным для кожи средствам относятся антибиотики, гормональные препараты, противозачаточные средства, аспирин и некоторые другие.
- Вредные привычки тоже самым непосредственным образом влияют на внешний вид кожи: курение с малых лет и в больших количествах, частое употребление алкоголя не только ухудшают цвет лица, но и провоцируют появление прыщей и угревой сыпи.
- Питание: многие даже не догадываются, что причиной проблемной кожи может стать неправильное питание — отсутствие режима, регулярное употребление большого количества экзотических фруктов, ягод и овощей красного цвета (малины или моркови, например), слишком жирной, копчёной, солёной, острой, маринованной пищи. Неправильная работа желудка, зашлакованность организма, лишний вес и уж тем более ожирение очень часто диагностируются у обладательниц проблемной кожи, так как являются её непосредственными причинами.
- Уход: не все женщины считают необходимым ухаживать за кожей, что почти всегда оборачивается проблемами с ней. Недостаточный, неправильный уход будет вновь и вновь провоцировать появление высыпаний: это может быть использование некачественной или просроченной косметики, плохое очищение пор, макияж, оставленный на ночь пр.
- Переохлаждение организма и, соответственно, различные простудные заболевания также могут стать причиной купероза на лице (сосудистой сетки) и воспалительных процессов.
- Перегрев может стать досадной причиной того, что кожа вдруг стала проблемной. Если долго находиться на солнце, переизбыток ультрафиолета негативно повлияет на состояние кожи лица. К проблемам может привести сильный загар и злоупотребление солярием.
В группу риска могут попасть все: причин проблемной кожи очень много, и в основном они продиктованы неправильным образом жизни.
Определив, какой из выше означенных факторов повлиял на состояние вашей кожи, попытайтесь избавиться от него как можно быстрее, а иначе любое лечение, предпринятое вами самостоятельно или назначенное врачом, окажется бесполезным.
Да, придётся отказаться от вкусностей, к которым вы так привыкли, курения и солярия, но всё это стоит того, чтобы кожа лица сияла красотой и здоровьем, а не привлекала внимание окружающих своими жуткими высыпаниями. Кроме этого, если напасти избежать не удалось, придётся обеспечить проблемной коже особый, более тщательный и грамотный уход.
Уход за проблемной кожей
Если не уделять проблемной коже должного внимания, её состояние будет только ухудшаться. Наверняка многие не раз встречали девушек вполне миловидной внешности, но с массой тонального крема и пудры на лице, которые так и не смогли скрыть под собой жуткого вида прыщи по всему лицу. Запущенные кожные болезни трудно поддаются лечению, тем более, если усугубляются постоянным применением декоративной косметики, которая только усиливает высыпания, мешая коже полноценно дышать. При первых же появлениях любых новообразований параллельно с устранением причин напасти нужно обеспечить проблемной коже достойный и полноценный уход.
- Нормализуйте своё питание: обогатите рацион свежими фруктами, ягодами и овощами, исключив при этом плоды красного цвета. Максимально ограничьте потребление жирной, копчёной, солёной, острой, маринованной пищи. Пейте больше соков (опять-таки не красного цвета) и обычной минеральной воды, исключив газированные и алкогольные напитки.
- Не удаляйте новообразования на коже собственноручно.
Многие ошибочно полагают, что если они выдавят вскочивший прыщ, выжгут угревые высыпания, они исчезнут. В результате на этом месте остаются безобразные шрамы — мелкие, но заметные и на всю жизнь. А количество высыпаний после таких домашних процедур становится вдвое больше. Это грозит дальнейшим распространением воспалительного процесса и инфекции, которое придётся лечить исключительно амбулаторно. При этом велик риск заражения крови, так как в домашних условиях нельзя обеспечить идеальную стерильность, которая должна сопровождать такие манипуляции.
- Правильно умывайтесь: холодная и горячая вода одинаково неблагоприятно воздействуют на проблемную кожу. Данную процедуру лучше всего проводить с водой комнатной температуры или слегка тёплой. Мыло категорически исключается: только очищающий гель, предназначенный специально для проблемной кожи. Вытирать лицо полотенцем после умывания не следует: велика опасность травмирования очага воспаления. Просто слегка промакните кожу.
- Очищайте поры регулярно (раз в неделю точно). Во-первых, с помощью паровых ванночек, в которые нужно обязательно добавлять отвары противовоспалительных трав: ромашки аптечной, календулы или зверобоя. Во-вторых, нужно пользоваться скрабами, но только мягкого действия: делать гоммаж, например. Слишком жёсткое средство может повредить очаг воспаления (прыщ), тем самым ухудшив его состояние. Если не очищать поры, кожа не сможет дышать и никогда не станет гладкой и ровной.
- Откажитесь от тонального крема и пудры, как бы сильно вам не хотелось замаскировать ваши проблемные места на лице. Нужно понять, что прыщи таким образом вы не скроете, так как они всё равно будут проступать через любой слой грима. А вот вред от этого будет колоссальный: поры забиваются химическими веществами, входящими в состав косметического средства, и становятся рассадником новых и новых воспалительных реакций.
Чтобы успокоить раздражённую кожу и ускорить её выздоровление, рекомендуется также 2–3 раза в неделю делать домашние косметические маски противовоспалительного действия.
Рецепты противовоспалительных масок
Домашние косметические маски с противовоспалительным эффектом смогут на какое-то время успокоить раздражённую кожу и уменьшить количество высыпаний. При правильном уходе за проблемной кожей выздоровление будет происходить гораздо быстрее.
- Дрожжевая
Разбавьте пекарские дрожжи (1 столовую ложку) кислым молоком (3 столовыми ложками), добавьте лимонный сок (1 чайную ложечку), перекись водорода (5 капель).
- Лимонная
Взбейте белок, добавьте лимонную мякоть (1 чайную ложечку).
- Белковая
Взбейте белок, добавьте цедру лимона, измельчённую предварительно в муку (1 чайную ложечку), овсяные хлопья (1 столовую ложку).
- Фруктовая
Пекарские дрожжи (1 столовую ложку) смешайте с ягодным или фруктовым соком (лимонным, смородиновым, клюквенным, гранатовым), разбавьте небольшим количеством холодной воды, чтобы маска получилась в меру густой.
- Кефирная
Пекарские дрожжи (1 столовую ложку) разбавьте кефиром до нужной густоты.
- Картофельная
Картофельную муку смешайте с простоквашей до нужной густоты.
- Творожная
Обезжиренный творог (1 столовую ложку) перемешайте с кефиром (3 столовыми ложками).
Если у вас — проблемная кожа: прыщи, угревая сыпь, мокнущие язвочки, чёрные точки и пр. — не отчаивайтесь. Это не приговор, от которого вам придётся страдать всю жизнь.
Это всё, что вам нужно в борьбе за чистую, красивую, гладкую и ровную кожу.
Что такое проблемная кожа
Проблемной считается обычно жирная кожа, склонная к постоянному воспалению и раздражению. Не надо путать это состояние с естественной выработкой кожного сала на отдельных участках, что приводит к появлению жирного блеска. Обычно это наблюдается на лбу, крыльях носа и на подбородке. А вот если салоотделение превышает норму, тогда нужно применять средства для проблемной кожи, нередко может потребоваться и специальное лечение.
Определенный тип кожи заложен природой генетически. И обладателям жирного типа эпидермиса хорошо знакомы проблемы кожи лица. Однако нездоровый внешний вид кожи не всегда обусловлен наследственностью. К такому состоянию ее могут привести заболевания, плохая экология, гормональные сбои и вредные привычки – алкоголь, курение, переедание и прочее. Поэтому прежде чем применять лечебную косметику для лица, обязательно выясните причины, вызвавшие такое состояние.
Проблемную кожу можно определить по расширенным порам и сосудам. Такая кожа имеет тусклый цвет, часто с серым оттенком. Иногда наблюдается шелушение. Зачастую проблемная кожа просто усеяна комедонами – черными точками, которые есть не что иное, как расширенные поры, забитые грязью и кожным салом.
Нередко у обладателей жирного типа эпидермиса на лице в большом количестве присутствуют подкожные жировики и воспалившиеся угри.
Все эти дефекты доставляют массу дискомфорта, и от них обязательно нужно избавляться. Делать это можно домашними способами, с помощью специальных косметических средств и аптечной косметики для проблемной кожи лица.
Уход за кожей лица с комедонами
Комедоны появляются на лице вследствие закупорки желез наружной секреции кожным салом. Это небольшие подкожные образования полушаровидной формы, которые косметологи называют еще милиумами.
Комедоны могут появиться на любой части лица, чаще на носу, крыльях носа, на лбу и на подбородке. Их образование никак не связано с возрастом человека.
Если подкожное сало находит выход наружу, оно частично окисляется, соединяясь с чешуйками кожи и пигментом меланином. Так образуются открытые комедоны, которые выглядят, как черные точки. Избавиться от такой неприятности можно и самостоятельно и, обратившись к косметологу. Для решения проблемы обычно применяется паровая ванна и механическая чистка. Требуется ежедневное применение специальных очищающих средств.
Обзор трех методов самостоятельного избавления от черных точек в домашних условиях смотрите в видео:
Правильный уход за проблемной кожей с акне
Если в комедоны, имеющиеся на лице, проникает бактериальная инфекция, возникает угревая сыпь или акне. По сути, это воспаление в сальных протоках. Чаще всего угревая сыпь наблюдается у подростков, а также у страдающих различными проблемами желудочно-кишечного тракта. В подростковом возрасте причиной плохой кожи лица является гормональная перестройка организма. В зрелом возрасте необходимо тщательно следить за питанием, ведь от него напрямую зависит состояние нашей кожи.
Как ухаживать за проблемной кожей лица с акне? Эффективный уход заключается в следующем:
- открытые комедоны легко поддаются лечению: необходимо улучшить уход за лицом, проводить ежедневные очищающие процедуры промышленными и домашними средствами;
- для устранения закрытых комедонов применяйте специальные крема;
- в особо тяжелых случаях требуется особое лечение и помощь специалистов.
Лечение проблемной кожи лица и профилактика
После выяснения причины заболевания, возможно, вам будет назначено медикаментозное лечение. После курсовой терапии начинайте очищение проблемной кожи. Кстати, с профилактикой и очищением вполне можно справиться и самостоятельно. Как очистить кожу? Можно воспользоваться такими очищающими средствами, как маски и скрабы для жирной кожи. Можно также применять пилинг лица в домашних условиях . А вот самостоятельно выдавливать угри ни в коем случае нельзя.
Для проблемной кожи производятся серии лечебной косметики. Это всевозможные тоники, крема, лосьоны, пенки и гели для умывания, скрабы, маски и пилинги. Рейтинг лучших препаратов можно посмотреть на специализированных сайтах или узнать у косметолога.
Хорошо справляется с проблемой и обычное дегтярное мыло. При открытых комедонах проблемы с кожей лица эффективно устраняет желатиновая маска.
Что рекомендуют косметологи
Специалисты в области косметологии предупреждают, что декоративная косметика для проблемной кожи не должна содержать синтетических масел, жирных компонентов. Если это тональный крем, то средство должно иметь легкую текстуру, чтобы обеспечить свободное дыхание коже. Наносить его лучше руками, а не спонжем. На воспаленные участки рекомендуется наносить антибактериальные маскировочные корректоры. Если используется пудра, она должна быть рассыпчатой.
Инфицированные комедоны, как правило, проходят самостоятельно после выявления причины и лечения проблем организма. Обычно специалисты назначают и внутренние и наружные препараты. Очень эффективно комплексное лечение. Выбирая лечебную косметику для лица в магазине, отдавайте предпочтение препаратам, содержащим антибиотик или противовоспалительные компоненты.
Косметологи рекомендуют лечить кожу лица, используя лосьон Зинерит, крем Clarifyl, сыворотку от прыщей Dermo purifyer Aktiv, гель Acne Gel и многие другие. Хорошо справляются с проблемами кожи настойка календулы или алоэ, аптечные масла эвкалипта, лаванды, зеленого чая. В качестве экспресс-средства для быстрого устранения созревших прыщей можно порекомендовать ихтиоловую мазь.
Домашние маски для лечения проблемной кожи
Для борьбы с проблемами кожи можно использовать любые средства – магазинные и домашние. Если вы предпочитаете пользоваться натуральной косметикой, выбирайте домашние маски. Предлагаем несколько эффективных рецептов:
Увлажняющая маска для жирной кожи. Возьмите 1 средний помидор, обдайте его кипятком и снимите с плода кожицу. Вилкой разомните помидор в пюре. Введите в размятую массу 1 ч. ложку крахмала. Нанесите на лицо по массажным линиям. Умойтесь, чередуя теплую и холодную воду.
Питательная маска для жирной кожи. Понадобится 10 г свежих дрожжей, 1 ч. ложку ряженки, 1 ч. ложку ягодного сока. Перемешайте компоненты. Нанесите на лицо, выдержите 15 минут. Умойтесь теплой водой. Тонизируйте лицо кубиком льда.
Подсушивающая маска. Нужно взять свежие прессованные дрожжи, добавить к ним 3-процентную перекись водорода. Смесь должна быть кремообразной консистенции. Рекомендуется точечное использование этой маски – только на воспаленные участки или отдельные прыщи. Маска применяется на ночь. Смывать ее не нужно, просто стряхните подсохшие излишки, а утром тщательно умойтесь. Дрожжи можно заменить зубным порошком или пастой.
Маска с подтягивающим эффектом: взять по 1 ст. ложке огуречного и лимонного сока, 1 сырой яичный белок. Смешайте компоненты. Добавьте в смесь голубую глину. Ее количество определяется консистенцией маски – она должна быть, как густая сметана. Нанесите на лицо, избегая области вокруг глаз, и дождитесь пока маска подсохнет. Смойте теплой водой.
Отличное средство для умывания, действующее как скраб. Из взятых в равных частях перемолотого гороха, овсяной муки, детской молочной смеси и воды. Все ингредиенты перемешиваются и полученный состав наносится на места скопления черных точек. После умыться чуть теплой водой.
Лучшие покупные маски для жирной кожи
Если у вас нет времени самостоятельно изготавливать ухаживающие препараты, рекомендуем обратить внимание на готовую косметическую продукцию, разработанную профессионалами отрасли:
- био-маска «Питание и очищение» (Нежный лен);
- средство для очищения на основе глины Purefect skin;
- серия косметических продуктов Biodroga — Puran Formula ;
- противовоспалительная маска Olive (Ainhoa. Испания.);
- маска с куркумой для чистки лица Longa powder таиландского производителя Isme.
В лечебной косметологии проблему излишней жирности кожи успешно решают препараты следующих марок: Kleraderm, Vichy, La Roche Posay, Yamanouchi europe b.V, Danne, Pevonia Botanica, Sesderma и другие.
Заключение
Регулярный уход за проблемной кожей лица в домашних условиях позволит значительно улучшить ее внешний вид и обрести уверенность в себе. Не стоит пренебрегать и лечебной косметикой для проблемной кожи, средства прекрасно справляются со своими задачами.
Многообразие несовершенств, их причины
Проблемы кожи лица сегодня могут быть обусловлены множеством причин, лечение которых требует самых различных подходов. Неприятности такого рода могут постигнуть абсолютно любого человека, даже обладающего прежде идеальной кожей. Внешние признаки возникновения каких-либо проблем могут быть следующими:
- угревые высыпания;
- расширенные поры;
- повышенная сальность;
- пигментные пятна;
- неестественный оттенок кожи;
- высокая сухость кожи;
- зуд, покраснения и прочие проявления аллергии;
- появление морщин раньше срока;
- грибковые поражения;
- бородавки;
- шрамы.
Некоторые из вышеперечисленных проявлений можно отнести по происхождению к одному из трёх типов проблемной кожи: сухой, жирной или комбинированной. Третий вариант имеет место, когда поверхность лица может быть условно поделена на зоны различной степени жирности или сухости.
Жирная кожа наиболее расположена к появлению угревой сыпи, образованию широких пор, обильному выделению подкожного сала. Вместе с тем она менее подвержена появлению преждевременных признаков старения. Наличие такого типа кожи свойственно для женщин с повышенным уровнем мужских гормонов и для подростков в пубертатном периоде.
Сухая кожа, напротив, отличается недостаточным количеством вырабатываемого кожного сала, потому чрезвычайно уязвима. Неблагоприятные условия окружающей среды, неправильно подобранная косметика или механическое воздействие способны стать причиной её раздражения. Для кожи такого типа характерно раннее появление морщин.
Что касается причин образования кожных несовершенств у женщин, то, в большинстве эпизодов, это изменение гормонального фона. Такие процессы присущи не только юным созданиям, но и дамам зрелого возраста, и в период старения. При увядании всегда будет наблюдаться повышение сухости кожи, снижение её эластичности и упругости.
Нельзя не упомянуть о возникновении различных неприятностей при беременности: акне, пигментных пятнах, аллергической реакции. В этой ситуации никаких активных действий предпринимать не требуется, поскольку после рождения ребёнка гормональный фон должен нормализоваться.
Появление кожных проблем может быть спровоцировано заболеваниями пищеварительной и эндокринной систем, нарушением метаболизма, а также наличием психологических проблем или генетической предрасположенности.
Эксперт расскажет, как ухаживать за жирной кожей лица:
Прогрессивные способы лечения проблемной кожи лица
В чём бы ни заключались причины возникновения несовершенств, противостоять им следует под контролем специалистов. Они помогут подобрать единственно верный для конкретного случая метод лечения проблемной кожи лица.
Для борьбы с повышенной жирностью и всеми связанными с ней внешними признаками, при том условии, что они вызваны нарушениями гормонального фона, следует уделить внимание его нормализации. Фармацевтическая промышленность сегодня выпускает огромное количество разнообразных препаратов, направленных на устранение дисбаланса гормонов.
В дополнении к лечению медикаментами, а также в ситуациях, когда проблемы жирности кожи лица вызваны иными причинами, например, нарушением нормального обмена веществ организма, необходимо применение различных очищающих антибактериальных косметических средств: тоников, лосьонов, мазей и кремов. Все они призваны устранить избыток сала с поверхности лица и расширенных пор, а также микробов, жизнедеятельность которых и является причиной появления угревых высыпаний.
Для избавления кожи от сухости, напротив, необходимо регулярное использование увлажняющих средств. Также в этом случае сможет помочь проведение профессиональной процедуры лифтинга. Проблемная кожа обоих видов нуждается в регулярном пилинге — удалении омертвевшего верхнего слоя, что предоставляет возможности для роста молодых здоровых клеток.
Проблему гормонального и естественного преждевременного старения можно решить при помощи методов косметологии. Они направлены на устранение мимических морщин и восстановление естественного цвета лица:
- озонотерапия — озоно-кислородные под- и внутрикожные инъекции, сопровождающиеся курсом специального массажа;
- мезотерапия — введение гомеопатического лекарственного препарата во внутренние слои кожи;
- ботокс-терапия — инъекции токсина ботулизма.
Современная косметология способна бороться с такими проблемными образованиями на коже, как пигментные пятна, рубцы и бородавки.
Для этого эффективно применяется метод криодеструкции. Он заключается в разрушении подлежащих удалению тканей воздействием низких температур. Если появление проблемных зон связано с наличием системных заболеваний, то здесь не требуется никакой специальной терапии, кроме устранения первоисточника.
Лечение грибковых инфекций и аллергических реакций на лице проводится специальными препаратами по рекомендации специалиста.
Характеристики проблемной кожи. Особенности ухода
Когда говорят о проблемной коже, обычно имеют ввиду жирную, склонную к появлению прыщей, кожу. Также проблемная кожа может иметь расширенные поры, жировики и черные токи. Хуже всего, когда приходится бороться со всеми этими проблемами одновременно, но такие случаи не такие уж и редкие.
Почему кожа жирная и проблемная?
На коже присутствуют почти микроскопические сальные железы, функция которых, вырабатывать жир и выводить его на поверхность эпидермиса. Их задача обеспечить защиту кожи от воздействия окружающей среды, увлажнить и ухаживать. Деятельность этих желез контролируется гормонами, поэтому, когда в организме случается гормональный сбой, и активность сальных желез резко меняется.
Проблема в том, что у женщин, гормональный сбой может случиться не только в подростковом возрасте, так как гормоны тесно связаны с половым здоровьем.
Кроме этого, неправильный уход за кожей лица тоже может стать серьезной причиной появления разных проблем, как шелушение, прыщи, покраснения. Очищение, безусловно, необходимо. Ведь, поры, из-за излишней выработки жира закупориваются, в них попадает загрязнения и начинается воспалительный процесс.
Неправильное питание все чаще становится причиной возникновения многих недугов. Часто, проблемы в кожей начинаются с наших привычек и ежедневного меню. Красивая и здоровая кожа нуждается в воде, витаминах и других нутриентах.
Как решить проблему жирной кожи?
Уход конечно нужен, но обязательно следует обратиться к эндокринологу и сдать анализы на гормоны. Их обычно сдают в определенные дни месяца, в зависимости от менструации. Результаты анализов покажут, если уровень некоторых гормонов повышен, или наоборот, ниже нормы. В таких случаях, врач прописывает гормональные препараты, цель которых нормализовать активность гормонов, а соответственно, и сальных желез.
Другая причина сбоев в организме, в вообще многих проблем со здоровьем, это стресс. Стрессовые ситуации нужно по возможности избегать, не переживать по поводу любой мелочи, иначе прыщи будут для вас самой мелкой из проблем – появятся много других недугов, поэтому берегите свои нервы.
Правильный уход за проблемной кожей
Что касается ухода, то многие совершают серьезные ошибки, которые только усугубляют состояние проблемной кожи, так как со всех сторон обычно появляются советчики, подруги, и что самое опасное – некомпетентные косметологи которые воспаленную кожу начинают усиленно чистить и применять пилинги. Правил не так много, поэтому постарайтесь их запомнить:
- Нельзя лицо слишком часто чистить с использованием скрабов и пилингов. Эти продукты не подходят для кожи с воспалениями, только если поры расширены или есть жировики на лице. Используйте бережливые очищающие гели с цинком, салициловой кислотой, экстрактами лечебных трав.
- Прыщи нельзя выдавливать. Это не так страшно как говорят, но если выдавливать, получится ранка, которая часто воспаляется потом опять, становится больше и заметнее, а когда наконец-то проходит, оставляет неприятность в виде следа. О том, как от них избавится, читайте в материале: Как избавится от следов после прыщей. Личный опыт.
- Уход должен быть последовательным. Нельзя сегодня все сделать правильно, тщательно умыть лицо перед сном, нанести ухаживающий крем или сыворотку, а на второй день лечь спать, не сняв макияж.
- Нельзя травмировать кожу. Отнеситесь к своей коже очень трогательно и нежно, не протирайте ее полотенцем, а промокните, не используйте скрабы и пилинги когда на ней есть воспаления и прыщи.
Каким должен быть уход за проблемной кожей?
Вы уже, наверное, это слышали, уход за проблемной кожей должен быть в несколько этапов, только не в три, а в четыре. Трех этапов достаточно для счастливчиков с нормальной кожей.
Очищение. Каждое утро и вечер кожу нужно очистить, используя мягкое средство, желательно без спирта. Выбирайте средство, которое больше подходит вам и дает хорошие результаты.
Тонизирование. После того как кожа очищена, и ее поры коже, нужно и закрыть, это и есть цель тонизирующего средство, которого в последнее время многие стали игнорировать. Опять же, некоторые могут себе это позволить, но те, у кого кожа проблемная – ни в коем случае.
Лечение. Следующий этап, это нанесение специального средства для лечения прыщей, если они есть. Если нет, то сразу переходим к следующему этапу.
Увлажнение. Обязательный этап – сколько не боретесь с прыщами, кожу нельзя пересушить. О том, что должен содержать крем для лица для проблемной кожи, читайте чуть ниже.
Выбираем косметические средства для проблемной кожи
Что должны содержать косметические продукты для проблемной кожи:
- Цинк. Очень важный элемент для здоровья кожи. Он участвует в формировании многих ферментов, необходим для регенерации и повышает защитные способности кожи. Лучше всего если умывающее средство будет содержать цинк, но нужно также есть больше продуктов, богатых цинком.
- Гиалуроновая кислота. Увлажняющее и ухаживающее вещество, которое необходимо коже. Кремы для лица с гиалуроновой кислотой одни из самых лучших увлажнителей.
- Витамины А и Е.
- Эфирное масло чайного дерева. Натуральное антимикробное средство.
- Экстракты трав, например календулы или ромашки, алоэ.
- Салициловая кислота – регулирует секрецию сальных желез, но и сушит кожу.
Какие ингредиенты в косметике противопоказаны в уходе за проблемной кожей:
- Тяжелые масла, такие как кокосовое, миндальное или масло какао.
- Минеральное масло – закупоривает поры и мешает увлажнению кожи.
- Парабены и другие консерванты не оказывают на кожу благотворное влияние, потому, если есть возможность, покупайте натуральную косметику.
- Ланолин – масло, полученное из овечьей шерсти которое применяется для увлажнения, однако имеет комедогенное действие.
- Сульфаты;
- Алкоголь;
- Стеариновая кислота (stearic acid) и ее дериваты.
Мечтой каждого человека является желание выглядеть прекрасно, не имея проблем с кожей лица. Ведь не секрет, что встречают по внешнему виду, который часто становится залогом успешности. Да и кому хочется увидеть в зеркале «подростка» с прыщиками, черными точками и другими признаками, которыми обладает проблемная кожа лица?
Проблемными можно назвать жирный и комбинированный типы кожи, которые приносят много проблем своим обладателям и обладательницам в виде высыпаний, угрей и камедонов.
Проблемная кожа лица, лечение которой затянуто или вообще не проводится, принесет немало неудобств. Однако если провести правильное лечение и тщательно ухаживать, о проблеме можно будет забыть.
Чтобы провести правильное лечение, желательно обратиться к врачу-дерматологу, который тщательно осмотрит вашу кожу, выявит причину и назначит необходимые медикаменты, процедуры, и подберет именно для вас диету, которую необходимо строго соблюдать.
Если у вас проблемная кожа лица, причины ее возникновения могут быть следующие: вредные привычки, неправильный рацион, экологическая обстановка, недостаток витаминов и минералов в организме и др. Естественно, что от некоторых провоцирующих факторов мы отказаться не сможем, но многое все же зависит от нас.
Несомненно, лечение нужно начинать с изменения образа жизни.
Как ни странно, но здоровый сон прямым образом влияет на здоровье и состояние кожи. Проследите, чтобы сон в ночное время суток не был меньше 8 часов.
В сутки необходимо как минимум 2 часа проводить на свежем воздухе. Очень благоприятно на кожу влияют прогулки после дождя и во время тумана, так как проблемная кожа лица насыщается влагой. А вот летом, в солнечный пик, рекомендуется воздержаться от прогулок. Лучше посидеть в тенечке и полистать свои любимые журналы.
И все же ультрафиолет необходим такой коже. Так что забывать совсем про солнце не стоит. В зимний же период вы можете воспользоваться услугами солярия. 5-6 минут в неделю вам будет вполне достаточно. Врачи-дерматологи рекомендуют данную процедуру своим пациентам.
Стоит отказаться и от вредных привычек. Ведь алкоголь влияет на поджелудочную железу и печень, что сразу отображается на лице. Курение тоже нужно отнести к этому списку, так как оно вызывает угревые высыпания и плохой цвет кожи.
Что касается рациона питания, то проблемная кожа лица нуждается в исключении таких продуктов, как:
- всевозможные сладости. Оставить следует только орехи и сухофрукты;
- копченые, острые и соленые блюда;
- газированные напитки, напитки, содержащие кофеин, и крепкий черный чай;
- продукты, содержащие красители и всякого рода пищевые добавки;
- сдобная выпечка, кроме бездрожжевого теста.
Имеются продукты, которые, наоборот, благотворно влияют на состояние кожи:
- зеленый чай, негазированная питьевая вода и несладкие морсы и компоты;
- всевозможные фрукты и овощи, которые необходимо употреблять по максимуму, насыщая организм витаминами;
- овсяная, гречневая и пшеничная каши. Остальные виды каш не рекомендуются применять в пищу тем, у кого проблемная кожа лица;
- кисломолочные продукты, в которых не содержатся красители и консерванты.
Следуя советам врача-дерматолога (косметолога) и ухаживая за своей кожей, вы забудете о проблемах и сможете наслаждаться жизнью и своим отраженим в зеркале.
Что такое «проблемная кожа лица»? По каким критериям ее можно «узнать»?
Проблемная кожа лица – это не заболевание. Определение используется дерматологами, косметологами, докторами и другими специалистами в отношении кожи, которая склонна к излишней сухости или же сальности, к появлению прыщей, угрей и угревой сыпи, возникновению сосудистых дефектов, пигментации.
Как правило, такая кожа появляется у подростков, а также у тех, кто страдает от заболеваний эндокринной и пищеварительной системы.
По каким внешним признакам можно распознать «проблемную кожу лица»? Внешними ее проявлениями могут быть:
- Прыщи, угри и угревая сыпь.
- Излишняя сальность, повышенное выделение жира.
- Зуд, шелушение.
- Фурункулезы
- Нездоровый цвет: бледность или сильные покраснения; белые или красные прыщи.
- Сухость (вплоть до безжизненности и отшелушивания).
- Появление «сосудистых звездочек», их распространение по всей поверхности.
- Морщины в раннем возрасте.
- Зуд, постоянное желание чесать.
- Желтушность кожных покровов.
- Появление сильных пигментных пятен.
- Аллергии на холод, на продукты питания и другие (а также их моментальное появление на лице).
- Кандидозы, грибковые поражения.
Эти особенности кожи могут быть как возрастными и проходящими быстро, так и доставлять серьезные неудобства.
Проблемная кожа лица: лечение прыщей в домашних и «больничных» условиях. Какие методы и решения стоит использовать?
Для устранения дерматологических проблем могут использоваться как отдельные методы, так и комплексные, т.е. основанные на применении нескольких препаратов (к примеру, антибиотики + мази + народные средства, гормональные препараты + антибиотики + мази, мази + народные средства и другие).
Подобрать способ лечения, режим приема препаратов необходимо согласовать с доктором.
Выбор конкретных препаратов зачастую зависит от причины проблемной кожи: воспалительные явления, гормональный сбой, нарушения обмена веществ, плохое состояние ЖКТ и другие.
Косметологические процедуры для устранения угревой сыпи и прыщей
- Озонотерапия. Вам необходимо пройти курс в 6-7 сеансов для того, чтобы получить эффект. Озонотерапия позволяет устранить рубцы, угри и угревую сыпь; она отлично справляется с сосудистыми звездочками, помогает побороть и другие недостатки кожи.
- Пилинг. Процедура, которая позволяет уделить поверхностный слой кожи, сделать ее более привлекательной и молодой. Как правило, разные косметологические салоны используют разные решения. Популярны новые пилинги Pharmaskincare (США): производитель выпускает специальные линии для борьбы с проблемной кожей. Они называются «Анти Акне», «Осветление». Состав препаратов создан на основе салициловой кислоты, он позволяет отшелушивать ороговевшие частички кожи, дезинфицировать, защищать от появления повторных проблем и воспалений. Вам требуется полноценный курс из нескольких процедур.
- Чистки. Их можно делать не только в профессиональных салонах, но и в домашних условиях (для этого необходимо только приобрести ультразвуковой, вакуумный, гальванический или комплексный аппарат). Цена оборудования, отвечающего за красоту и здоровье вашей кожи, начинается от 3 000 – 4 000 рублей.
- Мезотерапия. Представляет собой подкожные инъекции гомеопатических или же медицинских препаратов. Инъекции отличаются выраженным противовоспалительным эффектом, снимают покраснение кожных покровов, устраняют раздражение, аллергические реакции, сухость и шелушение. Если у вас угревая сыпь, вызванная внутренними проблемами организма и сильными воспалениями, то можете попробовать эту процедуру. Препараты вводят в слой мезодермы (он находится ниже эпидермиса).
- Электрокоагуляция. «Прижигает» проблемные участки кожи электротоком различной интенсивности. Процедура создана для борьбы с красными и белыми прыщами, угрями, угревой сыпью.
- Фонофорез. Является методом аппаратной косметологии, предусматривающим неинвазивное введение при помощи ультразвука в слои кожи противовоспалительных и антибактериальных компонентов.
- Криодеструкция. Используется для лечения угревой сыпи, прыщей и акне воздействием на них пониженных температур. В результате этого проблемный участок как будто бы «замораживается», ткани в будущем отмирают, но на их месте не образуются ни рубцы, ни царапины, ни внешние повреждения.
Как лечить проблемную кожу при помощи антибиотиков?
Для приема внутрь используют Тетрациклин и группу антибиотиков на его основе.
Для внешнего использования подходят разные мази, которые вы с легкостью можете найти и купить в аптеке.
Составы для наружного применения могут быть основаны на разных веществах, иметь разный принцип действия и разные противопоказания (поэтому перед использованием настоятельно рекомендуем вам проконсультироваться со специалистом).
В качестве основных мазей и антибиотиков можно отметить:
- Основанные на азелаиновой кислоте. Сюда относят Скинорен, Азикс-дерм, а также Азелик.
- Основанные на антибиотиках (как правило, принимаются вместе с таблетками-антибиотиками для многократного усилия эффекта). Это Зинерит, Клиндовит, Далацин, Зеркалин.
- Основанные на ретиноидах. В этой группе стоит отметить Клензит, Дерива, Адаклин, Дифферин и другие подобные составы для устранения проблем с угрями, сильной угревой сыпью, большим количеством прыщей.
- Основанные на бензоил пероксиде. В эту группу попал один из самых мощных препаратов против прыщей, про который знают почти все, — Базирон.
- Смешанные. Обладают смешанным эффектом, основаны на антибиотиках + ретиноидах, на кислотах и на других составах. Сюда включают Эффезел: ретиноид (адапален) + бензоил пероксид. Также в этой группе находится и Клензит С: антибиотик (клиндамицмин) + ретиноид (адапален).
Как справиться с проблемной кожей при помощи правильного питания?
Повышенная сальность (и образование черных точек, прыщей, угревой сыпи, угрей, комедонов) – проблема, которая может быть связана с режимом дня и питания.
Почему появление угревой сыпи и любовь к сладкому так взаимосвязаны?
Состояние кожной секреции зависит от питания. Чем больше вы кушаете сладостей (шоколадки, сахар, булочки, печенье), тем более густое и обильное кожное сало.
Чем оно обильнее, тем «вкуснее» для бактерий. Чем больше сладкого в вашем рационе – тем больше бактерий в коже – тем больше прыщей, угрей и угревой сыпи.
Для того чтоб справиться с проблемой, иногда достаточно просто ограничивать прием сладостей и мучного (хотя бы на время). Не лишним будет отказаться от магазинных копченостей, колбасок, жирной селедки, замороженных полуфабрикатов.
Что делать, если прыщи и угри появились из-за аллергии?
После новогодних праздников или шикарного застолья в ресторане/кафе/столовой вся кожа покрылась красными пятнами? «Повыскакивали» угри и прыщи? Скорее всего, виной стала пищевая аллергия (обусловленная непереносимостью к отдельным продуктам питания).
Как правило, аллергия сопровождается следующими «симптомами»:
- красные или белые прыщи не только на лице, но и по всему телу;
- запах изо рта;
- повышенная утомляемость;
- головная боль;
- нарушения в координации движений.
Всплеск обращений пациентов подобными симптомами и прыщами наблюдается после празднования Нового года.
Также часты случаи обращения пациентов в летнее время: как правило, это происходит после возвращения с отдыха из Турции и Египта (если вы там ни в чем себе не отказывали за обильным шведским столом).
Если прыщи вызваны пищевой непереносимостью, то придется подобрать специальную диету. Перед этим дерматолог отправит вас на анализ крови, чтобы дальше проверить совместимость с отдельными продуктами питания.
Для расчета диеты требуется иммунологический анализ с оценкой антител (Ig G и IgE), а также количества клеток и активности клеток, которые опосредуют аллергическую реакцию.
Докторам знакомы аллергические реакции на цитрусовые, на сахар, на пряности.
Маски для проблемной кожи лица с прыщами в домашних условиях
Маски – один из способов позаботиться о вашей коже без дорогостоящих походов в косметологические салоны, без покупки пенок, гелей для умывания, кремов и прочих составов.
Дрожжевая маска для проблемной кожи лица с прыщами
Помогает справиться с воспалениями и «подсушить» прыщики или угри. Чтобы сделать маску, следуйте инструкциям:
- Возьмите 1 столовую ложку пекарских дрожжей.
- Добавьте в них 3 столовые ложки кислого молока.
- Перемешайте и «залейте» 1 чайную ложку лимонного сока.
- Добавьте 5 капелек перекиси водорода из домашней аптечки.
- Перемешайте все еще раз, дайте настояться примерно 5-7 минут.
- Нанесите на поверхность кожи лица, вотрите равномерными массажными движениями.
- Подождите 15 минут, затем смойте. Если время позволяет, то можете носить маску чуть дольше.
Дрожжевая маска для проблемной кожи лица справляется с прыщами и с угрями; часто она возвращает равномерный оттенок и красивое сияние; помогает справляться с возрастными изменениями.
Этот способ походит вам, если высыпания появились из-за гормональных сбоев, вызваны активностью бактерий и изменением состава кожного сала.
Лимонная масочка для устранения покраснений и серьезного отбеливания
Очищающая маска для проблемной кожи лица от жирного блеска прыщей и угрей НЕ используется при чувствительной коже! В противном случае вы рискуете вызвать серьезную аллергическую реакцию (или даже ожог).
Для ее приготовления вам потребуется белок (его необходимо взбить). Дальше добавляем в него лимонную мякоть: достаточно будет 1 чайной ложечки.
Еще раз перемешиваем, после чего наносим на пораженные участки. Держим 20-30 минут, смываем, наносим на кожу увлажняющий крем.
Если после нанесения состава вы почувствовали дискомфорт (рези, неприятные ощущения), то лучше смыть состав, чтобы не провоцировать раздражение.
Не стоит использовать это средство, если у вас есть ранки, трещинки и другие виды повреждений.
Белковая маска для проблемной кожи лица
Последовательность ее приготовления выглядит таким образом:
- Взбить белок при помощи вилок, венчика или же блендера.
- Добавить в него предварительно измельченную до состояния муки цедру лимона (нам требуется всего 1 чайная ложка состава).
- Взять овсяные хлопья. Для маски нам нужна 1 столовая ложка.
- Перемешать все это и нанести на поверхность пораженных участков.
Фруктовая маска для борьбы с прыщами, угрями и угревой сыпью
Это средство не просто устраняет воспаления, но и обладает сильным питающим воздействием, насыщает витаминами, устраняет дряблость, сухость и морщины.
Для приготовления этого состава нам необходимо:
- Взять 1 столовую ложку пекарских дрожжей.
- Смешать ее с ягодным или со фруктовым соком (вы можете использовать лимонный, гранатовый, клюквенный и другие).
- Разбавить полученный состав небольшим количеством холодной воды (чтобы состав получился в меру густым).
- Нанести на пораженные прыщами или угрями участки кожи тонким слоем.
- Проходить примерно 30 минут (продолжительность зависит от вашего времени и ощущений).
- Смыть маску, нанести на поверхность питательный крем.
- Использовать маску для борьбы с прыщами и угрями 1 раз в неделю. Через 1 месяц вы заметите, что кожа стала более красивой.
Кефирная маска для проблемной кожи лица
Для создания этого народного средства вам достаточно взять 1 столовую ложку пекарских дрожжей, затем аккуратно разбавить их кефиром до образования необходимой густоты.
Нанести полученный состав на поверхность кожи, подождать примерно 25-35 минут. Смыть теплой водой, затем нанести на кожу питательный крем или состав.
Картофельная маска для борьбы с угрями и угревой сыпью
Картошка – это не только вкусный обед, но и «борец» с прыщами, комедонами, черными точками, угрями и угревой сыпью, другими дерматологическими проблемами.
Для приготовления средства вам необходимо будет взять картофельную муку, затем перемешать ее с простоквашей до необходимой густоты. После этого наносим состав на пораженные участки, оставляем на 35 минут.
Смываем, наслаждаемся внешним видом кожи: как правило, все воспаления проходят, а прыщи становятся менее заметными и менее красными.
Творожная маска для борьбы с прыщами и черными точками
Если у вас проблемная кожа с большим количеством белых и красных прыщей, попробуйте это средство. Вам необходимо взять обезжиренный творог (достаточно 1 столовой ложки), затем перемешать его с кефиром (взять 3 столовые ложки кефира).
Полученную смесь наносят на пораженные участки, держат примерно до 1 часа, затем смывают водой.
Любой человек, у которого проблемная кожа лица, хочется скорее избавиться от этого недуга&. С этим можно бороться, обеспечивая проблемной коже лица лечение и тщательный уход.
Беда в том, что если проблемная кожа лица, спрятать огрехи практически не получается. Ведь все неровности, покраснения, прыщи, а также шелушения не всегда удается замаскировать с помощью декоративной косметики.
Проблемная кожа лица – что делать в таком случае? Главное не паниковать, а приступать к ее лечению. Если правильно подойти к вопросу ухода за своей кожей, избавиться можно практически от любой проблемы.
К сожалению, кожа, которая не отличается своей гладкостью и матовостью, не может прибавить женщине красоты, а лицо в такие моменты под одеждой не спрячешь. Только отчаиваться не нужно раньше времени, ведь все это можно исправить. Существуют некоторые правила, позволяющие бороться с проблемами кожи. Выполняя их, уход за проблемной кожей лица даст положительные результаты.
Повседневный уход за участками проблемной кожи подразумевает своевременно удаление накопившихся загрязнений и жирных выделений. Для проблемной кожи характерным является расширенные поры, которые могут воспаляться благодаря их закупориванию кожным салом и грязью. Щеки, лоб, а также нос – это те участки на лице, которые наиболее часто подвергаются воспалительным процессам.
Имея проблемную кожу очень часто можно наблюдать неприятный жирный блеск на лице, ощущать пленку, которая не дает коже нормально дышать. Обычным умыванием от этого избавиться, увы, не получиться. А горячая вода в этом случае вообще может только навредить.
На начальном этапе борьбы с проблемами кожного покрова лица необходимо должное внимание отдать грамотному очищению. Каждое утро сопровождаться должно умыванием лица с применением нейтральных препаратов для его очищения. Обязательно средство должно быть специально для проблемной кожи. Можно использовать для очистительной процедуры мягкую щеточку, на которую будет нанесено средство. Движения должны выполняться осторожно, чтобы не повредить нежную кожу на лице. Наиболее приемлемой температурой воды для умывания является показатель тридцать шесть и пять. То есть температура должна быть приближена к показателям температуры тела.
Вне зависимости от того, какие имеются проблемы с кожей, не рекомендуется умывать лицо чаще, чем два раза в день, так как количество продуцируемого жира сальными железами увеличивается с каждым очищением кожного покрова. Поэтому частое очищение может лишь ситуацию ухудшить.
Также стоит избегать агрессивных воздействий на кожу. Например, после того, как кожа была очищена и умыта, не нужно насухо тереть себя полотенцем. Достаточно будет лишь слегка приложить его к поверхности лица, чтобы впитать жидкость с его поверхности. Наносить какие-либо средства для проблемной кожи лица следует после того, как кожа подсохнет. Не ранее, чем через десять минут после умывания.
Многие заблуждаются в том, что считают выдавливание угрей и прыщей очистительной процедурой или явлением, с помощь которого от них избавиться можно навсегда. На самом деле от этого лучше отказаться совсем, так как постоянное избавление от прыщей таким способом только травмируют и так нездоровую кожу. В результате можно будет к проблемной коже бонусом заработать инфекцию. Обратиться в такой ситуации лучше к косметологам профессиональным, которые выполнят глубокую чистку без негативных последствий.
Самостоятельно для ухода можно использовать маски для проблемной кожи лица, которые также самостоятельно можно и изготовить. Для получения от масок результативности и необходимого эффекта, стоит придерживаться следующих советов:
— перед процедурой нанесения маски на кожу, необходимо предварительно ее хорошо очистить от загрязнений. Для этого можно умыть просто мылом или протереть лицо тоником;
— при нанесении средства на кожу не стоит прикладывать много усилий. Движения должны быть массирующего типа и достаточно легкие, дабы не растягивать и не травмировать лишний раз кожный покров;
— каждое нанесение маски совершать необходимо через некоторое время. Обязательно должна быть между процедурами выдержка. Обычно делается маска не более двух раз в неделю и наносится на кожу не более, чем на пятнадцать минут;
— смывать средство необходимо водой еле теплой, после чего кожа должна быть обработана тоником.
Когда у человека проблемная кожа лица, лечение масками может выполнять и в домашних условиях. Благодаря такому способу можно с легкостью обеспечить нормализацию сухости или жирности кожи, избавиться от красных пятен и различных высыпаний.
Хорошей маской, которая максимально ускоряет улучшение обменных процессов, является огуречная. Ее приготовление может занять каких-то пару минут, зато эффект не заставит ждать. Свежий огурец трется на мелкой терке. Полученная кашеобразная смесь смешивается с белком одного яйца. Такая маска наноситься на лицо и ходить с ней нужно до двадцати минут. Смывается, как обычно, теплой водой.
Много масок готовятся с добавлением меда. Например, наиболее традиционная маска состоит из лукового сока и меда. Все компоненты берутся по одной столовой ложке и смешиваются до однородной массы. Полученная смесь наноситься только лишь на те части лица, в которых отмечаются проблемы. После пятнадцати минут маску удаляют. Использовать такую процедуру разрешается через один день.
Если для лечебных процедур используются средства покупные, тогда необходимо выбрать средство правильно, чтобы оно не провоцировало новые проблемы. Подбирать нужно средство, исходя из индивидуальной проблемы – сухость кожи, жирность, угревая сыпь, прыщи и т. д.
Для тех людей, чья кожа наоборот является пересушенной или склонна к сухости, необходим другой подход к борьбе с этим явлением. Отмечается, что при сухой коже образуются морщинки намного быстрее, чем при жирной. Естественно, ведь кожный покров испытывает водный дефицит, что приводит к потере его эластичности и упругости. Проявляются частые шелушения, в результате чего кожа грубеет.
Для сухой кожи очень важно восстановить водный баланс. В этом случае используются крема на основе липидов, которые укрепят кожный покров и предотвратят чрезмерную потерю влаги. Хорошим вариантом будут средства, которые в своей основе содержат овсянку, гиалуроновую кислоту или протеины шелка.
Сухую кожу, также как и жирную умывать необходимо только водой теплой. Для удаления макияжа лучше воспользоваться специальным молочком, которое не будет пересушивать и также сухую кожу. Абсолютным противопоказанием для кожи сухого типа являются любые средства, которые в своем составе имеют наличие спирта.
Вместо мыла при умывании можно использовать овсяные хлопья, которые заранее измельчены. Если сравнивать их с мылом, то они не так будут оказывать стягивающее действие на кожу. К тому же шелушение станет прослеживаться реже. После такого умывания можно протереть лицо яблочной долькой.
С проблемами кожи также можно бороться изнутри. Для этого понадобиться соблюдать некоторые правила при употреблении пищи. Так, для того чтобы укрепить сосудистые стенки нужно больше кушать морепродуктов, рыбы, лимона и шпината. Хочется избавиться от угрей? Тогда в рационе должно быть меньше дрожжевого хлеба, полуфабрикатов, шоколада т кондитерских изделий, а также острой и копченой пищи. Приветствуются в меню свежие и тушены овощи, курица, молочные продукты.
При выборе магазинной или аптечной косметики, нужно ознакомиться с составляющими элементами средств. Для проблемной кожи лучше не использовать косметики с содержанием фруктовых кислот и спирта. Приобрести лучше будет серию специальной косметики предназначенной для чувствительной кожи, так как она проводит очищение кожи более мягко, способствует ее увлажнению и успокоению. При наличии проблем с кожным покровом лица лучше воздержаться от частого применения косметики декоративной, которая способствует закупорке кожных пор.
Регулярные лечебные процедуры и грамотный уход за проблемной кожей, а также отдельными ее участками обеспечит значительное улучшение уже через несколько два-три месяца.