Шелушится кожа на подбородке

Кожа у мужчин более плотная, но и она подвержена воздействию окружающей среды, мыла и косметических средств. Шелушение создаёт дискомфорт, портит внешний вид и может вызвать развитие воспалительных процессов. Кроме того, шелушение может являться признаком кожных заболеваний. Чтобы принимать меры, нужно найти причину, которая вызвала проблему. Так почему же кожа лица шелушится?

Содержание

• 1 Причины возникновения шелушения на коже лица у мужчин
• 2 Варианты лечения, если кожа шелушится и появился зуд
• 3 Что делать для профилактики рецидивов

Причины могут быть внешние и внутренние. Следует помнить, что если шелушение появляется периодически, носит временный характер и снимается сменой средств и способов ухода, то с проблемой можно справиться в домашних условиях. Как правило, она вызвана внешними причинами.

1. Частое бритье. На состояние кожи большое влияние оказывают примеси, содержащиеся в воде. Часто после умывания лицо стягивает, кожа становится сухой и чувствительной. Воздействие бритвы дополнительно травмирует, а спирт, содержащийся в лосьонах, усиливает сухость кожного покрова.
2. Умывание с мылом. Содержащаяся в мыле щёлочь смывает верхний жировой слой кожи, который защищает её от вредных бактерий и задерживает влагу на поверхности.
3. Некачественная косметика. Дешёвые косметические средства неизвестных производителей могут содержать в составе вредные вещества, которые негативно влияют на состояние кожного покрова. Они вызывают раздражения и даже аллергию.
4. Воздействие окружающей среды. К внешним факторам также относятся:
   • Ветер, пыль. Каждый день кожа лица подвергается воздействию загрязнённого воздуха мегаполисов.
   • Действие солнечных лучей и перепада температур. Многие испытывают неприятные ощущения после пребывания под палящим солнцем или на морозе.
   • Кондиционированный воздух. Пересушенный кондиционерами воздух летом и недостаток влажности в помещениях во время отопительного сезона вызывают обезвоживание кожи лица.

Если шелушение долго не проходит, появился зуд и кожа воспалилась, нужно обратиться к врачу. Своевременно проведённое лечение позволит быстро избавиться от неприятных ощущений. Что же вызывает ухудшение состояния кожи? Рассмотрим внутренние причины:

1. Заболевания внутренних органов, нервной и эндокринной системы, кожные заболевания.
   • Нарушение работы печени, особенно вследствие злоупотребления спиртными напитками, проявляется в виде покраснения кожи лица и шеи, возникновения купероза.
   • Болезни эндокринной системы, ожирение, повышенный уровень сахара отражаются на состоянии кожи. В результате появляются прыщи, зудящие пятна, изъязвления.
   • Проблемы с желудком, плохое питание, недостаток витаминов. Из-за нехватки витаминов группы А, В и микроэлементов шелушится кожа в области лба и носа, появляются трещинки в уголках рта. Чрезмерное количество углеводов вызывает высыпания и нарушение работы сальных желёз. К неблагоприятным изменениям может привести увлечение острыми и солёными продуктами и сладостями.
   • Частые стрессы, хроническая усталость, недосыпания действуют на нервную систему и провоцируют шелушения и потерю упругости кожи.
   • Воздействие вирусов, грибков и клещей приводит к развитию кожных заболеваний.
   • Шелушение на лице у мужчины появляется при следующих заболеваниях: нейродермит или атопический дерматит, псориаз, экзема, себорея. Красными зудящими и шелушащимися пятнами проявляют себя себорейный и контактный дерматит, розовый лишай и грибковые поражения кожи. Во всех этих случаях воздействие шампуня или мыла многократно усиливает неприятные ощущения.
2. Аллергическая реакция на продукты питания или косметические средства также проявляется в шелушении кожи и сильном зуде. Появление жжения — признак того, что выбранная косметика не подходит.
3. Наследственные заболевания. Сухой тип кожи передаётся по наследству. При этом сухой будет кожа не только на лице, но и на всём теле. К наследственному заболеванию относится ихтиоз, при котором кожа покрывается сухими чешуйками.

• Если проблемы с кожей связаны с внутренними патологиями (болезнями желудочно-кишечного тракта, заболеваниями эндокринной системы), микозом (грибковым заболеванием), гормональным сбоем, врач назначает медикаментозный курс лечения. Очень важно при этом придерживаться рекомендованной диеты и вести здоровый образ жизни.
• Для ухода за кожей лица рекомендуются специальные гипоаллергенные средства аптечных марок косметики, которые будут увлажнять и поддерживать здоровье кожи.
• Кроме того, для лечения могут быть применены эффективные салонные процедуры, действие которых направлено на увлажнение, питание кожи и очищение.

1. Для поддержания здорового вида кожи очень важно вести здоровый образ жизни, полноценно питаться и отдыхать. При необходимости весной пропить курс витаминов для поддержания иммунитета. Ограничить употребление спиртного.
2. Чтобы избежать повторного появления сухости кожи лица и шелушения, нужно отказаться от умывания с мылом. Можно купить мягкие гели для умывания, которые содержат увлажняющие компоненты.
3. Чтобы освежить и увлажнить кожу, рекомендуется протирать её ватными дисками, смоченными в чае. На ночь можно нанести тонким слоем натуральное масло — персиковое или миндальное. Эти средства увлажняют и питают кожу, борются с признаками старения.
4. С возрастом кожа становится более сухой и дряблой. Для мужчин старшего возраста следует делать упор на качественный и регулярный уход.
5. Зимой следует защищать кожу от мороза, пользуясь специальными кремами, которые образуют защитную плёнку и препятствуют испарению влаги. Их наносят на лицо за 30 минут до выхода на улицу.
6. Очень важно принимать достаточное количество жидкости и увлажнять кожу. Для этих целей можно использовать спреи с термальной водой. Летом необходимо защищать кожу от воздействия солнца, используя кремы с ультрафиолетовым фильтром. Это убережёт лицо от преждевременного старения.
7. Правильно проводить процесс бритья.
8. Для этого нужно:
   • подготовить кожу — бриться лучше после принятия ванны или душа.
   • пену для бритья наносят на кожу и через две минуты приступают к бритью.
   • бритва должна быть острой.
   • бритье осуществляют по направлению роста волос.
   • остатки пены после бритья смывают тёплой водой. Кожу промокают полотенцем. Растирать лицо не рекомендуется, чтобы избежать травмирования и возникновения раздражения.
9. Вместо лосьонов, содержащих спирт, рекомендуется использовать успокаивающий гель после бритья, который снимает раздражение. Наносить его нужно на влажную кожу.
10. Косметику лучше покупать известных фирм. Не использовать продукцию с истекшим сроком годности. Для обладателей чувствительной кожи рекомендуется аптечная косметика.
11. Для снятия раздражения кожи можно применять кремы «Пантенол» или «Бепантен», которые способствуют обновлению эпителия, увлажняют и смягчают кожу. Их наносят тонким слоем, а излишки снимают через пять минут с помощью ватного диска. «Бепантен» заживляет мелкие трещинки и порезы.
12. Для поддержания увлажнённости кожи косметологи рекомендуют следующие салонные процедуры:
    • Мезотерапия с гиалуроновой кислотой. Эта процедура отлично справляется с обезвоживанием, борется с угревой сыпью и морщинами, нормализует обменные процессы в коже. Препараты, которые вводят инъекционным или безыгольным методом, воздействуют на клетки кожи, вырабатывающие эластин и коллаген. Гиалуроновая кислота активно увлажняет.
    • Биоревитализация — процедура, направленная на глубокое увлажнение кожи с использование гиалуроновой кислоты. Она надолго избавляет от шелушения и заметно подтягивает овал лица.
    • Программы интенсивного ухода. Это серия процедур с использованием различных косметических средств (кремов, лосьонов или масел), обогащённых аминокислотами или лечебными грязями. Она направлена на увлажнение и лечение проблем кожи.

Грамотно подобранные профилактические меры позволят организовать правильный уход за кожей лица. Соблюдая при этом режим питания, избегая стрессовых ситуаций и ведя здоровый образ жизни, вы надолго сохраните молодость и здоровье кожи.

• Автор: Татьяна Внученкова

Шелушится кожа на подбородке: причины

В том случае, если вы являетесь обладателем сухого типа кожных покровов, то можете время от времени сталкиваться с наличием шелушений.

Но данная неприятность может также появиться у людей с любым типом кожи.

Зачастую это обусловлено такими причинами:

● ослабленность иммунной системы; ● наличие хронических заболеваний кожи; ● аллергическая реакция; ● чрезмерное потребление соленой, жареной пищи; ● злоупотребление алкогольными напитками.

Осенью и зимой лицо подвергается воздействию перепада температур, что тоже негативно сказывается на внешности, так как шелушится подбородок, появляются покраснения.

Способы устранения шелушения в области подбородка

Когда кожа начинает шелушиться, это выглядит довольно неэстетично.

Само по себе такое явление редко проходит, поэтому нужно обратиться за помощью к косметологу.

На сегодня в арсенале салонов красоты имеются процедуры, которые помогут тем, у кого шелушится кожа на подбородке.

1.Пилинг фруктовыми кислотами – бережная шлифовка кожных покровов производится с помощью индивидуально подобранного комплекса кислот. 2.Мезотерапия – в верхние слои кожи подбородка внедряются инъекции гиалуроновой кислоты, которая способна устранить шелушение. 3.Биоревитализация – при помощи уколов под кожу вводятся препараты, содержащие необходимый комплекс биологически активных веществ для ее разглаживания.

Любая процедура подбирается только после полного осмотра кожи квалифицированным дерматологом.

Медикаментозное лечение шелушения

Хорошим средством, помогающим при шелушащейся коже, является крем с гидрокортизоном (содержание вещества не более 0,5%). Крем наносится на подбородок 1 раз в день, длительность процедуры 1-2 недели.

В случае, если шелушение на подбородке сильное, и его не удается устранить при помощи увлажняющих средств, можно использовать медпрепараты, содержащие дексапантенол. Такое применение очень эффективно при наличии болезней кожи лица, связанных со снижением защитной и регенерирующей способностей кожи.

К примеру, при использовании Пантенола, который рекомендуется при ожогах, лучше выбирать препарат в виде спрея. Распылять его нужно на область подбородка 3-4 раза в сутки. Через 10 минут после нанесения остатки убрать салфеткой. Крем «Пантенол» также окажет положительное действие, если шелушится подбородок.

Довольно эффективный препарат при наличии шелушения – крем «Бепантен». Подходит к использованию при сухой, раздраженной и чувствительной коже лица. Можно обрабатывать лицо в зимнее время года для профилактики шелушения.

Рецепты народной медицины против шелушения

Если шелушение вызвано внешними факторами, то улучшить состояние поможет проверенные временем рецепты из копилки народной медицины.

Сначала следует очистить кожные покровы от ороговевшего слоя, чтобы получить максимальный эффект от процедуры. Очищение происходит при помощи скраба. Не стоит применять скрабы, содержащие абразивные вещества, т.к. это только усугубит ситуацию и травмирует кожу. Идеальным будет применение гоммажей и скрабов, выполненных самостоятельно в домашних условиях. Как пользоваться скрабом правильно, читайте в статье,

Скраб из овсяных хлопьев 2 ст.л. хлопьев залить кипятком и настаивать на протяжении 20 минут, затем в полученную массу добавить белок 1 яйца, хорошо смешать. Полученный состав нанести на лицо массажными движениями, выдержать 5-10 минут и смыть теплой водой.

Ягодный скраб Горсть ягод ежевики растереть в ступке, распределить массу в течение нескольких минут по лицу массажными движениями, потом умыться водой.

Также для пилинга лица в домашних условиях можно использовать гущу от кофе, кусочки яблока, огурца или арбуза, которыми следует протирать лицо строго по массажным линиям. В качестве очищающего вещества также подойдет кусочек хлеба, размоченного предварительно в молоке. Полученную кашицу нужно нанести на 20 минут на лицо, затем смыть холодной водой.

Чтобы удалить шелушащиеся, мертвые клетки, можно выполнить такую процедуру: смешать в воде мед и провести массаж предварительно очищенной кожи лица, смачивая во время процедуры пальцы в полученном составе. Затем лицо следует сполоснуть теплой водой, промокнуть и нанести крем, подходящий по типу кожи.

Помните, что если шелушится кожа на подбородке, нужно более тщательно ухаживать за кожными покровами.

Часто задаваемые вопросы

Яна, 27 лет: — Я слышала, что массаж помогает справиться с шелушением на подбородке. Это так?

Комментарий специалиста: — Действительно, массаж лица способен отшелушить ороговевшую кожу. Его лучше использовать в комплексе с другими процедурами.

Рита, 30 лет: — У моего мужа часто шелушится подбородок и появляется раздражение на лице. С чем это может быть связано?

Комментарий специалиста: — Если у мужчины шелушится подбородок, причиной тому может быть аллергия на средство для бритья. Поэтому его лучше заменить, как правильно подобрать косметику для мужчин, читайте в статье.

Наверняка тебе знакома ситуация, когда подбородок болит и чешется, не так ли? Причины дискомфорта могут быть самые разные – бритье, влияние внешних факторов, неправильно подобранное косметическое средство.

Зуд и покраснение вызывает сухость кожи, это распространенная проблема у мужчин. Сегодня мы раскроем все секреты правильного ухода за кожей подбородка, благодаря которым ты избавишься от неприятных ощущений максимально быстро.

Лечение включает в себя изменение образа жизни, к тому же тебе придется уделять гораздо больше времени для ухода за лицом. Если все указанные ниже способы не помогли, обратись к врачу.

Шелушится и болит кожа на подбородке: как избавиться от дискомфорта?

Для устранения проблемы вам нужно использовать комплексный подход, не забывайте ухаживать за кожей ежедневно.

Поменяй уходовую косметику. Возможно, тебе не подходит мыло или тоник для умывания, замените их на средства для чувствительной кожи. Возможно, что какой-либо компоненты мыла вызывает аллергию и зуд.

Умывайся теплой водой. Ученые доказали, что горячая вода устраняет естественный жир с кожи, это увеличивает сухость и раздражение, поэтому для умывания лучше использовать теплую воду.

Увлажняющий крем. Подбородок может пересыхать из-за погодных условий, особенностей структуры вашей кожи. Устранить сухость в данном случае вам поможет питательный или увлажняющий крем, используйте его утром и вечером после умывания.

Мягкий пилинг. Также ты должен позаботиться об удалении омертвевшей кожи, для этого нужно делать мягкий пилинг 1 раз в неделю. Для его приготовления смешай 1 ст.л. кофейной гущи, 1 ч.л. оливкового масла и 1 ч.л. жидкого меда. Нанеси смесь на очищенную кожу и сделай легкий массаж 2-3 минуты, затем смой и смажь подбородок увлажняющим кремом.

Увлажняющие маски. 2 раза в неделю не забывай делать увлажняющие маски – они не только устранят шелушение, но и уберут небольшие морщинки. Смешайте 2 ст.л. натурального йогурта или сметаны, 1 ст.л. измельченных овсяных хлопьев и 1 яичный желток. Нанесите маску на лицо на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.

Бритье. Возможно, ты подобрать некачественную бритву? К тому же тебе нужно выбрать подходящую пенку и гель для бритья, а также увлажнять кремом кожу после процедуры.

Растительные масла. Отлично помогают от шелушения и сухости растительные масла, это может быть как оливковое, так и миндальное, кокосовое, а также любые другие. Просто смажь маслом подбородок и смой его через 40-50 минут.

Влажность в помещении. Часто зуд и шелушение появляется из-за того, что в помещении на работе или дома слишком сухой воздух. Для повышения влажности поставь на подоконнике несколько емкостей с водой или купи увлажнитель воздуха.

Солнцезащитный крем. Если на улице лето, то скорее всего, кожу пересушивают лучи солнца. Купи хороший солнцезащитный крем и наноси его перед каждый выходом на улицу. Врачи рекомендуют выбирать средство с показателем SPF 15 и выше.

Теперь ты знаешь, как правильно ухаживать за кожей на подбородке – регулярный ход убережет ее от шелушения и сухости. Ты забудешь о дискомфорте и чувстве стянутости, просто воспользуйся нашими советами!

Мужской интернет-журнал Mensweekly.ru 

Причины

Главная причина появления сухой и шелушащейся кожи – недостаток влаги. А это, в свою очередь, может быть следствием объективных и субъективных факторов. Эпидермис – внешний слой кожи – очень чутко реагирует на любые внешние или внутренние изменения, которые происходят с человеком. Подчас причиной того, что вы констатируете шелушение на лице, могут быть такие моменты, которые, на первый взгляд, никак не связаны с кожей.

Что же может вызвать шелушение:

• Нарушения в правильности соблюдения гигиенических процедур. Чрезмерное увлечение умыванием, использование иссушающих моющих средств, смена мыла, шампуня могут стать причиной шелушащейся сухой кожи.
• Анормальная работа органов желудочно-кишечного тракта.
• Нарушения витаминного баланса в организме. Недостаток полезных веществ может сразу отразиться на кожном покрове, приведя к его сухости, покраснению и др.
• Склонность к аллергии. Продукты питания, весеннее буйство распускающихся растений, животные, медицинские препараты могут спровоцировать участки на лице, где будет сильно заметно шелушение.
• Стрессы, состояние нервозности неблагоприятно влияют на весь организм, и на кожу лица тоже.
• Некоторые заболевания могут сопровождаться изменениями в кожном покрове и приводить к образованию сухих участков. Особенно это относится к кожным болезням – лишай, экзема, дерматит и др.
• Снижение защитных сил организма.
• Злоупотребление некоторыми продуктами – копченым, соленым, сладким, а также газированными напитками, кофе.
• Вредные привычки.

Все эти причины можно назвать внутренними, но есть и ряд внешних факторов, неблагоприятно влияющих на красоту кожи. Шелушение может вызвать и сильный мороз, и порывистый ветер, и неимоверная жара.

Постоянное нахождение в комнате с кондиционером, применение ультрафиолетового облучения, жесткая вода – неполный перечень всех моментов, негативно воздействующих на кожу подбородка, лба, щек.

Наиболее часто сухая кожа любит поселяться на:

• подбородке;
• лбу;
• щеках;
• носогубном треугольнике;
• веках.

Способы борьбы

После того, как выяснена истинная причина шелушения, можно назначать лечение. Только в случае грамотного определения истоков сухости можно быстро и эффективно избавиться от неприятного вида кожи.

Шелушение можно устранить, действуя в нескольких направлениях:

• с помощью косметологов-дерматологов;
• используя народную медицину;
• изменив рацион питания (исключение из него «вредных» продуктов)
• лечение болезней, одно из проявлений которых – шелушение.

Косметические процедуры

Косметологи помогут вам улучшить состояние кожи и убрать шелушение такими распространенными процедурами:

• пилинг;
• биоревитализация;
• мезотерапия;
• курсы интенсивного ухода за кожей.

К перечисленным методам можно добавить «в набор» еще массаж. Ороговевшие участки под воздействием косметических сеансов и массажа будут быстрее отшелушиваться, и кожа возродится, став обновленной, в меру увлажненной.

Народные средства

Существует очень много действенных рецептов, которые помогут при сухой кож, и шелушение станет лишь неприятным воспоминанием. Маски, компрессы, ванночки для лица: все эти методы напитают кожу влагой и питательными веществами, сделав ее чистой, красивой и упругой.

В качестве компонентов для устранения сухости и шелушения используют такие натуральные продукты, как мед, морковь, огурец, молоко, разные масла. В ход могут пойти зеленый чай, молочнокислые продукты, арбуз, яблоки, мякоть банана, настой ромашки.

Протирая этими полезностями лицо по массажным линиям, вы сможете напитать кожу живительной влагой и проститься с такой проблемой, как шелушение. Белый хлеб, замоченный в молоке и нанесенный на лицо, освежит и увлажнит кожный покров.

Профилактические меры

Чтобы не столкнуться с проблемой сухости, можно просто не допустить шелушение во «владения» кожи на лице. Для этого можно воспользоваться нехитрыми советами.

Постарайтесь следить за восполнением водного баланса организма в целом, и кожи в частности, для чего важно пить достаточно жидкости, что позволит увлажнять кожный покров изнутри.

Не забывайте про очищающие и другие косметические процедуры, благотворно влияющие на внешний вид кожи (скрабирование, нанесение масок, лицевые ванночки, компрессы). Не стоит увлекаться продуктами, которые могут повлиять негативно на состояние кожи – цитрусовые, копчености, консервы, шоколад.

С большим вниманием отнеситесь к выбору ежедневных гигиенических средств (мыла, геля для душа, шампуня, питательного крема). Они не должны иссушать кожу, а после умывания оставляйте воду на лице. В холодное время года за 30 минут до выхода на открытый воздух наносите питательные средства – масло растительного происхождения, кремы. Также важно пользоваться специальными защитными средствами от солнечных лучей.

Почему возникает шелушение?

Шелушение обычно появляется, когда на поверхности кожи образуется отслаивающийся избыточный слой отмерших клеток эпителия или чрезмерное нарастание рогового слоя. Такой симптом свидетельствует о нарушении естественных процессов ороговения и отторжения. Формирующиеся при этом пластинки могут иметь разную форму, толщину, площадь и плотность прикрепления к подлежащим слоям. В зависимости от их размера выделяют чешуйчатое, мелко- и крупнопластинчатое, отрубевидное шелушение. Оно также может быть очаговым, локальным (без четких границ) и распространенным.

Шелушение чаще всего возникает после повреждения поверхностных или глубоких слоев дермы. При этом в качестве основного этиологического фактора могут выступать агрессивные химические вещества, избыточная инсоляция, неблагоприятные метеорологические условия, разнообразные микроорганизмы и антитела к собственным клеткам кожи. Шелушение может также быть признаком гиповитаминозов, заболеваний желудочно-кишечного тракта, нарушения обмена веществ, гормонального дисбаланса и аллергических реакций. А иногда оно возникает вследствие неправильного ухода.

Про шелушение также говорят, если на коже появляются отслаивающиеся поверхностные корочки. Чаще всего они образуются после подсыхания лимфы и сукровицы, которые выделяются из трещинок или лопающихся пузырьков при некоторых дерматологических болезнях.

Основные причины шелушения кожи:

• нерациональное использование обезжиривающих косметических средств;
• применение неподходящих по типу кожи или некачественных кремов, лосьонов и масок, что особенно критично в периоды гормональной перестройки организма;
• злоупотребление местными средствами на основе спиртов, что нередко бывает у подростка, имеющего прыщи и шелушение кожи на лице;
• аллергическая реакция в ответ на поступление аллергена с пищей или при его непосредственном контакте с кожей;
• период активного восстановления кожи после агрессивных косметических процедур, чаще всего появляется шелушение после чистки лица и дермабразии;
• пренебрежение средствами защиты при работе на улице в неблагоприятных метеоусловиях, при загаре под солнцем или в солярии;
• частое мытье с ощелачивающим мылом без последующего увлажнения кожи;
• гиповитаминоз А, Е, В, недостаток цинка, селена и ряда других микроэлементов;
• разнообразные дерматологические заболевания инфекционной и неинфекционной этиологии.

В некоторых случаях обусловленное неправильным уходом и гиповитаминозом шелушение поддерживается на фоне неадекватного самолечения. Ведь страдающие от дерматологических проблем люди обычно спрашивают, чем мазать лицо, вначале у своих знакомых и фармацевтов. Используя разнообразные маски, крема и даже кортикостероидную мазь, они зачастую усугубляют свое состояние. Поэтому лечение шелушения кожи лица должен назначать специалист после установления истинной причины этой проблемы.

Основные проявления

Шелушение на лице редко бывает изолированным симптомом. Оно может сопровождаться сухостью кожи с ощущением стягивания. Иногда шелушению предшествует появление везикул (мелких пузырьков) и пустул (гнойничков), папул, волдырей, подкожных узлов, пятен и других местных дерматологических симптомов.

Цвет кожных чешуек может быть различным. При отсутствии дерматологических заболевания они бело-серые, матовые или полупрозрачные и образуются на слегка розоватой коже. Но иногда очаги шелушения имеют необычную окраску. Например, они могут быть красно-розовыми, багрово-синюшными, серебристыми. Это зависит не только от характера самих чешуек, но и от состояния кожи в их основании. Воспаление, застойные явления, уплотнение и утолщение дермы – все это влияет на цвет патологических очагов.

Нередко такие шелушащиеся пятна четко отделяются от окружающей здоровой кожи, имея явно просматривающиеся границы или периферический ободок со свежими элементами сыпи. Но шелушение может быть и диффузным. Это чаще всего связано с погрешностями ухода, гиповитаминозами, нарушениями обмена веществ и врожденными отклонениями в процессах ороговения и регенерации.

Шелушение при сухой коже лица может сопровождаться появлением серозных корочек в местах растрескивания эпидермиса. Особенно часто они обнаруживаются в углах рта и у крыльев носа. А в случае присоединения вторичной бактериальной инфекции здесь могут образовываться пустулы, мокнутие и достаточно грубые серозно-гнойные корки с глубокими болезненными трещинами.

Периодически усиливающееся постоянное шелушение без признаков активного воспаления кожи – повод для расширенного диагностического поиска. Оно может сопровождаться изменением состояния кожного покрова и ногтей, признаками поражения внутренних органов и ухудшением нервно-психического состояния. В этом случае необходимо искать причину нарушения обмена веществ. Такая полиморфная симптоматика может быть обусловлена не только недостатком потребления витаминов и микроэлементов, но и нарушением их всасывания в желудочно-кишечном тракте или эндокринными заболеваниями.

Грамотный врач при обращении пациента с жалобами на шелушение, зуд и покраснение кожи на лице не ограничивается выяснением особенностей ухода за кожей. Необходим общий осмотр с оценкой состояния внутренних органов и выявления признаков первичных заболеваний. И иногда основное лечение пациенту назначает не дерматолог или косметолог, а терапевт, гастроэнтеролог или эндокринолог.

Шелушение как признак дерматологических заболеваний

Появление отслаивающихся чешуек кожи может быть признаком многих дерматологических заболеваний. При этом использования косметических средств и процедур будет недостаточно, требуется комплексное воздействие с тщательным индивидуальным подбором препаратов. Так как избавиться от шелушения на лице невозможно без воздействия на основные звенья патогенеза, необходимо как можно раньше обратиться к врачу для обследования и установления точного диагноза. А самолечение может способствовать осложненному течению заболевания.

При дерматологических болезнях шелушение в большинстве случаев относится к вторичным симптомам. Оно появляется лишь через некоторое время на фоне папул, везикул или узловатых изменений и является признаком закономерного развития патологических очагов. Характер образующихся чешуек при этом зависит от этиологии заболевания и наличия примеси кожного сала, лимфы или серозно-гнойных выделений.

Основные дерматологические заболевания, которые могут приводить к шелушению кожи на лице:

• контактный дерматит;
• периоральный дерматит (с локализацией кожных изменений вокруг рта);
• экзема;
• псориаз;
• себорейный дерматит;
• нейродермит, называемый также атопическим дерматитом;
• дерматофитные микозы;
• различные формы лишая;
• системная красная волчанка;
• доминантный и Х-сцепленный ихтиоз;
• ксероз.

Большинство этих заболеваний является приобретенными. Лишь ихтиозы относятся к наследственно обусловленным состояниям, приводя к характерному поражению всего кожного покрова еще до рождения ребенка. При атопическом дерматите также прослеживается врожденная предрасположенность, связанная с нарушениями функционирования иммунной системы. В основе патогенеза этого заболевания лежат сенсибилизация к разнообразным аллергенам, изменения на уровне иммунорегуляторных клеток и нейровегетативный дисбаланс.

Некоторые болезни, приводящие к шелушению

Псориаз

Является хроническим неинфекционным заболеванием с достаточно сложным патогенезом. Он приводит к появлению на коже красных зудящих очагов, которые имеют тенденцию к распространению и слиянию. Псориатические очаги на лице – нечастое явление, в этом случае говорят об атипичной форме болезни. Ведь излюбленными местами высыпаний при псоризе являются разгибательные поверхности конечностей и туловище. Характерные бляшки состоят из множества папул, покрытых плотными восковидными чешуйками. При снятии поверхностных наслоений или поскабливании псориатического очага шелушение усиливается и появляется симптом кровяной росы (точечное выделение мельчайших капелек крови).

Высыпания при псориазе преимущественно локализуются около глаз, бровей и носогубных складках. Но существует и особая форма болезни – себорейный псориаз. При этом бляшки формируются в местах с усиленным образованием кожного сала, преимущественно на границе волосистой части головы, носощечных складках и заушных областях. Это заболевание дифференцируют в первую очередь с себореей (себорейным дерматитом).

Себорея

Связана с нарушением функционирования сальных желез. При этом патологические очаги могут появляться на лице, за ушами и на волосистой части головы. Прослеживается зависимость выраженности заболевания от гормонального статуса, именно поэтому себорея чаще выявляется у мужчин и подростков. У женщин ее дебют может быть обусловлен снижением уровня экстрогенов при нарастании концентрации андрогеноподобных веществ. Но иногда себорея появляется при некоторых неврологических заболеваниях (например, при болезни Паркинсона) и приеме лекарств, вызывающих нейроэндокринные нарушения.

Выделяют 2 формы себореи: сухую и жирную. Раздражение, сухость, кожный зуд и сильное шелушение – основные симптомы сухого себорейного дерматита. При этом красно-розовые зудящие очаги появляются в области бровей и на щеках, они также могут затрагивать зону роста ресниц. Изменения носят симметричный характер и нередко захватывают кожу головы. При жирной себорее кожа плотная, утолщенная, покрыта постоянно выделяющимся избыточным количеством сала. Нередко возникают угри и вторичная грибковая инфекция. Чешуйки плотные, грубые, толстые, жирные.

Системная красная волчанка

СКВ является заболеванием с аутоиммунным механизмом поражения кожи лица. Появляющиеся при этом высыпания локализуются преимущественно в носощечных областях, приводя к формированию характерной «бабочки». Системной красной волчанке свойственны эритема, инфильтрация и фолликулярный гиперкератоз кожи. Через некоторое время они сменяются рубцовой атрофией, которая начинает формироваться из середины очага.

У пациентов со значительным стажем заболевания на лице имеются все возможные виды кожных изменений. В центре давно существующего волчаночного очага располагается зона ровной гладкой тонкой атрофичной кожи белого цвета. Она окружена валиком инфильтрации, покрытом сухими плотно сидящими чешуйками с шиповидными выростами на нижней стороне. А на периферии имеется венчик гиперемии с четкими границами. Свежие очаги – это красные пятна с сухой поверхностью.

Периоральный дерматит

Является одним из самых частых заболеваний, приводящих к шелушению на лице. Он характеризуется появлением эритематозных шелушащихся пятен и папуло-пустулезной сыпи вокруг рта и на подбородке. В патологический процесс никогда не вовлекается красная кайма губ, нередко вдоль нее даже имеется узкая полоса неизмененной кожи. Кожные изменения не имеют четких границ, а элементы сыпи склонны к группированию и постепенной трансформации. Очень часто при периоральном дерматите пациенты самовольно применяют кортикостероидный крем от шелушения кожи лица. Такая тактика является неверной. Ведь гормональные средства сами поддерживают это заболевание, хотя и помогают снизить остроту основных симптомов.

Почему шелушится кожа под бородой

В большинстве случаев шелушится кожа под бородой и усами у людей с сухим типом, но обладатели других типов кожи тоже не застрахованы. Среди наиболее распространенных причин шелушения кожи бороды выделяют:

• использование неподходящих средств для бритья;
• ослабление иммунной защиты;
• хронические кожные заболевания;
• частое употребление жареных и соленых продуктов;
• аллергия;
• злоупотребление алкоголем.

Почему шелушится кожа под бородой мы рассмотрели, но что предпринять при возникновении этих неприятных симптомов.

Как бороться с шелушением бороды?

Когда у человека шелушится кожа на лице под бородой, лучше не откладывать лечение, чтобы ситуация не усугубилась. необходимо выбрать один или несколько из перечисленных способов:

• обратиться к косметологу или дерматологу;
• прибегнуть к народной медицине;
• начать принимать медикаментозные средства;
• изменить рацион;
• вылечить заболевания, из-за которых шелушится кожа под усами и бородой.

Лечение медикаментами

При сухой коже бороды, которая уже шелушится, можно применять аптечные средства, одним из которых является крем с гидрокортизоном в составе. Его намазывают на проблемные области ежедневно в течение двух недель.

При сильном шелушении кожи под бородой, которое не удается излечить средствами для увлажнения, можно прибегнуть к препаратам на основе дексапантенола. Средства эффективны, когда причины нарушения связаны с ухудшением защитных и регенериующих функций эпидермиса.

В аптеках продается эффективное средства Пантенол в виде спрея. Его нужно распылять на подбородок несколько раз в сутки, а спустя 10 минут с момента нанесения убирать излишки салфеткой. Вместо спрея можете использовать крем.

О правилах питания

Разобравшись, почему шелушится кожа под усами и на бороде, вы должны осознать роль правильного питания. Важно снабдить организм достаточным количеством минералов и витаминов, особенно группы B. Включите в меню яйца, рыбу, молочную продукцию, цельнозерновой хлеб, больше свежих овощей и фруктов, бурый рис, состав которого максимально богат витаминами группы В, а также орехи.

Дополнительно вам помогут витаминные комплексы из аптеки. Если все это не помогает избавиться от шелушения кожи под бородой, не паникуйте, а отправляйтесь к доктору, который выявит причину нарушения и назначит лечение.

Надо ли бить тревогу, если шелушиться кожа?

Шелушение кожи на лице многие прекрасные дамы относят к досадному косметическому дефекту. Винят в этом, как правило, неблагоприятные погодные условия, плохую экологию. Это не совсем так. Кожа — надежный индикатор здоровья.

Что же делать? Принимать меры!

Почему происходит шелушение?

Неприятная проблема может возникнуть у представителей любого пола, возраста и от того, смотря какой тип кожи.

Сухой тип кожи

Практически всегда проявляет себя шелушением, легко возникающим ощущением стягивания. Причина кроется в нарушении водного и жирового обмена, слабокислом уровне pH.

Жирный тип кожи

Шелушение может являться следствием гормонального сбоя, заболеваниями внутренних органов; вредному воздействию извне этот тип мало подвержен.

Неправильно подобранная или нанесенная косметика

Препараты должны быть высокого качества, соответствовать типу кожи. Шелушение может вызвать косметика с просроченным сроком годности. Нельзя забывать о погодных условиях. В холодное время крем с ланолином вызовет сухость и воспаление кожи. Спиртовые лосьоны усугубят проблему.

Неблагоприятные погодные условия

Чаще шелушение возникает в холодное время года. Это связано с резким перепадом температур: из теплого сухого помещения человек попадает в холодную влажную среду.

Загар и солярий

Загар нарушает структуру ткани, негативно влияет на сальные железы. Шелушение провоцирует увлечение солярием. Лучи обжигают эпидермис, иссушивая его, он начинает краснеть. Проникая глубже, разрушают коллаген.

Обогреватели, кондиционеры

Избыточное количество осветительных приборов сильно сушат воздух, нарушают естественный тонус кожи.

Экология

Загрязненный воздух, некачественная питьевая вода.

Факторы, вызывающие шелушение эпидермиса, принято классифицировать на две группы: внешние и внутренние.

Внешние причины

Наиболее частыми виновниками возникновения косметического дефекта являются раздражители, действующие на кожу извне. К ним относятся:

Состав воды

Содержит большое количество минеральных солей, преимущественно магния и кальция.

Проблему может спровоцировать холодная вода: она сужает сосуды, нарушает кровообращение. Кожа не получает необходимого количества кислорода, начинает шелушиться. Вредна и слишком горячая вода: она разрушает защитный кожный барьер.

Чистка

В целом полезная чистка лица при неправильном проведении: грубом воздействии, аллергии на кислоты и другие. Вредят коже слишком частые процедуры.

Внутренние причины

Их выявить сложнее. В ряде случаев необходимо обратиться к специалистам. Основными причинами шелушения являются следующие.

Авитаминоз

Активные вещества участвуют во всех биохимических процессах, происходящих в организме.

1. Напрямую состояние кожи зависит от витамина PP (никотиновая кислота). Он стимулирует кровообращение, выводит токсины, участвует в питании клеток.
2. Нехватка витамина A приводит к истончению эпидермиса, замедляет образование коллагена.
3. Шелушащиеся губы сигналят о недостатке витамина B2;
4. Шелушение на подбородке при любом изменении погоды говорит о недостатке витамина B6.
5. Шелушение кожи вызывает также недостаток макро- и микроэлементов, жирных кислот;

Алкоголь и курение

Курение загрязняет эпидермис, ухудшает кровоснабжение клеток, истончает коллагеновые волокна; алкоголь обезвоживает дерму, ухудшает приток крови к клеткам.

Аллергия

Шелушение кожи не обязательно связано с косметическими средствами. Таким образом, организм может среагировать на продукты питания, лекарства, внешние факторы. Точную причину установит врач.

Неправильное питание

Избыточное употребление жирных, острых, копченых блюд. Несбалансированный рацион вызывает сбой в работе сальных желез, провоцирует сухость кожи.

Сбой в работе иммунной системы

Кожа имеет собственные защитные механизмы. На фоне общей дисфункции они ослабевают. Снижается сопротивление внешним факторам, нарушается структура клеток.

Недостаточная двигательная активность

Плохое состояние кожи обусловлено кислородным голоданием клеток эпидермиса, нарушением метаболических процессов.

Кожные заболевания

Различные виды дерматитов, нейродермит, псориаз, чесотка сопровождаются сильным шелушением кожи. Причины недугов различны: микроскопические грибки, паразиты, вирусы, заболевания внутренних органов.

Беременность

Характеризуется повышенной потребностью организма в жидкости из-за увеличения объема крови и образования околоплодных вод. Обезвоживание, недостаток витаминов, нарушение выработков гормонов щитовидной железы — основные причины шелушения кожи в период беременности.

Послеродовой период

В это время резко снижается выработка эстрогена — гормона, поддерживающего здоровый вид кожи. Нередко развивается авитаминоз. Есть и внешний фактор: усталость, недостаток сна, смена питания.

Заболевание пищеварительной системы

Внутренние воспалительные процессы нарушают водно-солевой баланс дермы, мешают правильному обмену веществ.

Прием антибиотиков

Препараты негативно влияют на микрофлору кишечника, снижают иммунитет. Итогом становится повышенное отторжение ороговевших клеток эпидермиса.

О чем расскажет шелушение кожи на отдельных участках лица

Далеко не всегда проблема затрагивает все лицо. Чаще шелушению подвержена конкретная область.

• Появление большого количества чешуек на крыльях носа связано, как правило, с неблагоприятными внешними факторами: погодные условия, смена питания, не правильно подобранные косметические средства.
• Шелушение кожи на подбородке — один из основных симптомов авитаминоза.

Может также указывать на сбой в работе пищеварительной системы. Подбородок чувствителен к иссушающим моющим средствам, спиртовым лосьонам. Остро реагирует на никотин.

• Шелушение кожи на щеках — повод нанести визит дерматологу, чтобы исключить псориаз.

Причиной косметического дефекта может быть дефицит витаминов и микроэлементов, гастрит, вредные привычки.

• Шелушение век и области вокруг глаз — симптом дисбактериоза кишечника.

Если проблема сопровождается зудом, нельзя исключать демодекоз. Заболевание вызывает ресничный клещ. Обнаружить его и назначить лечение может только врач. Могут быть внешние причины: недосыпание, длительная работа за компьютером, некачественная косметика.

• Омертвевшие частички на лбу и бровях говорят о чрезмерном увлечении жирной пищей, отсутствии ухода за кожей. Могут быть признаками себорейного дерматита и нарушения обмена веществ.

Зовем на помощь специалистов: салонные процедуры

С проблемой лучше всего справятся специалисты-косметологи. Они выявят причины шелушения, определят тип кожи, предложат наиболее подходящую процедуру.

АНА-пилинг витаминовый

За набирающей популярность аббревиатурой стоит глубокое очищение дермы альфагидрокислотами, более известными как фруктовые.

АНА-вещества обладают выраженными антиоксидантными свойствами, снимают воспаление, повышают эластичность кожи.

Почему пилинг фруктовыми кислотами лучше доверить специалисту?

Косметические средства категории «масс-маркет» содержат от 3 до 5% альфагидрокислот. Это количество слегка оздоровит кожу, но шелушение не устранит. Для положительного результата требуется более высокая концентрация кислот: не менее 9%. Бесконтрольное применение такой дозы может вызвать ожог кожи, усугубив проблему.

Профессиональный косметолог подберет нужную кислоту, разработает индивидуальную программу пилинга.

Для шелушащейся кожи используют скраб, в состав которого входят:

• молочная кислота (хорошо увлажняет);
• яблочная (активирует защитные функции);
• гликолевая (отлично удаляет отмершие частички).

Если необходимо осветление кожи, дополнительно применяют лимонную или винную кислоту.

Выбор зависит от типа и состояния кожи.

Дополнительное питание и смягчение дермы обеспечивает введение в состав витаминов A, E. Популярный компонент — гиалуроновая кислота. Она образует незаметную глазу защитную пленку на поверхности кожи, способствует сопротивлению агрессивному влиянию извне, поддерживает в клетках водный баланс.

Пилинг фруктовыми кислотами проводят курсами: обычно 1 раз в неделю в течение двух месяцев. При быстром положительном результате количество процедур уменьшают.

Первые сеансы длятся 20 минут и отличаются слабой концентрацией кислого основания. С каждым последующим посещением салона косметолог увеличивает дозу кислот, а продолжительность процедуры снижает до 10 минут.

АНА-пилинг проводят в несколько этапов:

• кожу лица увлажняют, наносят очищающую пенку, слегка массируют, смывают термальной водой;
• специальной кисточкой наносят фруктовую массу неширокими полосками, следя, чтобы они не пересекались и не накладывались друг на друга (в противном случае в отдельных зонах концентрация кислоты будет выше допустимой). Легкого жжения пугаться не надо: оно сигнализирует о начале активного действия кислот;
• через определенное время коктейль удаляют при помощи специальных салфеток;
• легкими массирующими движениями наносят успокаивающее средство.

Эффект от процедуры длится не менее полугода.

Мезотерапия: «Редко, мало, в нужное место»

Именно так звучит девиз, провозглашенный создателем методики французским врачом Мишелем Пистором. Фраза как нельзя лучше отражает суть процедуры:

• частота сеансов не превышает 1 раза в неделю;
• количество лекарственного средства составляет сотые (реже десятые) доли миллилитра;
• препарат вводят в конкретную зону.

Метод основан на подкожном введении стимулирующих биологически активных веществ и витаминов (мезококтейли). Благодаря глубокому проникновению в клетки эпидермиса препараты разглаживают и увлажняют кожу, нормализуют выработку сального секрета.

В зависимости от способов введения коктейлей различают следующие виды мезотерапии:

• классическая инъекционная. Врач-косметолог делает уколы вручную в заранее определенные места или с помощью насадок на специальном аппарате;
• безъинекционная. Считается более щадящей, так как лекарство транспортируется в клетки кожи посредством ультразвука, лазера, магнитных волн, стабильного тока, холода.

Мезотерапия имеет обширный список противопоказаний. Перед назначением процедуры специалист изучает историю болезни, в ряде случаев просит сдать анализы.

Биоревитализация: возвращение к жизни

Одного сеанса в месяц достаточно, чтобы избавить кожу от шелушения, вернуть ей здоровый вид. Метод схож с мезотерапией: в клетки вещество поступает при помощи инъекции или посредством лазерных лучей.

Существенное отличие: в качестве активного компонента используют не коктейли, а синтезированную гиалуроновую кислоту в виде геля. Способ считается более эффективным. Кислота в качестве самостоятельного средства рассасывается очень медленно, активно взаимодействует с клеточными рецепторами, стимулирует восстановление водного баланса и выработку организмом собственной гиалуроновой кислоты.

Продолжительность инъекционной процедуры около 60 минут. Результат виден практически сразу: ороговевшие частицы отпадают, кожа разглаживается. Недаром в переводе с латыни биоревитализация означает «возвращение к жизни».

При лазерном способе гель с гиалуроновой кислотой наносят на поверхность лица. Последующее воздействие лазером меняет структуру вещества, способствует его ускоренному поступлению в клетки. Метод менее травматичный, но одного сеанса может быть недостаточно для достижения желаемого результата.

Интенсивный уход по специальным программам

Для шелушащейся кожи салоны предлагают разнообразные программы. В течение полутора часов специалисты проведут ряд процедур, направленных на увлажнение, очищение, питание эпидермиса.

Программа интенсивного ухода обычно включает:

• очищение лица от макияжа, загрязнений посредством специальных лосьонов, не содержащих спирт;
• глубокое очищение АНА-пилингом;
• косметический массаж лица;
• нанесение питательной маски в соответствии с типом кожи (вариант: увлажняющая гиалуроновая маска);
• нанесение сыворотки на основе гиалуроновой кислоты или геля на основе прополиса;
• нанесение увлажняющего крема по типу кожи.

Сочетание процедур дает быстрый результат с пролонгированным действием.

Народные средства против шелушения кожи: как их делать

Домашние методы эффективны, если проблема не связана с серьезным заболеванием. К плюсам можно отнести доступность, невысокую стоимость средств, отсутствие в составе консервантов и химических добавок.

Медовая вода для умывания

Входящие в состав органические кислоты, макро- и микроэлементы, большая группа витаминов делают мед идеальным антисептиком для чувствительной и проблемной кожи. Эффект будет заметен уже через неделю: шелушение заметно снизится, улучшится цвет лица.

Важно правильно приготовить медовую воду:

• в качестве основы надо взять 1 литр теплой (не горячей!) воды, желательно минеральной. Полезно вместо воды использовать отвар ромашки (шалфея, календулы). Теплая вода расширит поры, это ускорит доставку в клетки эпидермиса активных веществ;
• положить 1 чайную ложку меда, перемешать до полного растворения.

Воду использовать для умывания ежедневно утром и вечером.

Остывшую жидкость можно применять в качестве лосьона: ежедневно протирать кожу влажным ватным диском.

Очищающие скрабы

Избавиться от омертвевших клеток путем глубокого очищения кожи можно с помощью скраба. Крем должен состоять из питательной базовой основы и мелких твердых частиц.

Техника выполнения процедуры:

• смещать ингредиенты;
• нанести скраб на увлажненную кожу;
• помассировать легкими движениями;
• оставить массу на 15 минут;
• смыть теплой водой (лучше отваром ромашки, подорожника).

В качестве основы можно взять ложку масла зародышей пшеницы (подойдет оливковое, миндальное, подсолнечное нерафинированное), добавить не более 5 капель эфирного масла: мелисса, бергамот, нероли, календула.

Масляную основу полезно чередовать с кисломолочной: сметана, натуральный йогурт.

Твердые частицы механически снимают ороговевшие чешуйки (достаточно чайной ложки). С задачей справятся:

• кофейная гуща;
• измельченные отруби;
• перемолотые овсяные хлопья;
• морская соль мелкой фракции.

Сила косметических масок

После очищающих процедур полезно перейти к более мощному оружию в борьбе с шелушением кожи — косметическим маскам. Они направлены на увлажнение и питание, снятие симптомов воспаления.

Быстрого эффекта можно достичь при соблюдении несложных правил:

• отводить под сеанс не менее 40 минут: длительное воздействие способствует максимальному впитыванию полезных ингредиентов;
• накладывать маску вечером, перед сном: после процедуры не желательно выходить на улицу, подвергать кожу негативному влиянию погодных условий;
• смешивать компоненты в стеклянной или фарфоровой посуде;
• растительное сырье подогреть до комнатной температуры;
• маску накладывать сразу после приготовления. Домашнее средство не содержит консервантов, нельзя допускать длительного хранения;
• избегать области вокруг глаз;
• один сеанс принесет кратковременную пользу. Для глобального решения проблемы необходим двухнедельный восстановительный курс. В течение этого времени маски на лицо наносят 2–3 раза в неделю (компоненты можно чередовать). При необходимости курс повторить после двухнедельного перерыва.

Противопоказанием служит индивидуальная непереносимость компонентов.

Маски на основе растительных масел для интенсивного увлажнения

Средство должно подбираться в зависимости от типа кожи. Универсальным является оливковое масло. Оно богато пальмитиновой, олеиновой и другими ненасыщенными жирными кислотами, каротиноидами, скваленом, большой группой витаминов. Не вызывает аллергии, хорошо сочетается с другими маслами.

Ингредиенты:

• масло оливковое (1 ложка);
• желток;
• ложка меда (немного растопить на водяной бане).

Тщательно перемешать, равномерно нанести на лицо. Через 20 минут смыть чуть теплой водой. Маска справляется даже с сильным шелушением.

Маска на основе растительных масел и авокадо. Особенно она полезна в холодное время года.

Ингредиенты:

• 2 ст. л. любого растительного масла (подсолнечного, миндального, зародышей пшеницы). Можно взять по 1 ложке разных;
• 2 ст. л. авокадо (измельчить до состояния пюре).

Смешать, нанести кашицу на чистую кожу. Время сеанса 20–30 минут.

Маска с льняным маслом

Отдельно надо сказать о льняном семени — кладовой омега жирных кислот. Именно их недостаток является одной из основных причин зуда, шелушения кожи, способствует развитию различных видов дерматита.

Льняное масло можно наносить на лицо и оставлять на ночь. Утром остатки промокнуть бумажной салфеткой.

При сильном шелушении лучше воспользоваться сложной маской.

Ингредиенты:

• масло из семян льна (столовая ложка);
• желток;
• 0, 5 ч. л. меда;
• 15 капель лимонного сока;
• чайная ложка порошка из овсяных хлопьев.

Все компоненты, кроме хлопьев, взбить миксером до пены. Внести в массу хлопья, аккуратно перемешать.

Равномерно нанести на кожу, слегка втирая. Через полчаса смыть.

Маска морковно-овсяная

Овсяные хлопья как источник макро- и микроэлементов не только прекрасно увлажняют кожу, но и создают надежную защиту от негативного воздействия окружающей среды.

Маска на основе овсяных хлопьев и моркови.

Ингредиенты:

• желток;
• 3 ложки пюре вареной моркови (можно заменить свежевыжатым соком);
• ложка сметаны (вариант — оливковое масло);
• 3 ложки измельченных овсяных хлопьев.

Нанести на 20 минут, смыть кипяченой или минеральной водой.

Маски на основе молочных продуктов

В состав молока входит более трехсот полезных веществ. На его основе легко приготовить маски, за короткий срок устраняющие проблему сухости кожи:

• две полные ложки сухих дрожжей залить теплым молоком (50 мл), дождаться полного растворения;
• всыпать ложку гречневой или кукурузной муки и чайную ложку меда;
• перемешать;
• нанести на лицо, накрыть горячей тканью;
• через 10 минуть смыть теплой минеральной водой.

Нельзя забывать о кисломолочных продуктах. Маски на основе сметаны смягчают кожу, существенно уменьшают шелушение уже после первого сеанса. В качестве дополнительного ингредиента идеально подойдут: свежий огурец, ягоды клубники, яичный желток, мякоть авокадо.

Держать на лице маску можно до 30 минут, затем смыть.

Маска на основе мякоти банана

Химический состав банана впечатляет: уникальный антиоксидант витамин C, токоферол, калий, магний, холин. Воздействие биологически активных веществ на клетки дермы способствует общему оздоровлению кожи.

Ингредиенты:

• пюре из мякоти банана (достаточно половины плода);
• жирные сливки (2 ложки);
• желток.

Перемешать до однородной массы. Нанести на 20 минут, смыть травяным отваром (можно заменить свежезаваренным зеленым чаем).

Косметический массаж

При отсутствии противопоказаний процедура полезна для общего оздоровления кожи. Массаж способствует:

• стимулированию крово- и лимфотока;
• удалению отмерших чешуек эпидермиса;
• повышению мышечного тонуса;
• очищению пор.

Перед началом сеанса следует очистить кожу. Для лучшего раскрытия пор желательно сделать паровую ванночку или на несколько минут наложить смоченную горячей водой салфетку. За 10 минут до процедуры наносят крем или масло для массажа (можно взять теплое льняное).

Достичь нужного результата возможно при грамотном выполнении массажа:

• все движения проводят по массажным линиям. Основных четыре: от центра лба к краям, от центра переносицы к щекам, от подбородка к скулам, от носогубной впадины к вискам;
• сеанс следует начинать с разогрева кожи: мягкие поглаживания чередуются с легкими нажатиями;
• постепенно можно переходить к основным массирующим движениям: похлопыванию, пощипыванию, надавливанию;
• завершают сеанс энергичной вибрацией. Выполняют прием прямыми «жесткими» пальцами.

Не допускаются грубые движения. Нельзя во время процедуры сильно растягивать кожу.

Как избежать шелушения кожи

Все знают: болезнь легче предупредить, чем лечить. Это в полной мере относится и к проблеме шелушения кожи лица.

Соблюдение несложных профилактических мер поможет сохранить кожу здоровой.

• Питание клеток кожи происходит за счет поступающей влаги.

Достаточный уровень гидратации обеспечивает ежедневное употребление не менее двух литров жидкости.

• Избегать умывания водопроводной водой.

Из кранов обычно течет вредная для кожи жесткая вода. Иногда ее подвергают специальной обработке для удаления солей щёлочноземельных металлов. Химическим способом смягченная вода негативно воздействует на эпидермис. Для умывания лучше выбрать талую или кипяченую воду. Хорошо добавить в нее ложку пищевой соды или четверть стакана молока.

• Не желательно часто умываться с мылом, особенно антибактериальным: оно сушит и раздражает лицо.

Можно 1 раз в неделю использовать жирные сорта («Детское», «Спермацетовое»).

• В холодное время года пользоваться защитными косметическими средствами
• Избегать жирной и острой пищи, исключить алкоголь.
• Перед сном удалять декоративную косметику, тщательно очищать лицо от загрязнений.
• Пользоваться увлажняющими средствами с хумектантами — специальные вещества, удерживающие в клетках влагу.

Они бывают пленкообразующие и гигроскопичные. Первые образуют на поверхности кожи специальную пленку, препятствующую испарению влаги. К ним относятся глицерин, сорбит, линолевая кислота.

Гигроскопичные хумеканты по химическому составу близки к коже. Их молекулы связывают воду, восстанавливают водно-солевой баланс. К ним относятся: гиалуроновая и некоторые фруктовые кислоты, коллаген.

• Разумно подойти к принятию солнечных ванн: соблюдать меру, защищать кожу лица от воздействия ультрафиолета.

Шелушение кожи лица — не приговор. Разобравшись в причинах проблемы, можно выбрать доступные методы устранения дефекта. При необходимости не откладывать визит к дерматологу или другим специалистам. Они выявят клиническое происхождение шелушения с учетом типа кожи, особенностей питания, сезонности.

На основании полученной консультации можно принять решение: доверить решение проблемы косметологам или справиться при помощи домашних средств.