Крем от второго подбородка

skromni О чем молчит Москва Началось все с того, что после новогодних праздников встретилась с приятельницей которую давно не видела. У нее всегда при отсутствии лишнего веса был небольшой второй подбородок, который вдруг исчез. Я, конечно, не могла не спросить о том, что это, липосакция или подтяжка, а может особый массаж. Девушка, немного замявшись все таки по большому секрету рассказала про крем для моделирования лица за смешные деньги из аптеки.

После нашей встречи я по дороге домой зашла в аптеку, попросила посмотреть инструкцию к крему и состав. Фармацевт сначала выдала: “Девушка, зачем вам крем для овала лица? У вас же все хорошо”, но потом все таки выдала коробочку, которую я изучила, но брать средство не стала.

Еще через какое-то время мне встретилась подруга, которая также как и я провела новогодние каникулы в Таиланде, также ни в чем вкусном себе не отказывая, но приехала она с явными ложбинками под скулами, более узким лицом. На мой вопрос о том, как такое возможно, подруга начала “Ой, ты знаешь, не поверишь, есть такой крем…”

А затем было еще человека 3-4, тоже с заметными результатами. С одной из девушек мы как-то вместе были на косметической выставке, где она покупала крем с заявленным подобным эффектом за немаленькие деньги от космецевтической марки, девушка в итоге призналась, что от этого копеечного средства эффект заметнее. А другая даже после признания добавила: “Только не вздумай в бложике своем об этом писать, я и так по Москве еле один тюбик нахожу” =)

И я решилась, уже с трудом нашла, купила, стала использовать, но не торопилась с отзывом, потому что привезла такой же крем маме, хотелось узнать и ее впечатления. И вот вчера получила от нее смс: “Привези мне еще этот крем для овала, лучше два или три. Работает!”

Крем этот называется Турбослим крем для лица — моделирование овала лица (компания Эвалар) Что о нем пишет производитель: Турбослим крем для лица благодаря входящим в его состав компонентам позволяет моделировать овал лица. Он действует сразу в 3-х направлениях: сжигает подкожный жир при втором подбородке; стимулирует движение лимфы (лимфодренаж), что способствует снятию отеков; оказывает лифтинговый эффект, благодаря которому кожа подтягивается и сохраняется ее упругость.

Активные компоненты: Кофеин, натуральное эфирное масло грейпфрута, ментол, D-пантенол, витамин Е, L-карнитин, экстракт фукуса, экстракт гинкго билоба, аминофиллин, экстракт каштана конского, экстракт иглицы, бензилникотинат.

Способ применения. Крем наносить утром и вечером на проблемные участки кожи лица интенсивными массирующими движениями

Состав: вода, масло соевое, глицерин, Комплекс Тера-Виталь, кофеин, комплекс Липосентол мульти, спирт этиловый, триэтаноламин, д-пантенол, L-карнитин, гиалуроновая кислота, экстракты гинкго билобы, фукуса, иглицы, карбопол, натуральное эфирное масло, катон CG. Мои впечатления: Крем бежевого цвета, на коже оттенка не дает, имеет травяной аромат. Первые результаты видны на вторую неделю применения, щеки действительно худеют, намечаются ложбинки под скулами. Эффект в области подбородка оценить не могу, тк у меня там особо проблем нет. я меня проблемная зона — щеки, так как иногда создается ощущение, что каждый кусочек хрустящей брускетты у меня моментально именно в них и откладывается =) Обычно, если я напьюсь чая на ночь или прихожу поздно и сплю мало, то лицо утром заметно припухает, но если нанести на ночь этот крем, то припухлости значительно меньше. Крем я наношу на подбородок и на щеки, только на ночь, так как он не впитывается до конца, оставляя пленку и может скатываться к утру, если вы беспокойно спите. При этом крем не сушит, кожа остается вполне увлажненной. Мама примерно через три недели заметила, что лицо стало более узким, овал четче и подбородок тоже подтянулся. Причем кожа у мамы очень чувствительная, склонная к аллергии, но это средство приняла хорошо.

Крем продается в тубе объемом 50 мл. В московских аптеках стоит примерно 170-190 рублей. В аптечных киосках в переходах метро — 230-250 рублей. Но найти трудно, потому что быстро разбирают. Не знаю, продается ли средство в регионах. В калининградских аптеках, например, про этот крем не слышали, хотя что-то еще из серии Турбослим в продаже есть.

Особенно приятно, конечно, что средство наше, отечественное.

Оценка: 8/10  

Упражнения

Сегодня разработаны упражнения, которые возвращают тонус нижней части лица, восстанавливают упругость, эластичность кожи.

Вот небольшая подборка:

1. Ходьба в размеренном темпе с тяжелой книгой на голове (около 300 страниц). Помимо помощи с отложениями, улучшается осанка.
2. Медленно, как бы с привязанным к челюсти грузом, запрокидывайте голову назад, а затем также возвращаете.
3. Язык в помощь. Выделяются 2 упражнения:
   • кончиком языка нужно максимально близко дотянуться до носа, после чего высунуть его, стремясь коснуться подбородка;
   • слегка высунутым языком описывать восьмерку;
4. Голова откинута назад. Нижняя губа максимально натягивается на верхнюю, затем опускается к подбородку.
5. Облокотить голову на кулак и пытаться ее опустить, при этом рукой не давать это сделать.
6. С максимальным усилием и напряженными мышцами лица проговаривать гласные звуки, особенно эффективны и, у.
7. Упражнение, показывающее лучший результат: необходимо лечь на пол, или другую ровную поверхность, руки с ногами вытянуты. Поднять голову, посмотреть на пальцы ног. Удерживать такое положение не менее минуты, опустить голову. Делается 10 – 15 подходов.
8. Положение стоя, руки ложатся на плечи, чем удерживают их внизу. В это время шея максимально вытягивается вверх на вдохе. Досчитав до 10, производится выдох и все мышцы расслабляются. Оптимально так нужно сделать 6 раз за короткое время. Упражнения проводится 2 раза за день;
9. Необходимо вращать головой по часовой стрелке, а потом против часовой. Делать нужно с максимальной амплитудой, чтобы мышцы шеи были достаточно напряжены.

Массаж

Когда нужно привести себя в порядок быстрее чем за 30 дней, используется массаж. Лучше всего воспользоваться услугами массажиста, но научиться методике легко можно самостоятельно.

Выделяют 2 основных способа – ручной и механический.

Подготовительный этап для обоих видов одинаковый:

1. Первым делом тщательно моются руки и насухо вытираются.
2. На лицо (нижнюю его часть) наносится массажный или любой другой жирный крем.
3. Втираем его короткое время, чтобы крем немного впитался.

Ручной

Движения следующие:

1. Поглаживание кожи от середины подбородка к ушам. Темп постепенно увеличивается.
2. Легкое постукивание мочками пальцев по тем же направлениям. Сначала медленно, потом быстрее.
3. Пощипывание. Считается наиболее эффективным. Методика такая же – медленно с постепенным увеличением интенсивности.
4. Нужно обхватить нижнюю часть лица ладонями и выполнять движения, похожие на замес теста.
5. Закончить можно снова поглаживанием, но без ускорения.

Продолжительность массажа варьируется от 10 до 15 минут.

Механический

Наиболее часто встречается в 2 исполнениях:

1. Полотенце. Нужно сделать ряд таких действий:
   • Махровое полотенце слегка смачивается раствором из воды с солью.
   • Берем полотенца за края так, чтобы середина провисала и находилась внизу напротив подбородка.
   • Резко натягиваем ткань, она бьет по нужной части лица. Процедура длится до 2 минут. После массажа, лицо может гореть еще час, но это нормально. Мероприятие проводится 1 раз за день до наступления удовлетворяющего результата.
2. Вакуумные банки. Банки у людей из Союза ассоциируются с простудными заболеваниями, но они могут помочь и лицу.Порядок действий:
   • Банку ставят на район шеи, постепенно поднимая к подбородку.
   • Затем двигаемся по массажным линиям, описанным при ручном массаже.
   • Продолжительность составляет 5 минут, делать нужно 1 раз в неделю. Весь курс длится месяц, после чего делается такой же перерыв.

Общие противопоказания:

1. Заболевания кожи в стадии воспаления.
2. Большое количество родинок, папиллом.
3. Не зажившие раны.
4. Гайморит, онкология органов поблизости, проблемы со свертываемостью крови.

https://www.youtube.com/watch?v=1XK-9TdUPzI

Народные рецепты лифтинг масок

Третий способ борьбы – нанесение масок на лицо.

Несколько рецептов:

1. Дрожжевая. Столовая ложка дрожжей разводится подогретым молоком до получения консистенции сметаны. Настаивается около получаса в темном месте. На лице составу допустимо находиться от 10 до 40 минут, в зависимости от чувствительности кожи. Удаляется теплой водой.
2. Картофель с медом. 2 столовые ложки свежеприготовленного картофельного пюре, разводятся теплым молоком. Добавляется столько же ложек меда в жидком состоянии (можно растопить с помощью горячей воды или пара). Состав перемешивается и готов к употреблению. Маска наносится еще теплой, продолжительность применения – около 40 минут. Смывается простой теплой водой.
3. Рассол. Используется жидкость из квашеной капусты. Хорошо смоченная марля подвязывается к проблемной зоне. Ходить нужно до полного высыхания ткани.
4. Лимон или яблочный уксус. Столовая ложка лимонного сока (уксуса) добавляется в 0,25 литра воды. Засыпается ложка соли. Лосьон готов. Главный эффект – стягивание кожи.
5. Черная или белая глина. Косметическое вещество разводится водой до густой консистенции. Ждем полного застывания, а затем еще минут 10. После этого можно очищать лицо. Очень важно в процессе не шевелить головой, в ином случае не произойдет схватывания с кожей.

Покупные кремы и маски

Если позволяет финансовое положение, можно воспользоваться аптечными средствами для борьбы со вторым подбородком.

Краткий обзор:

Сыворотка Double Chin Firming

От корпорации БиоТех.

Основные характеристики:

1. Активные вещества: кофеин, экстракт из косточек миндаля, пантенол.
2. Принцип действия: повышает упругость кожи, препятствует появлению новых жировых отложений.
3. Стоимость составляет около 300 рублей за флакон 30 миллилитров.
4. Эффективность спорна, отзывы противоречивы, хотя судя по количеству предложений в интернете, пользуется немалым спросом. Рекомендуется для применения также в области шеи и декольте.

Iodase Lipolift Struttura Sottomento

Производитель из Италии.

Его данные:

1. Активный витамин С, гуарама, церамида – это основа состава.
2. Увлажняет и делает более упругой кожу, способствует сокращению объемов жировых тканей.
3. Качественный продукт оказывает благоприятное действие, но эффект достигается только при комплексе с гимнастикой.
4. Цена кусается, среднее значение 1800 рублей за 30 миллилитров.

Скинлайт

Гелиевая двухступенчатая маска.

Чем отличается:

1. Состоит из подтягивающей сыворотки с аденозином и коэнзимом, позволяющей подтянуть кожу, и гелиевой маски.
2. Маска усиливает действие сыворотки, улучшается микроциркуляция крови, снижается отечность.
3. Стоимость составляет 150 рублей за штуку.
4. Производитель гарантирует ощутимый результат после 14 применений, желательно ежедневно.

Как убрать второй подбородок быстро и эффективно?

Чтобы понять какой метод поможет, необходимо выявить причину появления подбородка и направить свою деятельность против нее. В результате данная проблема никогда больше не будет беспокоить. Чтобы убрать второй подбородок быстро и эффективно, лучше всего сходить на консультацию к косметологу.

Специалист после обследования скажет, что поможет лучше всего. Это может быть просто комплекс упражнений, специальный массаж, особые косметические средства или операция. Вы получите точные рекомендации по максимально быстрому удалению проблемы.

Можно начать борьбу самостоятельно, без консультации косметолога. Тогда результат может быть не таким быстрым, как хочется. Следует начать с выполнения массажа, потом подобрать специальные упражнения. Важно следить за результатами и отказываться от метода, если он не приносит результата.

После этих процедур начните применять косметические средства. Можно комбинировать все вместе. Параллельно желательно пересмотреть свой рацион питания.

Косметология против второго подбородка

Существует несколько косметологических способов убрать двойной подбородок. Самым эффективным считается курс мезотерапии. Это последовательные инъекции, которые подтягивают овал лица. При значительных жировых отложениях эффективна будет только липосакция, однако это сложная операция, делать которую не всегда уместно.

• Мезотерапия не сможет полностью избавить от двойного подбородка, только в случае явно выраженного ожирения. Во всех остальных случаях, исследуется степень проблемы и назначается минимальное количество сеансов
• Процедуру часто совмещают с другими методами борьбы против двойного подбородка. Однако такое сочетание необходимо строго оговаривать с косметологом. Мезотерапия дает хороший результат, который заметен практически после первого сеанса. Если при этом направить свою деятельность на снижение потребляемых калорий, можно вернуть лицу молодой вид
• В ходе процедуры убирается застой лимфы, улучшается кровяная циркуляция и снимается отечность в области воздействия. Поскольку процедура инъекционная, перед применением наносят специальный крем, который полностью избавит пациента от болевых ощущений
• Процедуру нельзя проводить при некоторых болезнях, аллергии на используемые компоненты, беременности, онкологических проявлениях. Можно ли устранить двойной подбородок этим способом устанавливается индивидуально на приеме у косметолога

Макияж от второго подбородка

Специальный макияж позволяет убрать едва заметные проблемы с двойным подбородком. Следует понимать, что это только внешняя коррекция. Если вас волнует появление второго подбородка, начните поиск причин этого явления, иначе со временем, макияж уже не поможет.

Для начала надо подготовить лицо и шею. Макияж будет накладываться также на шею, чтобы правильно скорректировать контуры лица. Используйте мягкое очищение, после процедуры нанесите увлажняющий крем.

• После того, как крем впитается нужно на шею и лицо нанести тональный крем. Слой должен быть максимально тонким, а цвет идеально сочетаться с вашей кожей
• Для исправления заметных недостатков, используйте пудру или румяна, которые немного темнее вашего цвета кожи в естественном состоянии. Обычно выбирают разницу в 2-3 тона. Используемые средства должны иметь матовую поверхность, если будете использовать блестящие компоненты, результат от макияжа будет прямо противоположным
• Кисточкой для румян нанесите пудру на кожу, которая формирует второй подбородок, затемняя эту область. Не сосредотачивайтесь только на этом месте, вы должны затемнить также верх шеи и сделать максимально плавный переход, чтобы все выглядело натурально
• Дополнительно надо затемнить и другие части лица, чтобы темный подбородок не привлекал внимания. Идеальным вариантом будет затемнение контура щек, что придаст лицу худого вида. Визуально определите границу от уха до нижней части ноздри и под ней выполните затемнение. Тщательно растушуйте пудру, чтобы сделать плавный переход

Массаж от второго подбородка

Для выполнения массажа понадобится любое косметическое средство, обладающее подтягивающим эффектом. Используйте специальный массажный крем, розовую воду или медовый отвар.

• Начните массаж с разглаживания кожи от центральной части подбородка, двигаясь в сторону. Начало должно быть плавным, затем постепенно увеличивайте интенсивность движений
• После разглаживания перейдите к приему постукивания по коже подушечками пальцев. Движения должны быть довольно частыми и мелкими. Обработайте так зону в направлении от центра подбородка до ушей
• Теперь кожа разогрета, приступаем к активной стадии массажа, пощипывая кожу, пройдите все участки подбородка. В заключение массажа выполните точно такое же постукивание подушечками пальцев, как вы делали это вначале
• Массаж необходимо выполнять каждый день в течение нескольких недель. Затем сделайте перерыв на месяц и опять повторите курс массажа

Крем от второго подбородка

Крем для борьбы со вторым подбородком должен подбирать косметолог. Только тогда он будет максимально эффективен.

Сейчас достаточно много кремов, действие которых направлено на борьбу со вторым подбородком. Не все они эффективны, при этом польза от использования значительно влияет на цену. Вот шесть самых эффективных средств, которые позволят избавиться от проблемы максимально быстро:

• Serum Affinant Visage от Eisenberg
• Lift Affine Visage от Clarins
• Perform Sculpt Roll-on от Payot
• Vinexpert от Caudalie
• Lipofilling от Lierac
• маска для лица и шеи от Yves Rocher

У каждого средства есть свои указания по применению. Внимательно их изучите. Результат зависит от запущенности проблемы и правильности выполнения инструкций по использованию. Если есть личная непереносимость какого-либо компонента в составе препарата, стоит воздержаться от применения крема. Используйте заменители.

Маски от второго подбородка в домашних условиях

Маска сможет помочь, только если ее использовать несколько недель регулярно. Применяйте рецепты не реже, чем через день и вы избавитесь от второго подбородка. Наносите вещества тонким слоем, а чтобы они лучше держались, плотно обматывайте подбородок марлевой повязкой.

• Для первой маски нам понадобиться столовая ложка сухих дрожжей, которую надо разбавить теплым молоком. Дайте смеси настояться в течение 30 минут. У вас должна получиться густая субстанция, которую нужно наносить на проблемную зону. Время использования: 40 минут
• Отварите небольшую порцию картофеля, добавьте немного молока и сформируйте кашицу. Дайте этой маске остыть до теплого состояния, добавьте немного меда, тщательно перемешайте и используйте на протяжении 60 минут
• Возьмите по одной порции лимонного сока и соли (по столовой ложке), добавьте 250 грамм кипяченой воды. Такую маску следует использовать не больше 30 минут, после смыть теплой водой
• Если у вас дома есть квашеная капуста, смочите марлевую повязку в ее соку и наложите на подбородок. Держите от 30 до 60 минут

Какие упражнения делать от второго подбородка? Фейсбилдинг – гимнастика от второго подбородка

Лицевая гимнастика, которую по-другому называют фейсбилдингом, позволяет подтянуть проблемную зону за счет специальных упражнений. В ходе выполнения упражнений, задействуются мышечные группы, отвечающие за тонус лица, усиливается кровоток в области и сама кожа становиться эластичной и упругой.

1. Положите книгу на голову и медленным шагом ходите по комнате в течение 10 минут. Это не только выровняет осанку, но также подтянет подбородок, поскольку во время этого действия, проблемная зона напрягается для стабилизации положения головы

2. Мысленно подвесьте себе к подбородку тяжелый груз и пробуйте его поднимать медленным запрокидыванием головы назад. Положение корпуса при этом должно быть статичным. Сделайте 5-8 повторов. Следите за медленностью и плавностью движений

3. Максимально высуньте язык вперед. Тянитесь им к носу, а потом к подбородку. Затем попробуйте нарисовать цифру восемь, которая расположена горизонтально (знак бесконечность). Повторяйте не меньше пяти раз в день

4. Наклоните голову назад, нижнюю губу тяните вверху, потом вниз. Повторяйте не меньше пяти раз

5. Сожмите руку в кулак, упритесь им в подбородок. Медленно продавливая сопротивление руки, наклоните голову вниз. Давайте достаточное сопротивление, но полностью не препятствуйте движению. Повторить 2-3 раза

6. Напрягите мышцы лица, и протяжно повторите несколько разных гласных букв в голос

7. В заключение фейсбилдинга сделайте головой повороты влево, вправо, наклоны вперед и назад

Делайте этот простой комплекс упражнений каждый день, пока не получите результат. Эффективно использовать упражнения вместе с применением специального крема.

Пластырь от второго подбородка

Помочь избавиться от второго подбородка может только ваше активное участие. Делайте гимнастику, массаж, используйте крема, корректируйте питание. В крайнем случае, запишитесь на восстанавливающую процедуру в косметологическом салоне. Но никогда не используйте пластырь от второго подбородка.

Этот товар из серии продажных материалов, который играет на человеческой лени. В рекламе предлагается вариант избавления от проблемы минимальными усилиями. Это все говорится для того, чтобы увеличить число продаж.

Заветной таблетки не существует. Вы быстро разочаруетесь в таком пластыре, а время будет утеряно. Самый минимальный эффект от пластыря заметен сразу после его использования, потому что кожа немного сжимается от жжения. Через несколько минут раздражитель не будет действовать на кожу и второй подбородок вернется. Лучшее средство – это гимнастика.

Прическа от второго подбородка. Как подобрать стрижку со вторым подбородком?

Полностью скрыть двойной подбородок с помощью прически не получится. Однако немного отвлечь внимание можно. Используйте любую короткую прическу, она снизит объем лица и визуально избавит от второго подбородка. Избегайте закручивания окончаний волос в области подбородка.

• Если вы хотите иметь длинные волосы, позаботьтесь, чтобы они не были слишком объемными. Длинные волосы отпускайте максимум до ключицы
• Если вы сомневаетесь, какая прическа поможет вам скрыть подбородок, проконсультируйтесь с парикмахером. Он поможет подобрать идеальный образ с учетом ваших особенностей лица и мимики
• Еще один хороший прием – это убрать волосы от подбородка, что само по себе привлекает внимание к проблемной зоне. Соберите волосы в пучок сзади. Люди чаще будут смотреть на вашу верхнюю половину лица при такой прическе

Как убрать второй подбородок без операции: советы и отзывы

Совет. Найдите причину появления второго подбородка.

Совет. Используйте сразу несколько методов, комбинируйте.

Совет. Начните с гимнастики и массажа, потом подключите крем.

Совет. Внимательно отнеситесь к употреблению пищи.

Совет. Больше уделяйте внимание физическим нагрузкам в течения дня.

Отзыв. Помогают те процедуры, которые вы выполняете регулярно. Нельзя достичь результата за один день или использовать метод, в котором от вас ничего не требуется. Поставьте себе промежуточную цель, например, делать зарядку каждый день в течение недели. Затем проверьте результаты. Разница будет заметна. Так можно добиться полного удаления второго подбородка.

Самые распространённые мифы про второй подбородок

Миф №1: Похлопывание по подбородку тыльной стороной ладони, поможет избавиться вам от второго подбородка (а так же разного рода сжатия)

Миф №2: Избавится от второго подбородка легко! Для этого надо просто…

Но опускать руки рано. Есть способы, помогающие отлично уменьшить двойной подбородок, пускай не за неделю но все же.. Самый радикальный – пластическая хирургия. Это дорого, чревато негативными последствиями и осложнениями, длительным реабилитационным периодом. Но факт – черты и контур лица высококвалифицированный хирург сможет изменить наверняка. Но “ложится под нож” это затея для отчаянных, поэтому мы рассмотрим с вами более “земные” способы избавления от второго подбородка. И так, поехали!

5 эффективных способов избавления от второго подбородка

  Косметология

Сегодня салоны красоты предлагают безоперационное избавление от такой напасти, как двойной подбородок. Стоит это конечно поменьше, нежели «пластика», но прийти придется на несколько сеансов. Как правило, их насчитывается порядка десяти. А значит, косметолог дешево не обойдется. Еще один момент – нужно найти проверенный салон красоты, узнать, какие препараты будут колоть, чтобы убрать двойной подбородок. Таких препаратов масса. Но лучше, заранее узнав о его названии, почитать отзывы в интернете, а также поинтересоваться возможными последствиями и противопоказаниями. Противопоказаний у таких препаратов предостаточно. И не забывайте, действие «уколов красоты» не вечно. Для поддержания эффекта придется систематически посещать косметолога.

  Крема

Самый доступный метод – купить обычный антицеллюлитный, жиросжигающий крем и активно втирать его утром и вечером в область двойного подбородка. Конечно, 100%-ого эффекта добиться не удастся. Но все-таки жиросжигающие компоненты, входящие в состав таких кремов, окажут свое действие. Поэтому убрать двойной подбородок вполне реально. На прилавках магазинов можно найти и специальные крема для этой зоны лица. Обязательно изучите состав. Там должны быть жиросжигающие элементы. Как правило, такие крема идут на основе кофеина или какао. Еще туда добавляют пептиды, растительные экстракты, увлажняющие компоненты. Возможно, и вхождение в состав гиалуроновой кислоты, борющейся с дряблостью кожи. Главное, не забывать пользоваться кремами утром и вечером. Постоянство – залог успеха. А чтобы крем лучше впитался, старайтесь активно, массажными движениями, минимум минут 5-7 втирать его. Кожа после нанесения должна приобрести красноватый оттенок. Крем рекомендуется применять  в составе комплексных мер, по избавлению от второго подбородка.

  Фейсбилдинг (Упражнения для избавления от второго подбородка)

Существуют специальные упражнения, разработанные именно для мышц лица. С их помощью можно натренировать эти самые мышцы, а также заметно уменьшить двойной подбородок. Но есть нюанс – делать упражнения нужно постоянно, и лучше по несколько раз в день. Это накладно, отнимает время, да и матушка-лень твердит обратное. Но если взять волю в кулак, то с фейсбилдингом можно действительно достичь отменных результатов. Есть даже курсы, на которых тренер учит правильно выполнять такие упражнения. Главное здесь – научится чувствовать эти самые лицевые мышцы, чувствовать, как они напрягаются и работают. Попробуйте открыть рот, затем поднимите нижнюю челюсть наверх, но так, будто что-то этому мешает, через силу. Почувствовали напряжение в шее и у подбородка? Это и есть те самые злополучные мышцы.

Несколько простых  упражнений что бы убрать второй подбородок за неделю:

• Дотянутся кончиком языка до носа

Расслабьте губы и остальные мышцы рта и тянитесь языком к кончику носа. Попробуйте прямо сейчас и почувствуйте как напрягаются подкожные мышцы шеи и мышцы под языком. Если вы хотите избавиться от второго подбородка, то упражнение нужно делать 20 раз в день (если не хотите избавиться, то 10 ?  )

• Подпираем подбородок

Кулаком подпираем нижнюю челюсть и плавно пытаемся открыть её, преодолевая сопротивление. Упражнение делается в 5-6 подходов по 10 секунд. Если во время упражнения вы чувствуете, как напрягается шея и подбородок, то вы все делаете правильно.

• Прижимаем язычок к нёбу

Серединой языка нажимайте (и удерживаете) на верхнее нёбо. При нажатии на нёбо у вас подтянется подбородок. Делайте 5 подходов по 10 секунд. Если при нажатии ваш подбородок не поднимается, а опускается, попробуйте завести язык чуть дальше, в сторону гортани.

Если вам сложно представить как это делается, то вот небольшое видео, здесь наглядно показано, как убрать второй подбородок:

  Массаж лица

Одним из средств в борьбе со вторым подбородком является массаж лица, а так же мышц шеи и подбородка.  Обычно такого рода процедуры выполняются в spa салонах c применением особых масок и кремов.  Основной целью данной процедуры является придание тонуса дряблым мышцам подбородка и шеи. Как вы понимаете одним массажем проблему не решить,  поэтому данный вид процедур является приятным дополнением к основному комплексу мер.  К сожалению данный метод довольно затратен, а так же требуется специалист (ну или обученный муж подойдет).

Кто то скажет – А как же народные средства? Ну хорошо, тогда еще один пункт.

  Народные средства

Наши бабушки охотно верили в то, что если потереть лимоном или картошкой двойной подбородок, то он исчезнет. На ночь даже смачивали марлю в лимонном соке и туго бинтовали голову в месте двойного подбородка. Но вряд ли это действенный метод. К тому же, если ночь вы проводите не одна, то этот способ из рук вон, как плох. Уж лучше пусть ненаглядный видит вас с двойным подбородком, чем обмотанной марлей. Если кто то все же надеется и полагается на данный вид решения проблемы со вторым подбородком, то вот вам такой совет:

Вымочите полотенце в ледяной воде, а затем активно похлопайте им по двойному подбородку. Пусть это не панацея от жировой складочки под нижней челюстью, но тонус коже придаст, и немного подтянет контур лица. Правда, делать это тоже нужно регулярно. Например, при утреннем и вечернем умываниях.

Пока вы в намазавшись кремом хлопаете себя холодным полотенцем и прижимаете язычок к нёбу, давай те разберёмся

Как  убрать (скрыть) второй подбородок визуально, некоторые советы 

• Осанка

Можно схитрить – старайтесь ходить с высоко поднятой головой, как бы вытягивайте шею и расправьте плечи. Это поможет визуально создать впечатление, что у вас нет двойного подбородка. Исправив осанку, вы увидите, что стали выглядеть по-другому.

• Старайтесь всегда смотреть на собеседника прямо

(совет от профессиональных фотографов). Не поворачивайте от него голову и не наклоняйте ее. Тогда собеседник не заметит такого изъяна на вашем лице, как лишняя жировая складка. То же самое касается и фотосъемки. Ваша удачная поза – анфас, а снимать лучше чуть сверху, уж точно не снизу, иначе двойной подбородок визуально превратится в «тройной» или «четверной», оказавшись на переднем плане. И задирайте нос кверху, да-да, в вашем случае это лучший вариант — ходить с высоко вздернутым носиком.

• Верно подобранный гардероб

Это просто удивительно, как при правильном подборе вещей можно избавиться от второго подбородка.  Дабы избежать лишнего внимания к вашему «несовершенству», носите глубокое декольте. Понятно, что не обязательно одевать вещи с максимально глубоким вырезом,  достаточно просто обнажить немножко шею и плечи. Да и к тому же, это смотрится стильно и изящно, при чем, как со строгими брюками и юбками, так и со спортивной одеждой.

• Прическа много значит

Носите прически, которые не прикрывают шею, при которых локоны не находятся близко к подбородку. Придавайте объем волосами, это уберет лишнее внимание от вашего проблемного места. Одна из причесок, которая больше всего подходит-высокий конский хвост. Или более подходящее, сделать короткий боб, в этом случае вам не придется думать о новой прическе ежедневно. Прическа, которая категорически не идет девушкам с подобной проблемой-когда пряди волос заканчиваются около подбородка. В этом случае двойной подбородок  опять же увеличивает свою ярусность, вплоть до 4-ого.

• Скульптурирование лица

Да, без косметики замаскировать лишний подбородок ни за что не получится. Наносите макияж так, чтоб он подчеркивал ваши скулы, щеки и глаза. На глаза следует наносить бледные тени для век. Для щек используйте нежные румяна, а для исправления овала лица воспользуйтесь контурными карандашами и хайлайтером. Уделите особое внимание макияжу глаз, тогда все внимание будет приковано к ним, а не к вашему подбородку

• Губы

Тон помады имеет большую роль для вашего внешнего вида. Очень важно то, какие цвета вы наносите на губы. Если ваши губки посажены низко и вы имеете небольшой подбородок, то рекомендуем использовать нейтральные тона, что бы не акцентировать внимание на нижней части лица, где находится объект наших переживаний. Абсолютно иначе обстоит дело, если вы имеете вытянутую форму лица и достаточно высоко посаженные губы. В этом случае,  чтобы замаскировать второй подбородок, используйте насыщенные цвета помад или блесков, такие как пурпурный, винный и т.д. Это сделает акцент на вашем лице, а не на нижней его части.

Вот и все способы избавления от отвисшего подбородка. Их можно комбинировать или применять только один. Убрать второй подбородок за неделю без операции конечно сложно, но не стоит опускать руки.  В любом случае, ваши усилия будут в итоге вознаграждены. Ну и конечно ждем, а вдруг все же изобретут таблеточку красоты. Съел – и вот вам новое лицо. А пока что – за работу над своей внешностью традиционными методами.

Ах да, как же без Елены Малышевой и ее методики:

Забирай к себе на стену:

Причины появления второго подбородка

Второй подбородок — далеко не самая привлекательная черта внешности. Она не красит ни мужчин, ни женщин. С научной точки зрения — это образование большого количества мягких жировых тканей. Чаще всего оно наблюдается у людей с избыточным весом. Но даже обладатели, казалось бы, идеальной фигуры не застрахованы от этой проблемы.

Вам может быть интересно: Диеты и похудение

Чтобы понять, как убрать второй подбородок, необходимо знать причины его появления.

Основные причины появления второго подбородка

Главная причина имеет наследственный характер. Жировая складка в подбородочной области может передаваться на генетическом уровне.

Двойной подбородок может быть связан с возрастными изменениями — ослабеванием мышц шеи и потерей упругости и эластичности кожи. В результате меняется сам овал лица и появляются неприятные складки.

Резкое увеличение или снижение веса также приводит к образованию второго подбородка. Также к нему ведут сбои в работе эндокринной системы — заболевания щитовидной железы, сахарный диабет.

Частое явление — второй подбородок, причины которого связаны с неправильным образом жизни. К ним относится:

• нездоровое питание — жирная и калорийная пища в избытке;
• плохая осанка — сутулость, низко наклоненная голова при сидении за компьютером, чтении или ходьбе;
• неверное положение во время сна — слишком высокая подушка.

Второй подбородок у мужчин — причины появления

Формирование жировых отложений в подбородочной области характерно для обоих полов. Но второй подбородок причины появления у мужчин имеет несколько иные, чем у женщин. Зачастую складки образуются не из-за лишнего веса, а из-за слабости шейных мышц. Но и само по себе ожирение списывать со счетов тоже не стоит.

Обычно причины появления второго подбородка у мужчин носят общий характер, связанный с жизненными привычками. На первом месте стоят сутулость и неправильная осанка, на втором — возрастные изменения и ослабевание мышц, а на третьем — положение головы во время сна и увеличение веса.

Второй подбородок у женщин — причины появления

У представительниц прекрасного пола проблема носит более серьёзный характер. Вероятность образования жировых складок в нижней части лица выше.

Многие женщины сильно переживают по поводу своей внешности и стараются как можно серьёзнее отнестись к устранению её дефектов.

Второй подбородок имеет следующие причины появления у женщин.

• Наследственность — если у родственников по материнской линии была аналогичная проблема, то скорее всего она перешла к вам вместе с генами.
• Анатомическая особенность — если контур нижней челюсти выражен слабо, то есть очень высокая вероятность появления второго подбородка.
• Эндокринная система — нарушение функций щитовидной железы также приводит к образованию жировых складок.
• Обмен веществ — дисбаланс обменных процессов в организме приводит к изменениям веса и как следствие избытку кожи и жира в нижнечелюстной области.
• Возраст — потеря упругости и эластичности кожи лица, что приводит к ослабеванию лицевых мышц.
• Образ жизни — вредные привычки и невнимательность к питанию и осанке, неправильно подобранная подушка — факторы, способствующие формированию второго подбородка.

Как убрать второй подбородок у мужчин

Представители сильного пола не всегда готовы на активные действия по борьбе со вторым подбородком и чаще всего скрывают его под одеждой или не придают ему особого значения.

Но именно внешность является визитной карточкой любого человека, поэтому полезно знать, как убрать второй подбородок у мужчин, не прибегая к маскировке и подобным ей неэффективным способам.

Существует несколько проверенных методов как избавиться от второго подбородка:

• коррекция осанки и исправление сутулости;
• занятия спортом — полезная физическая нагрузка;
• правильный рацион для снижения веса;
• лечебная гимнастика для подбородочных мышц.

К этим методам можно добавить и классическую женскую хитрость — подтягивающие и увлажняющие кремы.

Упражнения от второго подбородка

Самый эффективный способ для мужчин и женщин — это упражнения от второго подбородка в домашних условиях. Они не займут много времени, а результат будет заметен уже в первую неделю.

Вот несколько примеров простых упражнений, которые можно выполнить у себя дома.

• Повороты шеи влево и вправо с касанием плеча подбородком. По 5 раз в каждую сторону.
• Запрокидывание головы с направленным вверх подбородком. Спина прямая, работают шейные мышцы. 5-10 подходов с фиксацией в 10 секунд.
• Открывание и закрывание рта с сопротивлением. Подоприте кулак в подбородок, откройте и закройте рот 10-15 раз.
• Напряжение подбородочных мышц. Воображаемый груз прикрепите к нижней части лица и поднимайте его усилием подбородка. В момент максимального напряжения — фиксируйте положение на 10-15 секунд. Повторите упражнение 5-7 раз.
• Запрокидывание головы назад. Откидывайте голову назад максимально далеко. Повторяйте более 100 подходов. Старайтесь избегать резких запрокидываний.

Эти упражнения для убирания второго подбородка будут эффективнее, если их завершать специальным массажем и принять по их окончанию контрастный душ.

Массаж второго подбородка видео

Массаж — хороший способ устранения и профилактики нижнечелюстных складок. Он помогает избавиться от второго подбородка и практикуется при наличии данной проблемы в течение целого курса.

Вы можете посмотреть как делать массаж второго подбородка на видео.

Убрать второй подбородок с помощью полотенца

Кожные складки и избыток жира в нижней части лица поможет устранить ещё один способ. Рассмотрим, как убрать второй подбородок с помощью полотенца.

Существует два варианта этого способа.

• Первый — смочите небольшое махровое полотенце в прохладном растворе морской соли небольшой концентрации, выкрутите его и разотрите проблемную область лёгкими движениями, после сделайте около 30 несильных хлопков по подбородку, в завершении — нанесите питательный крем.

• Второй — мягкое махровое полотенце расположите под подбородком и возьмите его руками с двух сторон, начните с медленных движений влево и вправо, постепенно ускорьте темп, следите, чтобы кожа покраснела, но не появились покалывания и ссадины, главное ваша задача — разогреть жировые отложения и ускорить кровообращения.

Маски от второго подбородка в домашних условиях

Хорошим дополнением к упражнениям и подбородочной гимнастике будут маски от второго подбородка в домашних условиях. Их рекомендуется делать ежедневно после физической нагрузки на проблемную область.

Итак, как избавиться от второго подбородка с помощью народных рецептов.

Хотите знать, как убрать второй подбородок быстро? Используйте картофельную маску. Приготовьте небольшое количество густого картофельного пюре. Лучше всего на воде, но если у вас сухой тип кожи — используйте молоко. На 2 столовые ложки пюре добавьте 1 неполную чайную ложку соли. Нанесите эту тёплую массу на подбородок на 30-40 минут. Затем смойте её водой комнатной температуры. Чтобы добиться лучшего подтягивающего эффекта — добавьте в смесь 1 чайную ложку мёда.

Вам может быть интересно: Как убрать второй подбородок без пластики

Если нет желания готовить маски самостоятельно, то можно приобрести косметическую глину. Разведите 1 столовую ложку сухой глины в холодной воде до однородной консистенции. Следите за тем, чтобы не было комочков. Нанесите её на 10-15 минут, предварительно смазав нижнюю часть лица питательным кремом. Затем мойте глину холодной водой и снова воспользуйтесь кремом.

Для рецепта подходит абсолютно любя глина, но лучше всего будет использовать белую или чёрную. Они повышают эластичность, чистят поры и придают коже здоровый внешний вид.

Крем от второго подбородка

Народные способы избавления от второго подбородка и физические упражнения — методы не для ленивых. Крайняя мера — косметологическая операция по подтяжке овала лица.

Но, как убрать щеки и второй подбородок, не прибегая к хирургическим вмешательствам? Современные косметические средства — ещё одно решение этой проблемы.

Генетическая предрасположенность и возрастные изменения дают о себе знать, и со временем, подбородочная зона нуждается в особом уходе. Если правильно подобрать крем от второго подбородка, то можно не только эффективно бороться с проблемой, но и использовать его в качестве профилактики.

Отдавайте предпочтение кремам и сывороткам с лифтинг-эффектами. Они не обязательно относятся к разряду возрастной косметики, но при их выборе стоит учитывать тип и особенности своей кожи.

Эффективными будут средства, корректирующие и подтягивающие овал лица. Они содержат гиалуроновую кислоту и повышают упругость и эластичность кожи. Подойдут также питательные кремы с коллагеном и на основе растительных компонентов.

Выбирайте косметику известных вам производителей и внимательно читайте состав самого средства. Это поможет избежать вреда вашему здоровью.

Упражнения

Зачастую причиной второго подбородка у женщин является слабая мускулатура лица — мышцы просто не достаточно поддерживают кожу, создающую столь неэстетичную складку. Есть и хорошая новость: любимые мышцы можно привести в тонус с помощью упражнений!

Покажи язык

Пожалуйста, только не смейся! Отнесись к процессу серьезно. Главное, выжди момент, когда окажешься в комнате одна, и приступай к физкультуре. Подтянуть мышцы шеи и в области второго подбородка способны, как ни странно, упражнения с языком. Вытяни язык изо всей силы — постарайся достать им до кончика носа, пока не почувствуешь сильное напряжение. Затем, напротив, опусти язык вниз, как будто хочешь дотронуться до подбородка. Повтори несколько раз. И так каждый день! Уверяем, результат будет заметен — кожа подтянется.

Похлопывания

От первого упражнения сразу приступай ко второму — тыльной стороной ладони слегка похлопывай подбородок, не слишком сильно, но ощутимо.

Открой рот

Еще одно эффективное упражнение: запрокинь голову назад, широко открой рот — так, чтобы почувствовать сильное напряжение под челюстью. Считай до 20 и очень медленно закрывай рот. Повтори несколько раз. Имей в виду, что после правильной тренировки мыщцы будут болеть так, будто ты побывала в спортзале!

Массажи

Если причина твоего второго подбородка не лишний вес, а дряблость кожи, начни делать массажи. Возможно, ты со скепсисом отнесешься к идее борьбы со столь трудной проблемой путем массажа, но не стоит спешить с выводами. Это действительно работает, если не лениться и делать каждый день!

Пощипывания

Как убрать второй подбородок в домашних условиях? Начни массаж с того, что нанеси на проблемную зону жирный крем. Затем кожу необходимо слегка разогреть — делай легкие пощипывания так, чтобы почувствовать приток крови, но не растягивай кожу.

Медовый массаж

Мед традиционно считается эффективным средством для борьбы со вторым подбородком. Если у тебя нет аллергии на этот продукт, то не ешь его, а лучше сделай медовый массаж! Разогрей мед на водяной бане, чтобы он не был слишком горячим, но стал теплым и жидким. Затем нанеси на проблемную зону и начинай растирать мед от центра к периферии. Делай массаж большими пальцами — двигайся от центра подбородка к мочкам ушей. В общей сложности процедура должна занять у тебя не меньше 10 минут.

Массаж с использованием крема с гиалуроновой кислотой

Сделать кожу более упругой поможет любой крем, который содержит гиалуроновую кислоту. Как и в предыдущем варианте, нанеси средство на проблемную зону и делай интенсивный массаж большими пальцами.

Салонные процедуры

Если все описанные выше способы не дают никаких результатов, хотя ты честно выполняла упражнения, не стоит отчаиваться! Избавиться от второго подбородка быстро, а главное эффективно, способны салонные процедуры.

Миостимуляция

Один из верных способов убрать провисающий подбородок — миостимуляция. Электрические импульсы будут воздействовать на мышцы, что безо всяких упражнений и массажей позволит заметно подтянуть кожу. Кроме того, миостимуляция избавляет от лишней жидкости в зоне воздействия, а значит, ненавистный подбородок уменьшится в размерах.

Радиоволновой лифтинг

Эта процедура — одна из самых популярных для избавления от второго подбородка. Смысл заключается в том, что на ткани воздействуют специальным аппаратом, вырабатывающим радиоволны особого диапазона. В результате улучшается кровообращение, клетки начинают регенерировать, кожа подтягивается, а объем жировой ткани, напротив, уменьшается. Для заметного результата тебе придется сделать 5−10 таких процедур.

Липолиптические инъекции

Сразу предупреждаем: эта процедура довольно болезненная, но результат того стоит — именно липолиптические инъекции позволяют без операции «разбить» жировые клетки, зачастую являющиеся причиной провисания подбородка. Тебе сделают несколько уколов препаратом Soprano Nir, который расщепляет жир. Всего 2−3 сеанса, и ты увидишь, что подбородок заметно уменьшился и кожа подтянулась!

Мини-липосакция

Самый радикальный метод борьбы со вторым подбородком — это мини-липосакция, которую назначают лишь в самых сложных случаях. По сути, это хирургическое вмешательство — удаляются лишние жировые ткани и устраняется провисание кожи.

На самом деле эта операция одна из наименее травматичных — она длится около одного часа, после чего накладывается компрессионная повязка, которую необходимо носить в течение трех дней. Зато когда отек спадет, ты сразу увидишь, что от второго подбородка не осталось и следа!

Причины появления

Прежде чем перейти к способам избавления второго подбородка, разберемся с причинами его возникновения. Такая проблема возникает у полных людей. Но, помимо них лишним подбородком могут обзавестись люди:

• которые сутулятся;
• со слабыми мышцами спины и шеи;
• которые утратили упругость лицевой кожи, а также области шеи;
• с генетической предрасположенностью;
• отличающиеся строением лица, например, слабо выраженной линией нижней челюсти;
• страдающие заболеваниями щитовидки.

Для избавления второго подбородка:

• избавьтесь от лишнего веса;
• выбросьте большую подушку;
• следите за осанкой.

Выполнив эти условия, переходите к комплексному уходу за проблемным местом.

Рассмотрим способы избавления от лишнего подбородка.

Косметологические способы

В салонах красоты можно избавиться от лишнего подбородка без операции. Это стоит меньше «пластики», но пройти несколько сеансов (порядка десяти) необходимо. Следовательно, косметолог не обойдется дешево. Еще один нюанс: найдите проверенный салон и узнайте какие лекарства будут колоть для того чтобы убрать лишнюю жировую складку. Много таких препаратов, поэтому поинтересуйтесь противопоказаниями и последствиями. Не стоит забывать, что не вечно действие таких уколов и для поддержания результата систематически нужно навещать косметолога. Преимуществами данного способа является быстрый эффект. Недостатками являются стоимость, противопоказания и недолговечность.

Кремы

Самым популярным методом избавления от двойного подбородка является обыкновенный антицеллюлитный крем. Его необходимо утром и вечером активно втирать в зону второго подбородка. Жиросжигающие ингредиенты, которые входят в состав таких кремов, оказывают свое действие, конечно не на 100%. В основе таких кремов находится кофеин или какао.

Главным является регулярное применение кремов утром, вечером. Для хорошего впитывания крема, необходимо активно 5-7 минут втирать его. После нанесения кожа принимает красноватый оттенок. Крем используйте с комплексными мерами по избавлению лишнего подбородка. Достоинствами этого способа является доступность, а минусами невысокий результат и недолговечность.

Фейсбилдинг

Уменьшить двойной подбородок можно с помощью специальных упражнений – фейсбилдинга. Такие упражнения необходимо делать систематически в день несколько раз. Волевые люди с помощью фейсбилдинга добьются хороших результатов.

Существуют курсы, где учат правильному выполнению упражнений. Чувствовать лицевые мышцы, их напряжение и работу является главным. Откройте рот, нижнюю челюсть поднимите наверх через силу, как-будто что-либо мешает. Появляется напряжение в зоне подбородка и шеи. Вот они эти самые мышцы.

Достоинствами упражнения является простота метода, отсутствие цены, долгий эффект. Недостатками являются требуемая сила воли, продолжительность.

Лицевой массаж

Бороться со вторым подбородком можно и с помощью массажа лица, шейных мышц и подбородка. Такие процедуры обычно делают в spa салонах с использованием особенных кремов и масок. Цель массажа — дать тонус слабым и вялым мышцам шеи и подбородка. Массаж необходимо делать комплексно с другими мерами по удалению второго подбородка. Плюсами данного метода являются позитивное настроение, а минусами — его низкий результат, высокая стоимость, которая включает услугу и маску, а также необходимость специалиста.

Специальный уход за кожей

Для избавления от двойного подбородка используйте компрессы, маски, лосьоны с использованием лечебных растений. Маску наносите густым слоем на проблемную область и зону шеи. 15 процедур – лечебный курс. Его выполняют через 2-3 дня. Далее 2 недели отдыхают. Лечебные компрессы из трав делайте каждый день после маски. Приведем примеры подтягивающей и питательной масок.

• Подтягивающая маска из белка и лимона

Взбейте 1 яйцо, добавьте оливковое масло(20 г) и сок половины лимона. Массу нанесите на предварительно очищенную кожу шеи и оставьте на 15 минут. После маски нанесите питательный крем.

• Питательная маска из картофеля и меда

Возьмите 2 картошки отварные в мундире, оливковое масло (5г), 1 желток яйца и мед (5г). Теплые овощи растирайте на мелкой терке и добавьте остальные компоненты. Смесь нанесите густым слоем на зону шеи, затем накройте марлей и целлофаном. Оставьте компресс на 12 минут.

Советы для скрытия второго подбородка визуальным образом

• Прямо смотрите на собеседника

Профессиональные фотографы советуют не поворачивать голову от собеседника и не наклонять ее. В таком случае он не сможет заметить на лице лишнюю складочку жира. На фотосъемках вашей удачной позой является анфас, и снимать будет лучше чуточку сверху, а не снизу. Ходите с вздернутым носом. Это для вас наилучший вариант.

• Осанка

Исправьте осанку, ходите с приподнятой головой, вытягивая шею и распрямляя плечи. Это визуальным образом создаст впечатление об отсутствии второго подбородка.

• Правильный подбор гардероба

Чтобы другие не смогли обратить внимание на ваше «несовершенство», надевайте вещи с декольте. Не обязательно носить блузки с очень глубоким вырезом. Чуть-чуть обнажите плечи и шею.

• Прически, не прикрывающие шею

Волосы не должны находиться близко к области подбородка. Волосы сделайте объемными, чтобы внимание не было направлено на ваше проблемное место. Одной из таких причесок является конский хвост. Никогда не допускайте, чтобы волосы заканчивались у подбородка. В противном случае подбородок будет казаться не двойным, а четырехъярусным.

• Макияж

Маскировка лишнего подбородка без косметики не получится. Макияж нанесите так, чтобы подчеркнуть скулы, глаза и щеки. В этом случае на веки нанесите бледные тени. Нежные румяна подойдут щекам, а контурные карандаши и хайлайтер подойдут для исправления лицевого овала.

• Цвет помады

На ваш внешний вид цвет помады сыграет заметную роль. При низко посаженных губах и маленьком подбородке, используйте нейтральные тона, чтобы внимание не было направлено на нижнюю лицевую часть.

Дело обстоит совсем по-другому при удлиненной форме лица и достаточно высоко посаженных губах. Тогда для маскировки второго подбородка, необходимо использование насыщенных цветов помады, например винный или пурпурный. Таким образом, вы сделает акцент на вашем лице, а не на подбородке.

Применяйте методы не в отдельности, а комплексно, и вы увидите результат с ответом на вопрос о том, как избавиться от второго подбородка за неделю. Следите также за правильным питанием и ограничьте употребление сладкого, жирного, копченого, жареного. Выпивайте не меньше 1,5л воды (очищенной) в день. Употребляйте льняное или оливковое масло, морскую жирную рыбу. Они содержат омега-кислоты. Эластичность кожи повысится за их счет и предупредит морщины, отвисание, складки.